Jika memang benar bahwa sebuah apel sehari membuat dokter pergi, harus ada kebenaran ke tampilan cuka sari apel itu adalah sedikit ramuan ajaib. Jadi jika ada super, Apakah ada superfluids? Cuka sari apel pasti membuat kasus yang meyakinkan. Berikut adalah beberapa manfaat dari cuka sari apel dan mengapa harus pada daftar belanja Anda minggu ini:
Table of contents:
- minum beberapa cuka sari apel diencerkan untuk mengurangi kelaparan Pangs dan mengidam
- sedikit berjalan jauh untuk mengurangi resiko Diabetes
- cuka sari apel bilas mempromosikan rambut berkilau
- memasukkannya dalam berat badan rencana
- Apple Cider Vinegar membantu pencernaan
- it's Toner alami untuk membersihkan dan memperjelas kulit Anda
- tinggi kolesterol tingkat? Mencoba cuka sari apel
- dan -sangat Ideal sebagai All-purpose Cleaner
1 minum beberapa cuka sari apel diencerkan untuk mengurangi kelaparan Pangs dan mengidam
Di antara banyak manfaat dari cuka sari apel adalah pengurangan lapar dan hasrat untuk makanan. Asam asetat yang diyakini menjadi bahan ajaib dalam semua cuka yang membantu menekan nafsu makan dan memperlambat tingkat di mana gula dilepaskan ke dalam aliran darah kami. Hal ini mengurangi kelaparan pangs, menurut sebuah studi tahun 2005 yang dilakukan di Swedia.
2 sedikit berjalan jauh untuk mengurangi resiko Diabetes
Cuka dapat membantu dalam menurunkan kadar glukosa, menurut beberapa studi terbaru. Ini berarti cuka dapat digunakan sebagai pengobatan bermanfaat bagi orang-orang yang menderita diabetes tipe 2. Hanya dua sendok makan cuka sari apel dengan 30 g keju sebelum tidur dapat berkontribusi untuk 4-6% penurunan kadar gula darah puasa, menurut sebuah studi tahun 2007 yang dilakukan oleh Arizona State University.
3 cuka sari apel bilas mempromosikan rambut berkilau
Meskipun ada sekarang tidak ada bukti ilmiah untuk mengkonfirmasi hal ini, apple cider penggemar mengatakan dapat bekerja keajaiban untuk rambut, menjadikan lelah tresses berkilau, sehat melihat rambut dan mencegah ketombe dari pembentukan. Menurut blogger Kecantikan, satu bagian cuka untuk satu bagian air berfungsi sebagai kondisioner besar. Terapkan untuk rambut, biarkan rendam dalam 15 menit sebelum membilas dan mempesona Anda BBFs dengan tresses Anda mengkilap.
4 memasukkannya dalam berat badan rencana
Ada hanya sedikit bukti ilmiah yang cuka dapat membantu dengan berat badan, tetapi penggemar cuka sari apel bersumpah ia telah membantu mereka untuk menumpahkan pound dan kilo.
5 Apple Cider Vinegar membantu pencernaan
Mungkin Inggris Taburkan cuka di atas ikan berminyak mereka 'n' chip karena membantu pencernaan? Mereka tidak jauh salah, menurut ahli gizi Lisa Guy, cuka sari apel yang diambil sebelum setiap makan meningkatkan pencernaan dan membantu orang-orang yang memiliki masalah perut seperti refluks, gangguan pencernaan, dan kembung. Digunakan dalam salad dressing atau mengambil satu sendok teh dengan air sebelum makan. Atau Taburkan di atas ikan jamuan pilihan Anda.
6 it's Toner alami untuk membersihkan dan memperjelas kulit Anda
Cuka sari apel dapat mengandalkan lama daftar manfaat kesehatan untuk mendukung penjualan. Penggemar percaya membuat cuka sari apel untuk toner besar, menggunakan satu bagian cuka untuk dua bagian air. Meninggalkan pada semalam memudar usia bintik dan jerawat, buatan wajah-paket ini murah, sehat dan menjaga kulit terlihat jelas dan awet muda ketika dicerna sebagai tonik.
7 tinggi kolesterol tingkat? Mencoba cuka sari apel
Jika Anda membutuhkan lebih banyak lagi alasan untuk menggunakan cuka sari apel - Selain menjaga lapar di Teluk, itulah - kemudian Lihatlah 2012 studi diterbitkan dalam jurnal ilmu kehidupan. Hal ini menunjukkan bahwa mengkonsumsi cuka sari apel selama 8 minggu yang jauh dapat mengurangi berbahaya lipid yang berkontribusi terhadap tingkat tinggi kolesterol dan trigliserida dalam darah kita.
8 dan -sangat Ideal sebagai All-purpose Cleaner
Cuka sari apel tidak semua tentang tubuh indah. Generasi ibu rumah tangga Jerman telah menambahkan sejumput cuka ke ember sebelum menerapkan mops ke lantai dan kain untuk windows. Cuka adalah salah satu pembersih serba guna terbaik, tabungan Anda ton uang pada produk-produk komersial. Menggunakan satu bagian cuka untuk dua bagian air, tambahkan beberapa tetes minyak pohon teh untuk mengilhami dengan kualitas antibakteri. Mulai mengepel lantai dengan hati nurani yang bersih lingkungan. Dan ada begitu banyak tempat-tempat lain yang dapat Anda gunakan untuk bersih dan disinfeksi.
Anda yakin bahwa cuka sari apel yang superfluid? Apakah Anda sudah menggunakannya? Silakan berbagi cara favorit Anda.