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10 सिंपल ✌ ️ स्टेप्स 📶 क्लियर ⭐ ️ स्किन 👩 आप जरूरत 🙌...

चाहते हैं कुछ स्पष्ट त्वचा के लिए सरल कदम? आप सही जगह में हैं! देवियों, हम में से एक बहुमत पता है कि यह कष्टप्रद breakouts के साथ संघर्ष की तरह है । जागने के लिए एक नया दाना देखने के लिए (या तीन) हमें असुरक्षित और निराशाजनक महसूस कर छोड़ सकते हैं । खासकर जब यह लगता है जैसे आप उनमें से छुटकारा कभी नहीं मिल सकता है । ऐसा लगता है जैसे एक बार एक दूर चला जाता है, एक नया एक चबूतरे का । यह बुझने लगी है । खैर, कि वास्तव में सच नहीं है, क्योंकि मैं 10 सरल चीजें आप breakouts रोकने के लिए और मदद कर सकते है वर्तमान वाले से छुटकारा पा लिया है । कुछ के लिए पढ़ने रखें स्पष्ट त्वचा के लिए सरल कदम.

Table of contents:

  1. पानी पीना
  2. नहीं उठा!
  3. अपनी त्वचा के प्रकार का इलाज
  4. यह मुखौटा
  5. अपने फोन के स्क्रीन को साफ
  6. मेकअप लगाने से पहले ठंडे पानी का इस्तेमाल करें
  7. सप्ताह में एक बार ही नंगे हो जाएं
  8. अपने तकिए के मामलों बदलें
  9. नींद
  10. पेशेवर मदद

1 पानी पीना

सर्वश्रेष्ठ में से एक स्पष्ट त्वचा के लिए सरल कदम अधिक पानी पीना है । मुझे पता है कि यह पहली बार आप इस टिप के बारे में पढ़ा है नहीं है । मेरा विश्वास करो, वहां एक कारण है कि हर कोई एक जाने के लिए टिप के रूप में इस का उपयोग करता है । जब आप निर्जलित हो रहे हैं, तो आपकी त्वचा है । जब आपकी त्वचा निर्जलित है, यह रास्ता बहुत ज्यादा जलयोजन की कमी है जो breakouts का एक बड़ा कारण है के लिए बनाने की कोशिश कर तेल का उत्पादन । यदि आप कोई है जो केवल पानी पीना भूल जाता है, एक गिलास पीने की एक आदत बनाने के लिए जब आप पहली बार जाग और फिर पानी की एक बोतल छोड़ जहां भी आप के लिए दिन के बहुमत के लिए जा रहे हैं । महिलाओं के लिए अनुशंसित पानी का सेवन एक दिन में 8 गिलास है । पी लो और देखो कैसे आपकी त्वचा धंयवाद!

2 नहीं उठा!

में से एक सबसे बड़ी नहीं है, नहीं है, जब आप एक नया दाना मिलता है, इसे लेने के लिए है । मैं इस का बहुत दोषी हूं के रूप में मैं तुम में से कुछ भी पता है । यह एक बुरी आदत है, लेकिन यह एक आदत है कि आप तुरंत तोड़ने का प्रयास करना चाहिए है । अपनी उंगलियों से गंदगी एक दाना ही यह बदतर बना संक्रमित कर सकते हैं । यहां तक कि अगर आप अपने हाथ धोने से पहले, आप scarring की संभावना बढ़ रही है । एक बात है कि मदद की है मेरी आदत को तोड़ने से पहले भारी से आग्रह करता हूं लेने पर लेता है, मैं दाना तुरंत पर एक जगह उपचार ढाब, तो आईने से दूर चलना ।

3 अपनी त्वचा के प्रकार का इलाज

आप अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे दुकानों में विशिष्ट त्वचा देखभाल पा सकते हैं । कुछ उत्पादों पैकेजिंग पर कहेंगे अगर यह विशेष रूप से शुष्क, तेल, या संयोजन त्वचा के लिए किया जाता है । यदि आप शुष्क त्वचा है, तो आप कुछ है कि नमी आपकी त्वचा को वापस लाना होगा खोजना चाहते हैं । यदि आप तेल त्वचा है, तो आप कुछ है जो मदद मिलेगी चाहते है की अत्यधिक मात्रा में कमी, लेकिन यह सूखी बाहर नहीं है । मैं उत्पादों है कि सभी प्रकार की त्वचा के साथ काम करने का दावा सिर्फ इसलिए आप बहुत ज्यादा तनाव नहीं है अगर यह एक उत्पाद है कि आप के लिए काम करेंगे होगा की सिफारिश ।

