All Women's Talk

๐Ÿ’ป ใ‚’ๆ›ธใใ“ใจใ‚’ๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใ€… ใฎใŸใ‚ใฎใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’้–‹ๅง‹ใ™ใ‚‹ 10 ใฎๅคงใใ„็†็”ฑ.

ๆฅฝใ—ใ•ใจๅ‰ต้€ ็š„ใชๆ–นๆณ•ใ‚ใชใŸใฎ่‡ช็”ฑๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใซใฏใ€ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’้–‹ๅง‹ใ™ใ‚‹ใ‚’้ธๆŠžใ™ใ‚‹!ใพใŸใ€ไป–ใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใงใฏใ€่ชญๆ›ธใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€ไป–ใฎไบบใจใฎๆŽฅ็ถšใ‚’ๆคœๅ‡บใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใ !

ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ‹ใ€‚

Table of contents:

  1. ใ‚ใชใŸใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใพใ™ใ€‚
  2. ใ‚ใชใŸใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่กจๆ˜Žใ—ใพใ™ใ€‚
  3. ่‡ชๅˆ†ใง็Ÿฅใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
  4. ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใƒณใƒ†ใ‚ฃใƒ†ใ‚ฃใ‚’ไฝœๆˆใ—ใพใ™ใ€‚
  5. ใ‚ใชใŸใฎ่จ€่‘‰ใงไป–ใ‚’ๅˆบๆฟ€ใ—ใพใ™ใ€‚
  6. ๅฟ—ใ‚’ๅŒใ˜ใใ™ใ‚‹ไบบใ€… ใ‚’็™บ่ฆ‹ใ—ใพใ™ใ€‚
  7. ใ‚ใชใŸใฎๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’่งฃๆ”พใ—ใพใ™ใ€‚
  8. ใ‚ใชใŸใฎใƒฉใ‚คใƒ†ใ‚ฃใƒณใ‚ฐใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๅผทๅŒ–ใ—ใพใ™ใ€‚
  9. ๆœ‰็›ŠใชๅŠฉ่จ€ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹
  10. ใ‚ใชใŸใฎ็ตŒ้จ“ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใพใ™ใ€‚

1 ใ‚ใชใŸใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใฏใ€ไฝ•ใซใคใ„ใฆใ‚ใชใŸใŒๆœ›ใ‚€ใ€ใ‚ใชใŸใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎ่จ˜ไบ‹ใจ่จ˜ไบ‹ใฎ้–“ใงใคใพใšใไบบใซใ‚ใชใŸใฎ่ˆˆๅ‘ณใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ™ใ“ใจใŒใงใใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚
๎ ƒ
็ฉบใŒๅˆถ้™ใ•ใ‚Œใ€ใจใฆใ‚‚ๅ‰ต้€ ็š„ใงๅฏ่ƒฝใช้™ใ‚Šไธ€ๆ„ใจใ—ใฆใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’็ขบ่ช!

2 ใ‚ใชใŸใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่กจๆ˜Žใ—ใพใ™ใ€‚

ๆ™‚ใ€… ๆˆ‘ใ€… ๅธธใซๅฟซ้ฉใซๆ„Ÿใ˜ใชใ„ๅˆคๆ–ญใพใŸใฏๆ‹’ๅฆใ•ใ‚Œใ‚‹ใจใ€็พๅฎŸใซใฏใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฎๆๆ€–ใงไป–ใฎไบบใซ็งใŸใกใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่กจ็พใ™ใ‚‹ใฎใงใใ‚Œใ‚’ใ•ใ›ใ‚‹ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎๅ€‹ไบบ็š„ใชใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’่‡ช็”ฑใซๆตใ‚ŒใŒๅผทใๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‹ใซใคใ„ใฆ็‰นๅฎšใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใƒˆใƒ”ใƒƒใ‚ฏใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚

3 ่‡ชๅˆ†ใง็Ÿฅใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใ—ใ€ๆ›ธ้ขใจใ—ใฆใฎ่ฉฑใซ่ˆˆๅ‘ณใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใƒˆใƒ”ใƒƒใ‚ฏใฎใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎๅ€‹ไบบ็š„ใชใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซใ‚’่ช่ญ˜ใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ—ใพใ™ใ€‚

