Kèk jou soi ou pran yon chòk e li kapab difisil pou met fen a jou sou yon bon nòt. Sa ou bezwen ki site stimuler kèk zòn atravè kay ou ak biwo lè sa a, ou kapab amelyore ou sou san li prese ak fasil. Genyen tòn site la pou ranfòse soi ou, men, sa yo nan se kèk nan pi bon. Enprime yo mete yo nan yon kote ki enpòtan. Ou ap santi m toujou gen lè ou gen sa yo fèmen pa.
Table of contents:
1 "pa gen moun k ap fè ou enferyè san konsantman ou"
Site enpòtan sa a ki gen Eleanor Roosevelt se yon sèl ki ka toujou ba w yon pick-me-up. Lè w ap santi m tonbe sou tèt ou, se fasil pou gen pitye yon pati ak pou l' detwi jounen ou. Olye de sa yo ap fè, repete mantra sa a pou ou menm ak yo gen tèt ou nan a "pesonn." Pa fè tèt ou santi enferyè ak pa kite okenn lòt moun fè l' tou.
2 "Pran swen jan ou pale pou tèt ou paske ou dekout"
Panse osijè de kòman ou pale pou tèt ou. Pwal ou tout tan tout tan fè menm bagay la tou pou yon moun ou renmen? Lè sa a, ou pa ta dwe fè travay li l' pou ou menm tou. Lè ou pale pou tèt ou, sèvi ak menm swen pou timoun ak mizangad ou yo ta pwal itilize lè ap pale ak sè ou oswa bestie ou. Si ou pa di l' pou yo, pa di l' pou ou menm tou. Ou ka fè sa, dwat?
3 "konsève pou yon lòt moun k'ap fin kraze moun n' a"
Site sezon sa a nan Marilyn Monroe se yonn nou ta dwe janm bliye. Ou inik e gen anpil pou l ofri sou latè a, fè tou sa pou jou lè ou santi ou mete la. Li san mank kapab difisil pou pa bliye ke lè ou ezòd oubyen pa jwenn sa ou te gen te t ap anvi. Eseye ale facile sou ki ou menm ansanm ak pa santi li te tankou yon echèk lè l' rive.
4 "pa kite sa ou pa kapab fè kanpe ou soti nan sa ou ka fè"
Pa gen moun ki bon nèt ak pesonn pa ka fè tout bagay pafètman. Olye ke yo kite sa ou pa bon nan ruin jou ou. fè nou santi move sou tèt ou, kòmanse lap konsantre sou kisa ou gen bon kè nan. Sa vrèman difisil pou santi crappy lè ou gen pou l' fè ak fè l' byen. Se konsa apatandojodi, pase sou bagay ou tete nan ak rock ou excel nan bagay la. Ou ap santi ou pi byen pou pi!
5 "kouraj + soi = konfidans"
Gen konfyans pou bat ba soi pran kouraj ekstrèm (tankou nenpòt jinyò fi anwo nan syèl la ka di ou). Li difisil pou bagay kont ou yo fè levasyon tèt ou lè ou enkyete w pou kesyon sa tout moun panse ou. Se konsa olye ke yo ap tounen lakay pou halls ki nan lekòl mwayen ak dechiran sou lòt moun panse, pa bliye yo ak viv lavi fabuleux ou jan ou vle rete l.
6 "pa kite yon moun tout tan tout tan Mat klere ou"
Lè sa a, ou santi desann nan gwo depo yo epi ki pa di sou ou, sa ap difisil nèt pou briye. Ou pa janm vle Mat ekla nan pou asire ou pa kite yon moun fè ou rete mousseux chak jou. Apre tou, tou sa pi bon ak ekla kèk, dwat?
7 "ou bon ase"
Mwen kwè ke sa a site sommes li moute assez byen. Nenpòt moun ki n' a, ni sa ou te reyalize nan lavi sa a, n' a bon ase. Chans pou yo se sa, pou n' ap di sou ou pase lòt moun ta dwe se tan pou li bay kò ou tout yon repo menm jan an. Ou toujou ap bon ase!
Kilès nan site sa yo se ke ou? Site ki ta ou ajoute fè?