Ako želite ton i ojačati ruke, morate staviti na neki trud. Možeš u svoju odjeću za vježbanje i dobivanje na vrhu tvoj vježba tepih.
Što treba učiniti sljedeće? Slijedite korake u ovom video Pop šećera, naravno! To uključuje pokrete kao što su "rame slavine i negativne push-up" i "lažljivi obrnuti letjeti."
Vrijeme je da gledati video i radi:
Možeš sve što žena u video radi, tako da na posao! Druge vježbe misliš da treba dodati ovaj vježba rutina?
Table of contents: