Zumba 할 춤에서 전문가가 될 필요가 없습니다. 섹시 한 몸을 이동 기꺼이입니다. 그것은 당신이 어떻게 생겼는지 동안 당신이 그것을 하 고 있어 중요 하지 않습니다. 모든 문제는 당신의 다리, 팔, 그리고 몸통에 에너지를 발휘 하 이다.
체크 아웃이 비디오 일부에 대 한 간단한 Zumba 스스로 할 수 있는 이동. 당신이 볼 때, 하는 동안 소파에 앉아 유지 하지 마십시오. 일어나 고 복사 화면에 나타나는 이동 합니다. 그럼 당신이 시간에 적합 될 거 야!
당신은 전에 Zumba 클래스 참석?
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