क्या आप के लिए देख इंकार करने के तरीके रविवार रात उदास? अगर तुम, वहां बहुत पसंद है, लड़की की तरह है जो सप्ताहांत के लिए रहता है, तो आप सब भी भावनात्मक भावनाओं है कि आए है के साथ परिचित हो जाएगा रविवार की रात उदास के रूप में जाना जाता है! यह है कि मूड है कि आप में मिलता है जब आपको लगता है कि अभी तक एक और सप्ताहांत सब भी जल्दी से चला गया है और कि तुम अब काम पर एक और लंबे समय पांच दिन का सामना कर रहे है जब तक आप अपने सबसे अच्छे सप्ताहांत जीवन एक बार फिर से मुक्त हो सकता है! देखो, बुधवार के रूप में शनिवार के रूप में महान हो कभी नहीं जा रहे हैं, हम जानते है कि, लेकिन क्या हम यह भी पता है कि वहां कुछ चीजें है कि आप यह सुनिश्चित कर सकते है कि आपके रविवार शाम को निराशाजनक रूप में हमेशा के रूप में वे गया है रहे हैं । यहां कुछ इंकार करने के तरीके रविवार रात उदास.
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मेरा पसंदीदा में से एक इंकार करने के तरीके रविवार रात उदास कुछ मजेदार योजना है । बल्कि शुक्रवार की रात और शनिवार को अपने सप्ताहांत मज़ा के सभी पैकिंग से, हमेशा कुछ रविवार के लिए वापस छोड़ इतना है कि आप घर पर पूरे दिन खर्च नहीं कर रहे हैं, बस घंटे टिक देख कर । यहां तक कि दोस्तों के साथ सिर्फ ब्रंच आप कुछ करने के लिए तत्पर दे देंगे ।
रविवार हमेशा के लिए खराब अगर तुम बाहर हर शनिवार की रात पीने जाना जा रहे हैं । किसी भी दिन है कि आप एक हैंगओवर है एक बुरा दिन है, और अगर यह हर रविवार होना होता है, तो कोई आश्चर्य की बात है कि आप विशेष रूप से उस दिन के बारे में नकारात्मक भावनाओं है!
अपने घर को बरबाद करना ताकि इसे ज़ेन की एक सच्ची मांद के रूप में बताया जा सके । कम साफ और व्यवस्था आप रविवार को क्या करना है, और तुम सिर्फ वापस करना और आराम कर सकते हैं, शायद पता चलता है कि आप सप्ताह के दौरान याद पर पकड़ । यह कुछ आप के बजाय खूंखार के लिए तत्पर हो जाएगा ।
रविवार को कुछ लक्ष्य है कि आप आगामी सप्ताह में प्राप्त करने की उंमीद नीचे लेखन पर कुछ समय बिताना । यह एक अजीब जा रहा है, समय के बीच में निराशाजनक से दिन बदल जाता है, एक समय है कि आप एक योजना के साथ और उत्साह के साथ सोमवार में सिर करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है ।
अगर एक बॉक्स सेट के साथ सोफे पर बैठे ही अपने रविवार और निराशाजनक बनाने के लिए साबित हो रहा है, तो एक गतिविधि है कि आप घर से बाहर हो जाता है और एक भीड़ के साथ लगता है । यह योग हो सकता है, यह एक पब प्रश्नोत्तरी, कुछ भी नहीं है कि यह किस दिन से अपने मन ले सकता है!
के रूप में अच्छी तरह के रूप में सप्ताह के लिए नीचे लेखन लक्ष्यों, खर्च रविवार दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क में हो रही करने के लिए मज़ा बातें करने के लिए स्थापित आने वाले सात दिनों में करते हैं । इन योजनाओं को जगह में स्थापित होने आप दिन पर एक बहुत बेहतर दृष्टिकोण दे देंगे ।
यदि आप सप्ताह के दौरान अपने भोजन विकल्पों के साथ किया गया है अच्छा है, तो क्यों नहीं अपने आप को कुछ सच में शरारती नाश्ता या भोजन के इलाज से रविवार के अवसाद घटा? चीनी takeaway मेनू से आइसक्रीम या धूल बाहर तोड़-आप इसके लायक हो!
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