All Women's Talk

7 előnyeit alkoholfogyasztásának egy Gallon vizet naponta...

Ön valószínűleg hallott az emberek ivott egy gallon vizet naponta, de úgy hangzott túl furcsa valójában megpróbál. Ez sok vizet, de után néhány nappal, az összeg kiigazítására és könnyítésében magad, akkor nagyon jó érzés! Akkor is kezd tapasztalt sok ivóvíz több vizet, mint ezek előnyei:

Table of contents:

  1. (1) megakadályozza, hogy a Overeating
  2. javítja a bőr
  3. elönt a méreg
  4. kalóriát éget
  5. növeli az anyagcserét
  6. csökken a fejfájás
  7. elűzi a sötét karikák

(1) megakadályozza, hogy a Overeating

A több vizet inni, a teljesebb tested van. Ami azt jelenti, kevesebb teret ételek! Nem sokat eszik, az ételeket, vagy túlságosan alatt a nap, amikor Ön ivás egy gallon-ból víz per nap snack!

2 javítja a bőr

Ráncok, unalmas bőr, akne,... minden a legrosszabb félelmei, jobb? Szerencsére egy gallon-ból víz ivás egy nap tényleg segít javítani a bőr. A foltok sima és egészséges ragyogást a bőr kerül — valóban hihetetlen! Fog úgy kinézni, akkor most vissza a tengerparti nyaralás minden nap! Plusz, iszik egy gallon vizet naponta segít megelőzni a ráncok, úgy, hogy a bőre szép, később az életben, túl.

3 elönt a méreg

Let's get személyes: a víz segít sokat a fürdőszoba osztály. Ez ideiglenes tákolmány ez könnyebb-hoz megy, javítja a vastagbél működését, okoz több vizelés (ilyen nyilvánvaló) és megakadályozza a székrekedést. Ez azt jelenti, hogy a méreganyagok nem épül fel, és a test megragadt. A szervezetnek szüksége van a víz, a megfelelő működéshez. Nélkül egy egészséges mennyiségű ez méreganyagok a szervezetben hosszabb időzik, és az egészséges életmód és a megjelenés sokkal nehezebb.

4 kalóriát éget

Vár-kalóriát éget? Hol kell aláírnom? Tudtam, hogy ez egy fogás a figyelmet! Amikor jeges vizet inni, a szervezet birtokol-hoz dolgozik-hoz meleg megjelöl, és ez a munka kalóriát! Tehát teletölt a kancsó vizet és egy kevés jeget dob, és akkor kezdődik égő extra kalóriák nélkül is próbálta.

5 növeli az anyagcserét

Ön igazán szükség a víz! Ha iszol, több, mint a csupasz minimális-hoz életben marad, akkor az anyagcsere. aszerint Press.endocrine.org, "500 ml vizet iszik metabolikus arány 30 %-kal nőtt" 10 percen belül. Természetesen akkor lesz kell inni sokkal több, mint 500 mL (kb. 2 csésze) vizet egy nap, így a szervezet lesz a folyamatos anyagcserémet! Miután egy gyorsabb anyagcsere azt jelenti, hogy a test éget keresztül élelmiszer gyorsabban, és nem annyi hízni.

6 csökken a fejfájás

Fejfájás ilyen kártevők! Nem kap az tanulmányok, a munka és a szórakozás mellett folyamatosan húzza el a gondolatait a feladathoz. De a állandó módszer a megelőzés az ivóvíz több vizet! Az első tünet-ból víztelenítés fejfájás, de ha tele vízzel, nem kell foglalkozik majdnem olyan sok fejfájást!

7 elűzi a sötét karikák

Egy csomó nő, aki csinálta a 30 nap Gallon egy nap Challenge észrevette, hogy a sötét karikák a szem alatt eltűnt! Természetesen utál azok bosszantó sötét karikák, és akar csinál akármi-hoz megszabadulni tőlük! Ha minden úgy iszik egy egészséges adag vizet, hogy egészségesebb és még ébren, persze teszek egy próbát! Mi meggátol?

Ivott egy gallon-ból víz minden nap nem veszi, hogy sok erőfeszítést, figyelembe véve, hogy a csodálatos egészségügyi ellátások, ez van! Ha ön fukar a beszívott víz, azt javasoljuk, hogy kezdődjön meg a munka az utat egészen egy gallon, mostantól kezdve naponta inni. Ha már már az ivás egy gallon / nap, milyen előnyöket látta személyesen?

Kérjük, értékelje ezt a cikket

Több