All Women's Talk

Ranfòse ou-🍑 ak Entraînement ⏲ 6 minit sa a 💪🏼...

Gras Kim K, nou tout vle yon-bon nèt. Si ou pa santi w kontan sou fason ou parèt, lè sa a, nou ka kite Cosmopolitenan sit entènèt, ki gen yon seri de videyo sou sa ap montre ou kijan pou li ale ou pi bon kalite wèl tout tan tout tan.

Enterese? Si ou, lè sa a kite videyo a desann pi ba, ki pwal montre ou kèk mouvman sa ou ta dwe fè pou swasant segond chak. Si ou fè yo ase, souvan lè sa a ou vle ki pi superbe chita toutotou.

Ak mouvman sa yo, ou vle yon chita ki pi bèl pase òdinè! Ekzèsis yo ki ou toujou ap fè lè ou vle pou travay sou pas ou?


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