่‡ชๅˆ†ใ‚’ไฝœใ‚‹ไป–ใฎๅฝผใ‚‰ใฏใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใซๅ‡บใใ‚ใ™ใจใใซใ‚ขใ‚ฏใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใชใƒฆใƒผใ‚ถใƒผใŒใ—ใฆใ„ใ‚‹็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ€ๅฎšๆœŸ็š„ใซๆ–ฐใ—ใ„ๆŠ•็จฟใ‚„่จ˜ไบ‹ใ‚’ๆ›ธใใ“ใจใง็Ÿฅใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

4 ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใƒณใƒ†ใ‚ฃใƒ†ใ‚ฃใ‚’ไฝœๆˆใ—ใพใ™ใ€‚

่ชฐใงใ‚‚ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐไธŠใซๅญ˜ๅœจใ™ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€่ฆๅ‰‡ใ‚„่ฆๅˆถใŒใชใ„!

ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎ็‰นๅˆฅใชใ‚ขใ‚คใƒ‡ใƒณใƒ†ใ‚ฃใƒ†ใ‚ฃใ‚’ไฝœๆˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใซใ‚ˆใฃใฆใ‚ใชใŸใฎๅˆฉ็‚นใซใ“ใ‚Œใ‚’ไฝฟ็”จใ—ใฆใ€่ˆˆๅ‘ณๆทฑใ„ใพใ ่จ˜ๆ†ถใซๆฎ‹ใ‚‹ๅใจใŠใใ‚‰ใใ‚ใชใŸใฎๅฅฝใใช่จ€่‘‰ใ‚„ใƒขใƒƒใƒˆใƒผใซใ‚ˆใฃใฆไฝใ‚“ใงใ„ใ‚‹่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚

ใ“ใ‚Œใฏใ€ใƒ–ใƒญใ‚ฐใฎๅ€‹ๆ€งใ‚’ไธŽใˆใ‚‹!

5 ใ‚ใชใŸใฎ่จ€่‘‰ใงไป–ใ‚’ๅˆบๆฟ€ใ—ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎๆ–‡็ซ ใ‚’ไฝฟ็”จใ—ใฆใ€ใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใฏ็‰นๅฎšใฎใƒˆใƒ”ใƒƒใ‚ฏใซ้–ขใ™ใ‚‹ใ‚ใชใŸใฎๆ„่ฆ‹ใ‚’่กจ็พใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ‚ใชใŸใฎ่ชญ่€…ใ‚’้ผ“่ˆžใ™ใ‚‹่จ€่‘‰ใ‚’่จฑๅฏใ—ใพใ™ใ€‚

ใใ‚Œใ‚‰ใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ€ใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใ—ใ€ใ•ใพใ–ใพใชๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’ๆŽขๆคœใ‚’ๅฅจๅŠฑใ—ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’ไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ใจใ€ไฝ™ๅˆ†ใชๅ‹•ๆฉŸใฎใƒ“ใƒƒใƒˆใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎ่ชญ่€…ใธใฎใ‚คใƒณใ‚นใƒ”ใƒฌใƒผใ‚ทใƒงใƒณใจใ—ใฆไบบใ‚’ไธŽใˆใ‚‹!

6 ๅฟ—ใ‚’ๅŒใ˜ใใ™ใ‚‹ไบบใ€… ใ‚’็™บ่ฆ‹ใ—ใพใ™ใ€‚

ใ‚‚ใฎใจใ—ใฆไผผใŸใ‚ˆใ†ใชใƒ–ใƒญใ‚ฐใฎใƒˆใƒ”ใƒƒใ‚ฏใ‚’ๆคœ็ดขใ™ใ‚‹ใ“ใจใซใ‚ˆใฃใฆๅฟƒใฎใ‚ˆใ†ใชไบบใ€… ใŒ่ˆˆๅ‘ณใซใคใ„ใฆใฎๆ›ธใ่พผใฟใ‚’็™บ่ฆ‹ใ—ใพใ™ใ€‚
๎ ƒ
่‡ชๅˆ†ใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐ่ชญใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฏใใ“ใซใ„ใ‚‹้–“ใ‚’่ชญใ‚€ใฎใ‚‚ๅฅฝใใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ไป–ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’ๆคœ็ดขใ™ใ‚‹ๅฝผใ‚‰ใฎใƒกใ‚คใƒณใƒšใƒผใ‚ธใ‚’ใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏ!

