Nem lenne csodálatos, hogy rossz haj nap is, és valóban száműzték? És mit szólnál hozzá e drága haj termékek a boltban polcon? Mesés haj is mindennapos dolog, ha van néhány egészséges szokások.
Table of contents:
1 tartás a haj tiszta
Egy út hogyan juthat szép haj, hogy tartsa a hajat nyikorgó tiszta, és rendszeresen sampont. A nem-befutó mozgalom lehet ügyvéd, nem samponozás megőrzi a haj a természetes olajokat, de Nézzünk szembe a tényekkel, kíván találni valaki szép, akinek haja úgy néz ki, és a szaga, mint valami ott fészkelő? Szerint Jeffrey J. Miller, egyetemi adjunktus a Pennsylvania State University college of Medicine, bőrgyógyászati mosás naponta ha él a városban, a páratartalom vagy a szennyezés, vagy dolgoznak ki az edzőteremben napi egy jó ötlet. Részére azok élő távol szennyező anyagok, vagy a száraz éghajlat mosás csak pár nap a legjobb. Mosás csökkenti a töredezett hajvégek, ad a haj fényes megjelenés és a nedvesség, szerint Cristophe szalon Newport Beach tulajdonos Scott Fontana.
2 legyen pazar, hidratáló
Csakúgy, mint az arc bőre igényeinek nedvességet, így nem a fejbőr, különösen ha Ön él-ban egy száraz klíma, és ha a fejbőr van feltételezett-hoz beszerez ön-val egy egészséges Alapítvány, dús haj nő azt mondja, Riawna Capri a világos & haj. Neki tanácsot a feltétel minden egyes használatakor sampon. Ezen túlmenően megpróbál-hoz használ egy védő termék ha te fésülködés a hajad. Ez segít elkerülni a split véget ér, és a szárazság, a rettegett sima, nem is beszélve védelme a haja színe.
3 nem maradnak ki a nap túl hosszú
Haj szenved éppúgy, mint a bőr UV sugarak, a szél és a sós, hatására még a vénasszonyok nyara nap ősszel. Rik Rak mester Stylist Marcelo leégés haj, alkalmazni kondicionáló hagyható legalább kétnaponta, terjed ez egyenletesen a középső tengely a véget ér a hajad, azt mondja.
4 Kerülje a hő stílus
Próbálja korlátozni a heat styling tevékenységek minimális megvédeni a haj a sérülésektől. Sztár stylist és lesántul-ból haj szobaszerviz Michael Dueñas hogyan juthat szép haj titka jórészt a kérdés, hogy gyengéd gőz görgők segítségével, mert nem kapnak, hogy forró, fűtik kizárólag a steam, hogy átmegy a hab a görgős - ellentétben a eszközök, mint a pálca, csapást szárítók, curling vasalók, forró görgők és vasalók. Ha bármely olyan, győződjön meg róla, használja a spray-ben hő protecterant.
5 enni az egészséges élelmiszerek
Vagyunk, amit eszünk - és ez különösen vonatkozik a bőr, a haj és a körmök, ahol egy szegény étrend láthatóvá válik egyik napról a másikra (igen, hogy direkt keres az eredménye a burger mértéktelen!). Az egészségesebb a diéta, a szebb a hajad. Olyan egyszerű, mint, hogy szerint Dr. Robert Dorin, a New York City-board certified diplomata Hair Restauration amerikai fórumon. Az egészséges táplálkozás megy, egy hosszú, hosszú út, hogy az emberi lények számára rendszeres és jó a haj növekedését, hogy az eredmények a fényes, terjedelmes haj. "Vas, a cink, az Omega-3 zsírsavak és a fehérje gazdag étrend segít a szőrtüszők, a növekedés ösztönzése," Dr. Dorin magyarázza, hozzátéve, hogy felváltva hal, csirke és a sovány vörös hús, a hét folyamán hozza optimális eredményeket a haj egészségét elöl.
6 a vesz-kiegészítők
Figyelembe kiegészítők, különösen télen, amikor haj van szüksége egy extra fellendítése, lehet javítani, nem csak a tüszők, de is a köröm és a bőr. Szerint Dr. Frank Lipman, az alapító Tizenegy tizenegy Wellness központ, figyelembe véve a megfelelő kombinációja az ásványi anyagok, vitaminok, gyógynövények és aminosavak csodákat tehet az arcbőr, a haj egészségét és a körmök.
7 a fennmaradó egy hűséges támogatója a minőségi márkák
Szakértők azt javasolják, hogy megtalálja a hajápolási termékek, hogy működnek a legjobban az Ön számára -, és kibír őket. A haj alkalmazkodni az egyik, hogy Önnek a legjobb, és idővel lesz olyan fényes és egészséges, amit lehetett kívánsz. Váltás a márka minden idők adhat haj "kimerülése", mint a tüszők megpróbál alkalmazkodni a folyamatosan változó balzsamok és samponok.
Itt van ez: Hogyan juthat szép haj hét titkait! Melyek az egészséges haj szokások? Vagy van rossz haj szokások?