13 things, Anda seharusnya tidak pernah lakukan sementara pada periode Anda...
Laki-laki selalu berpikir kita sedang terlalu emosional selama "waktu itu bulan", jadi ada hal-hal yang harus Anda pernah lakukan sementara pada periode Anda. Keluar dari tempat tidur itu cukup sulit dengan kram kami dan masalah hormon lain. Jika lawan adalah benar tentang bagaimana emosi kita, maka ada ton hal-hal yang harus Anda pernah lakukan sementara pada periode Anda. Mana untuk memulai...
Jika kita usaha ke dapur, kami menjalankan risiko menyakiti seseorang. Bagaimana jika salah satu serangan emosional kita terjadi sementara kita memiliki pisau di tangan? Kita sudah terbiasa darah. Apa itu sedikit lebih? Salah satu hal yang harus Anda tidak lakukan sementara di periode Anda masuk dapur, bahkan tidak untuk makanan ringan.
2 Gunakan telepon kami
Jika kita mengambil telepon kami untuk bermain permen Crush, kita mungkin berakhir menelepon mantan kami. Itu adalah waktu yang emosional bulan, jadi bagaimana bisa kita berdiri sendirian? Jika kita tidak memanggil mereka dan meminta mereka untuk kembali kepada kami, maka kami akan mengutuk mereka keluar. Hal ini tidak kesalahan kami, tentu saja. Ketika kita berada di masa kita, Semua menyalahkan ditempatkan di tempat lain.
3 latihan dengan cara apapun
Anda hanya merasa kembung karena Anda pada periode Anda. Setelah seminggu sudah selesai, Anda akan menjadi diri Anda seksi lagi. Ada tidak perlu untuk latihan sekarang, terutama karena Anda tidak ingin mengambil risiko merusak pakaian olahraga Anda baru. Anda hanya harus menyelamatkan diri sendiri kesulitan menempatkan mereka melalui cuci sampai noda keluar.
4 perhatikan komedi romantis
Jika Anda adalah satu, komedi romantis dapat membuat Anda kehilangan kencan. Jika Anda dalam sebuah hubungan, mereka dapat membuat Anda miss single. Ini adalah situasi kehilangan-kehilangan. Menyadari bahwa orang-orang di layar akan selalu memiliki kehidupan yang lebih menarik daripada Anda, Apakah Anda tunggal atau tidak. Dan satu-satunya alasan itu terjadi karena kehidupan mereka palsu. Kehidupan nyata jauh lebih membosankan.
5 makan ton coklat
Jangan percaya semua klise yang Anda dengar. Anda tidak perlu hal-hal diri sendiri dengan cokelat, karena Anda pada periode Anda. Itu tidak akan membuat Anda merasa lebih baik. Makan beberapa permen, tapi jangan gila. Anda hanya akan marah pada diri sendiri pada akhirnya.
6 mulai argumen
Jika Anda memulai perkelahian dengan seorang teman, Anda akan mengatakan hal-hal yang Anda maksudkan, karena suka atau tidak, hormon kita mengacaukan kami. Apakah Anda benar-benar ingin memulai sebuah argumen dengan teman terbaik Anda tentang apakah satu arah lebih baik daripada Backstreet Boys? Hal ini tidak layak. Hanya membiarkan dia memilikinya cara-Nya, daripada membuat nya hitam dan biru.
7 keluar dari tempat tidur
Mengapa repot-repot untuk keluar dari tempat tidur? Anda merasa mengerikan, dan tidak ada yang mau berurusan dengan ledakan emosional Anda. Hanya tinggal di tempat tidur dan tidur. Blog sedikit. Jangan bergerak dari tempat Anda untuk empat atau lima hari. Kemudian Anda dapat muncul kembali seperti kupu-kupu indah Anda.
8 mandi
Anda merasa cukup menjijikkan, tapi mengapa membuang-buang waktu Anda berdiri di kamar mandi? Kemungkinannya adalah Anda bahkan tidak ingin berdiri lurus lagi pula, sehingga tidak menempatkan diri melalui penderitaan. Anda dapat, namun, duduk di mandi air hangat, memiliki beberapa anggur dan mencoba melupakan masalah Anda.
9 Apakah pekerjaan rumah tangga
Bahwa tumpukan sampah pada lemari dapur dan tumpukan pakaian di lantai kamar mandi Anda tidak akan di mana saja, jadi jangan membuat diri Anda menderita berusaha untuk mengurus hal-hal ketika Anda mengalami periode Anda. Hanya meninggalkan kekacauan dan merangkak kembali ke tempat tidur dengan sebuah buku atau film. Serangan yang berantakan ketika Anda merasa lebih seperti diri sendiri.
10 makan makanan cepat saji
Anda tidak ingin meninggalkan rumah, sehingga yang akan membuatnya lebih mudah untuk menghindari memukul drive melalui. Semua yang goreng makanan hanya akan membuat Anda merasa lebih buruk, jadi menyerah pada keinginan Anda untuk sesuatu yang lain. Makan permen bar atau ambil segelas cokelat panas dan melewatkan burger dan kentang goreng.
11 menjalankan
Dapatkah Anda bayangkan? Berjalan sementara Anda sedang menstruasi mungkin adalah salah satu ide terburuk pernah. Itu tidak akan merasa baik, dan Anda pasti akan membengkak tetap sehingga pembakaran kalori ekstra tidak akan semua yang bermanfaat. Jangan berlari menuruni tangga, tidak berjalan di tempat parkir dan tidak pernah berjalan di sekitar blok pada periode Anda. Sebaliknya, shuffle perlahan-lahan ke dapur untuk lain candy bar.
12 duduk di semua
Berbaring terasa jauh lebih baik, jadi cobalah untuk menghindari duduk sama sekali. Berbaring di sofa ketika Anda menonton televisi, berbaring di bak mandi ketika Anda harus mendapatkan bersih dan selalu berbaring di tempat tidur Anda, sepanjang hari jika Anda bisa. Duduk dan berjalan hanya tidak merasa baik ketika Anda pada periode Anda, jadi mengapa menderita?
13 berpikir
Tidak ada alasan untuk overtax tubuh dan otak Anda sekali sebulan. Jika Anda punya waktu Anda, mengabaikan apa saja yang memerlukan berpikir terlalu keras. Tentu saja, siswa kelas lima Anda mungkin harus melakukan pekerjaan matematika rumahnya tanpa Anda dan Anda mungkin harus bergantung pada anak Anda untuk memberi makan hewan peliharaan, tetapi Anda hanya akan merasa lebih buruk jika Anda membuat otak Anda terluka. Jangan khawatir, semua orang akan terbiasa untuk itu.
Pada kenyataannya, Anda dapat melakukan apa-apa pada periode Anda yang akan Anda lakukan selama sisa bulan. Namun, kadang-kadang tampaknya seperti kami pilihan terbaik adalah untuk hanya tinggal di dan tidur. Apa pun yang Anda akan nyaman dengan, pergi untuk itu! Apa yang membuat Anda merasa lebih baik ketika Anda pada periode Anda?
Artikel ini ditulis dalam kolaborasi dengan editor, Eliza Martinez