7 ใ‚ใชใŸใฎๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’่งฃๆ”พใ—ใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’ๅง‹ใ‚ใฆใ€ใ—ใ‚‡ใฃใกใ‚…ใ†ใ‚ธใƒฃใƒผใƒŠใƒซใ‚„ๆ—ฅ่จ˜ใงๆ›ธใใซไผผใฆใ€ใ‚ใชใŸใฎๆ€่€ƒใ€ๆ„Ÿๆƒ…ใจๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ€ใใ‚Œใ‚‰ใซๅฅๅ…จใชใƒชใƒชใƒผใ‚นใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚
๎ ƒ
ใ“ใ‚Œใฏใใ‚Œใ‚’ใ™ในใฆใฎๅ†…้ƒจใ‚’็“ถ็ถญๆŒใ‚ˆใ‚Š!

8 ใ‚ใชใŸใฎใƒฉใ‚คใƒ†ใ‚ฃใƒณใ‚ฐใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๅผทๅŒ–ใ—ใพใ™ใ€‚

็ทด็ฟ’ใฏๅฎŒๅ…จใซไฝœใ‚‹!

ๆ™‚้–“ใ‚„ใกใ‚‡ใฃใจๆš‡ใŒใ‚ใ‚Œใฐไฝ•ใงใ‚‚ใŠใ‚ˆใณใ™ในใฆใซใคใ„ใฆๆ›ธใใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฏๆ™‚้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใฆๆ›ธใใŒ่‰ฏใใ€ๆ›ธใ‘ใฐๆ›ธใใปใฉใ‚ˆใ‚ŠๅคšใๆŽฒ่ผ‰ใ—ใพใ™ใ€‚

ๅŒๆง˜ใซๅฐ่ชฌใ‚’ไฝœๆˆใ™ใ‚‹ใจใใ€่‘—่€…ใฏๆ›ธใใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’ๅข—ๅŠ ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’้€šใ˜ใฆใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใฎๆ–‡็ซ ใฎใ‚นใ‚ญใƒซใŒๅข—ๅŠ ใ—ใพใ™ใ€‚

9 ๆœ‰็›ŠใชๅŠฉ่จ€ใ‚’ไธŽใˆใ‚‹

ใ‚ใชใŸใŒๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใฎไปปๆ„ใฎ็จฎ้กžใฏใ€ๅ…ฑๆœ‰ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’่ชญใ‚€ไบบใ€… ใฎไฝ•็™พใ‚‚ใฎไพกๅ€คใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใƒ–ใƒญใ‚ฐใฎใƒ’ใƒณใƒˆใ‚„ใ‚ขใƒ‰ใƒใ‚คใ‚นใฏใ€ๆˆ‘ใ€… ใฏใ™ในใฆใฏใพใŸใฏๅˆฅใฎใ„ใใคใ‹ใฎๆฎต้šŽใ‚’้€š้Žใ™ใ‚‹ไธ€่ˆฌ็š„ใช็Šถๆณใฎๆง˜ใ€… ใช้žๅธธใซๅฝน็ซ‹ใคใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใฎๅฐใ•ใชๆ–ญ็‰‡ใ‚’ๆ‹พใ†ใซๆœ€้ฉใงใ™ใ€‚

10 ใ‚ใชใŸใฎ็ตŒ้จ“ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใพใ™ใ€‚

ใฉใฎใ‚ˆใ†ใช็ตŒ้จ“ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใ‚Œใพใงใฎใจใ“ใ‚ใ€ๅคงใใใ‹ๅฐใ•ใ„ใ€ใ ใ‘ไป–ใจใ“ใ‚Œใ‚‰ใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ‚ใชใŸใฎใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’ไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ใ“ใจใฎๅ•้กŒใงใฏใชใ„ใงใ™ใ€‚

ใใ‚Œใฏใใฎ็‰นๅฎšใฎ็ตŒ้จ“ใ‹ใ‚‰ไฝ•ใ‚’ๅญฆใ‚“ใ ใ€ใใ‚Œใฏใ‚ใชใŸใ‚’ๆ•™ใˆใฆใ€ใชใœใใ‚ŒใŒใ‚ใชใŸใฎไบบ็”Ÿใง้‡่ฆใชๅญฆ็ฟ’ๆ›ฒ็ทšใจ่จ€ใฃใฆใ€ๅ„ใƒใ‚นใƒˆใ‚’ใƒฉใƒƒใƒ—ใ™ใ‚‹ใซใฏ่‰ฏใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚


ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’่ฉ•ไพกใ—ใฆใใ ใ•ใ„

โ˜†โ˜†โ˜†โ˜†โ˜†

ใ‚‚ใฃใจ