क्या तुम सिर्फ आलसी, प्रेरित महसूस कर रहे हैं, काम करने के लिए शर्मिंदा बाहर सार्वजनिक में? क्या आप मॉडलों को देखो और लगता है कि.. । "मैं उसे कभी नहीं हो सकता".. । फिर सोचो! यदि आप चलने में सक्षम हैं, जिम जूते की एक अच्छी जोड़ी है, एक टी शर्ट, शॉर्ट्स या पसीना, कुछ पानी, और नीचे वीडियो के लिए उपयोग करते हैं, आप इसे एक दिन में एक समय कर सकते हैं!
घर में Leslie Sansone की सैर
7 नवंबर, २०१४ को प्रकाशित
Leslie में घर चलने का गुरु है. वह workouts के सैकड़ों है...-घर में चल रहा है ।
आप अपने घर के आराम में सभी बाहर काम कर सकते हैं, चाहे अपने कमरे, बेडरूम, आदि में । आप दूसरों के साथ या अकेले काम कर सकते हैं । तुम बाहर काम कर सकते है चाहे बारिश, सूरज, बर्फ या बर्फ ।
Leslie के पास ऐसा मजाकिया व्यक्तित्व है । वह पूरी कसरत के माध्यम से बात करती है! सभी तरह से प्रेरित और प्रेरणादायक ।
एक और बोनस? वह मुफ़्त है! कोई बैठकों में भाग लेने के लिए । कोई सदस्यता शुल्क नहीं । कोई विशेष खाना खरीदने के लिए अपने घर के लिए दिया है ।
मैं चैलेंज करता हूं कि आप इस वीडियो को दिन में एक बार करें । आप परिणाम देखने जा रहे हैं!
शुभकामनाएँ!
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