All Women's Talk

Nem gyakorlása során terhesség előnye a baba?

Egy anya, három, egy negyedik baba az úton, és egy minősített oktató jól több mint egy évtizede én nem vagyok idegen a terhesség alatt gyakorolja. Gyakorolni, a nap minden az én-m három gyermek hozta, és most az én negyedik terhesség alatt kívánom, hogy tegyék ugyanezt. Miért is kérdezed? Nos vannak számtalan előnyét gyakorló terhesség alatt, hogy előnyös a baba, ma, és az év az úton. Gyakorló míg terhes is segít ön-hoz szállít egy szerelő baba, kisebb a kockázata a terhességi cukorbetegség, a baba agy vezetőképesség növelésére, segít, hogy nyújtson be egy gyereket, kevésbé stresszes körülmények és még sok minden más. Gyakorló míg terhes nem csak segít, hogy felfüggeszti az illeszkedés, de többet segít ön-hoz szállít egy egészséges, boldog baba. Így ellenőrizni a végtelen sor-ból okok miért csak szálljon le a elektronikus berendezés, és indulj, míg terhes!

Table of contents:

  1. Szerelő baba
  2. kisebb a kockázata a terhességi cukorbetegség
  3. fokozott IQ
  4. egészségesebb születési súly
  5. erősebb tüdő
  6. kevésbé stresszes munka
  7. bébiétel is egészségesebb szívet

1 Szerelő baba

Fokozott tanulmányok, amelyek igazolják, hogy egy anya, hogy él a terhesség alatt szállít egy baba, hogy nem csak jobb formában van mint babák-sportolóknak által szállított, de is találó, hogy élvezze gyakorolja az úton. A fitnesz jövője a baba biztonságos, és kap a rendszeres testmozgás a terhesség alatt!

2 kisebb a kockázata a terhességi cukorbetegség

Gyakorlása révén a terhesség, mint egy óriási 27 százalékkal csökkentheti a terhességi cukorbetegség kockázatát. És ha ez nem elég motiváció, hogy indulj, akkor is tudjuk, ez csökkentheti a kockázatot a császármetszés a szülés során. Tehát kap gyakorlása anyu!

3 fokozott IQ

Gyermek született gyakorló anyák magasabb vizsgálati pontszám, a nagyobb intelligencia és a még magasabb IQ már bizonyított. Ennek számos oka van, de a leggyakoribb magyarázat az, hogy több oxigént szállítják az agy edzés közben. Így a csipke fel ilyen rúgást, így Ön előkészítheti a smartie jövője!

4 egészségesebb születési súly

Anya, hogy gyakorolja, míg terhes valószínűbb, hogy a baba egészséges testsúllyal. Ez segít a gyorsabb szállítás, és csökkenti a gyermek valószínűségét egyre elhízott, mint egy felnőtt. Nem tudod, hogy a tét!

5 erősebb tüdő

Tanulmányok azt mutatják, hogy gyakorlása közben terhes is segít a baba fejleszteni erősebb tüdő; nem kiabált, de az előny esetében lesz nagyobb eséllyel a megnövekedett ügyességét. Kialakítása a profi sportoló, mielőtt még születtek!

6 kevésbé stresszes munka

Ha érdekel a test gyakorlása közben terhes valószínűleg erősebb izmok, különösen a mag. És ez segít, hogy kevésbé stresszes munka ki. Szállít egy boldogabb, egészségesebb és kevésbé hangsúlyozta baba, mert úgy döntött, hogy a terhesség keresztül!

7 bébiétel is egészségesebb szívet

Prenatális gyakorlatok leszállítani a babákat hatékonyabb szívvel, mert úgy döntött, hogy fenntart egy egészséges szív, terhesség alatt. Így ez az egyik fő oka, akkor kap ki a bootie és nyomja magát, hogy valamilyen formában a rendszeres testmozgás. A csomag az öröm lesz áldott-val az eredményeket hozzon létre, mert úgy döntött, hogy rangsorolni a mind az Ön és a baba egészségét!

Így készen áll az egészségre, míg terhes előtérbe, és hogy ideje a fitness és az egészség? Aztán letette a korsó sör, jégkrém, kelj fel, és indulj gyönyörű mama!


Kérjük, értékelje ezt a cikket

Több