5 सर्वश्रेष्ठ Apps स्वस्थ 👏 वजन घटाने के लिए 📱 ⚖️...
के लिए देख स्वस्थ वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा क्षुधा?
वजन कम करने के लिए एक मिशन पर किसी को भी सभी की मदद वे प्राप्त कर सकते हैं की जरूरत की भावना के साथ परिचित हो जाएगा, और आधुनिक तकनीक के इस युग में, सच्चाई कुछ सबसे अच्छा आप प्राप्त कर सकते हैं मदद की है कि वहीं apps के रूप में अपनी उंगलियों पर है। एक smartphone या गोली (या यहां तक कि लैपटॉप) के साथ किसी को भी सैकड़ों, यदि नहीं हजारों, क्षुधा है कि आप अपने वजन घटाने के प्रयासों में सहायता करने के लिए डिज़ाइन कर रहे हैं के लिए पहुँच है। वहाँ रहे हैं तो कई है, वास्तव में, कि यह जो आप डाउनलोड करने और उपयोग करने के लिए जा रहे हैं एक का चयन करने के लिए कठिन हो सकता है। प्रक्रिया swifter और आसान बनाने में मदद करने के लिए, यहाँ हैं पांच की क्या मुझे लगता है कि कर रहे हैं स्वस्थ वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा क्षुधा।
MyFitnessPal सही भोजन और स्नैक लॉगिंग, लॉगिंग और सुनिश्चित करें कि आप सभी आपके कहा लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अपने दैनिक व्यायाम पर नज़र रखने के लिए क्षेत्रों का जोड़ा बोनस के साथ के लिए एक व्यापक खाद्य डेटाबेस प्रदान करता है। अनुप्रयोग संगतता लोकप्रिय फिटनेस ट्रैकर्स Fitbit, सेब स्वास्थ्य और जिसका अर्थ है कि सभी Garmin उपकरणों, जैसे के साथ एक महान विशेषता है बजाय एक पूरी तरह से अलग-अलग निकाय होने के नाते, MyFitnessPal अपने वजन घटाने शासन के आराम के साथ एकीकृत करता है। यह वास्तव में से एक है स्वस्थ वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा क्षुधा।
FatSecret बहुत बेहतरीन कैलोरी की गिनती और सहजता से अपने नाश्ते और भोजन के सभी लॉग करने के लिए आसान बनाता है अपने क्रांतिकारी छवि मान्यता सॉफ्टवेयर के लिए धन्यवाद क्षुधा बाहर वहाँ, ट्रैकिंग भोजन में से एक है। यह एक ऑनलाइन समुदाय है, जो बेहद उपयोगी हो सकता है जब यह नैतिक समर्थन और वजन घटाने सुझाव करने के लिए आता है के साथ आता है, और अपने वजन ट्रैकिंग उपकरण आप ट्रैक पर रखने के लिए एक आवश्यक घटक है।
YAZIO एक महान app है कि आप प्रदान जानकारी पर आधारित आपके वजन घटाने के लिए एक व्यक्तिगत योजना प्रदान करता है है। यह प्रत्येक भोजन के रूप में अच्छी तरह से सिर्फ कैलोरी गिनती की अलग-अलग पोषक तत्वों को ट्रैक करने के लिए का प्रयास करता है, और अन्य स्वास्थ्य उपकरण के साथ सिंक Fitbit अपने दैनिक कदम गिनती से अपने डेटा को शामिल करने के लिए पसंद कर सकते हैं। आप प्रो संस्करण के लिए शेख़ी, तो आप भी अपनी पसंद पर आधारित वैयक्तिकृत स्वस्थ व्यंजनों मिल और नापसंद।
इसे खोना! एक मजेदार और ताजा देख app है कि आप अपने दैनिक कैलोरी की गिनती और यकीन है कि आप से मिलने और आपके कहा लक्ष्यों को पार नहीं कर रही द्वारा वजन कम करने में मदद करता है। एक बार जब आप अपनी जानकारी प्रदान करते हैं, यह सिर्फ तुम्हारे लिए, दैनिक बजट और लक्ष्य के साथ पूरा एक कस्टम वजन घटाने की योजना ईजाद करना होगा। यह सारी परेशानी अपने भोजन चुनने inputting बाहर ले, छवि पहचान का उपयोग करता है एक और app है। क्या मैं इस अनुप्रयोग के बारे में प्यार करता हूँ कि चीज़ें टूट जाता है नीचे पोषण, आप जिस तरह से साथ साथ शिक्षित करना है।
यदि आपके पास अभी तक Fitbit क्रांति में शामिल होने के लिए, तो यह निश्चित रूप से है समय! एक Fitbit खरीदने के बाद, आप अपने अनुप्रयोग, जो मदद करता है आप अपने दैनिक कदम अपने फ़ोन पर सिंक्रनाइज़ करें डाउनलोड करें। दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धी तत्व क्या इस app आराम से अलग सेट है, यह वास्तव में आप spurs और आप अपने वजन घटाने के लक्ष्य तक पहुंचने के लिए प्रेरित रहता है।
