बातें आप 👌 की जरूरत है 🖊 पर डाल अपने "नहीं" 🚫 सूची 📝.. ।

वहां कुछ अपने "नहीं" सूची पर डाल करने के लिए चीजें कि आप के बारे में पता नहीं हो सकता है । मुझे यकीन है कि हर एक व्यक्ति को पढ़ने के अपने उचित हिस्सा से अधिक वर्षों से सूची में है बनाया गया है । वे प्रेरणा और प्रेरणा के लिए एक बहुत उपयोगी उपकरण हो सकता है जब आप समय की एक छोटी राशि में कार्यों की एक निश्चित संख्या को प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं । हालांकि, क्या तुमने कभी एक चीज़ें है कि आप के बजाय क्या तुम चाहिए नहीं कर रही होना चाहिए के अनुस्मारक के साथ भरा सूची लिखने के बारे में सुना है? नहीं सूचियों और अधिक से अधिक लोकप्रिय संकल्प के एक महान शक्ति के रूप में वहां से बाहर कई महिलाओं के लिए होते जा रहे हैं, एक अनुस्मारक मजबूत रहने के लिए और पुरानी आदतों में वापस नहीं आते हैं । यहां आम के कुछ उदाहरण हैं अपने "नहीं" सूची पर डाल करने के लिए चीजें -बातें तुम कर रही रोकने की जरूरत है ।

1 सामाजिक दायित्वों

सामाजिक दायित्वों निश्चित रूप से एक है अपने "नहीं" सूची पर डाल करने के लिए चीजें. आप एक हां औरत जब यह अवांछित सामाजिक निमंत्रण स्वीकार करने की बात आती जा रहा रोकने की जरूरत है । जब भी आप किसी को कुछ करने के लिए आमंत्रित प्राप्त करते हैं, अपने आप को सवाल पूछते हैं, "मैं वास्तव में यह जाना चाहता हूं?" यह अपने जीवन के लिए मूल्य और आनंद लाने के लिए जा रहा है? या आप बस अपनी इच्छा के बावजूद नहीं जाना यथास्थिति के साथ लाइन में गिर रहे हैं? यदि आप ऐसा नहीं करना चाहते, तो इन घटनाओं को अपने कैलेंडर से दूर ले, यह है कि के रूप में एक सरल है! आप कुछ भी भाग लेने के लिए बाध्य महसूस नहीं करना चाहिए ।

2 कार्य दायित्व

किसी कारण के लिए, वहां कार्यस्थल में एक सामांय लग रहा है कि आप केवल अपने काम में अच्छा समझा जा सकता है अगर तुम ऊपर जाओ और कर्तव्य की कॉल से परे है । यह कचरा है । यदि आप एक मालिक है जो अपने बंद घंटे का संमान नहीं करता है, तो आप को अपनी बंदूकों को छड़ी और अपने आप को फैलाने के दबाव में आदेश को प्रभावित करने या किसी की अच्छी पुस्तकों में रहने के लिए नहीं देने के प्रयास करने की जरूरत है । केवल एक या दो अतिरिक्त कार्य एक सप्ताह के बजाय सामांय पांच या छह से करने के लिए प्रतिबद्ध है । तुम अब भी काम पर संमानित किया जा सकता है अगर आप कुशल हैं, उत्पादक और समय सीमा और लक्ष्य को पूरा करने की कोशिश कर के बिना सब कुछ है ।

3 निजी दायित्वों

आप बिल्कुल बागवानी और कपड़े धोने की तरह, कुछ या उन pesky घर के काम के सभी कर रही से नफरत है? तुम एक स्थिति में करने के लिए किसी को किराए पर आप के लिए उन चीजों को कर सकता है? यदि हां, तो इसके लिए जाओ! जीवन भी सांसारिक कार्यों में आकर्षक है कि आप एक निष्पक्ष मुद्रा के लिए किसी और के द्वारा पूरा किया जा सकता है कम है । अपने आप को जला बाहर उन बातों को जब तुम और अधिक अनुभवों को पूरा करने का आनंद ले सकता है कहीं नहीं! यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, उन बातों को आप जानते है आप अधिक परेशानी का कारण कर रही बंद करो । बंद करो बातें डाल बंद करो और होशियार काम करते हैं । अपने रूममेट के बाद समाशोधन बंद करो, क्योंकि यह आसान है उसे करने के लिए उसे पाने के लिए ।