4 यह मुखौटा

मेरी त्वचा की देखभाल दिनचर्या का मेरा पसंदीदा हिस्सा चेहरा मास्क है! वहां विभिंन प्रकार, पत्रक मास्क, बुलबुला मास्क, और क्ले मास्क से बदलती हैं । स्पष्ट मुंहासे मदद और अपने pores शुद्ध, विशेष रूप से मदद करने के लिए अपने मुंहासे स्पष्ट दावा मास्क के लिए जाना । मेरे जाने के लिए breakouts के लिए मुखौटा चेहरा रसीला से Magnaminty का मुखौटा है । Kaolin मिट्टी और पुदीना तेल के साथ, इस मुखौटा बाहर सफाई का एक अद्भुत काम करता है अपने pores और आपकी त्वचा को छोड़ रहा है ।

5 अपने फोन के स्क्रीन को साफ

जब आप लगातार अपने फोन को छू रहे हैं, इसे छोड़ने, और यह अपनी जेब में shoving, यह एक आश्चर्य नहीं होना चाहिए जब मैं कहता हूँ कि अपने फोन बैक्टीरिया के लिए एक घर है । तो इससे पहले कि आप किसी को बुलाने और अपने गाल के खिलाफ अपने फोन दबाने पर योजना, यह इसे संक्रमित करने के लिए सुनिश्चित करें!

6 मेकअप लगाने से पहले ठंडे पानी का इस्तेमाल करें

गर्म पानी और भाप अपने pores खोलो । हालांकि यह फायदेमंद है जब आप अपना चेहरा धो रहे हैं, तो आप नहीं चाहते कि आपके लिए खुला हो जब आप मेकअप लागू कर रहे है या वे भरा हो जाएगा pores । यदि आप अपने मेकअप को हटाने के बाद एक नया दाना नोटिस, यह कारण हो सकता है । मदद अपने pores बंद करो और मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे पर कुछ ठंडा पानी छप द्वारा breakouts कम ।

7 सप्ताह में एक बार ही नंगे हो जाएं

यह अपने चेहरे को मेकअप से एक सप्ताह में एक बार कम से एक ब्रेक देना ज़रूरी है । यदि आप दिन के लिए कहीं भी जाने पर योजना नहीं है, तो आपकी त्वचा सांस और किसी भी मेकअप लागू नहीं करते ।

8 अपने तकिए के मामलों बदलें

मानो या न मानो, अपने pillowcase गंदगी, तेल, और धूल इकट्ठा प्यार करता है । लगातार छू और अपने गंदे तकिए पर बिछाने आपकी त्वचा को साफ करने में मदद नहीं करेगा । अपने तकिए से ब्रेकआउट को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार उन्हें धोने की कोशिश करें ।

9 नींद

सो जीवन में सबसे अधिक चीजों के लिए सबसे बड़ा समाधान में से एक है, मुंहासे सहित । जब आप सो रहे हैं, अपने शरीर को खुद की मरंमत है, आपकी त्वचा कोशिकाओं सहित । वहां एक कारण है कि हम अंधेरे आंख हलकों और सुस्त त्वचा जब हम पर्याप्त नहीं सो रहे है देखते हैं । तुम भी नीचे अपने हीटर बारी चाहिए, जबकि तुम सो जाओ । यदि आपके कमरे में बहुत गर्म है और तुम एक पसीने में जाग रहे हैं, अपने pores की संभावना भरा हो जाएगा । असली सुंदरता नींद में अपनी नींद की बारी है ।

10 पेशेवर मदद

यदि यह बिल्कुल कुछ नहीं की तरह लगता है आपकी त्वचा की मदद कर रहा है, एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति की स्थापना की । आप हैरान होंगे कि कितनी जल्दी वे आपकी त्वचा पर एक नज़र ले जा सकते हैं और तुरंत बताओ कि क्या आप स्वस्थ और स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने की जरूरत है ।

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