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22 समस्याएं सभी चल रहे लड़कियों के लिए संबंधित कर सकते हैं और कैसे निपटने के लिए...

यदि आप एक धावक हैं, कि अपने गैर-चलने दोस्तों बस नहीं मिलता के साथ सौदा करने के लिए आपके पास समस्याओं का एक पूरा सेट है। ओह, लड़की, लेकिन मैं समझता हूँ। संघर्ष असली है, और इन समस्याओं के हल हो, कल की तरह, करने के लिए की जरूरत है।

Table of contents:

  1. अपने पैर की उंगलियों
  2. फिसलन सिर
  3. जूते
  4. 4 Chafing
  5. 5 पसीना
  6. और नमक!
  7. 7 पोनीटेल
  8. लेकिन उसके बाद क्या?
  9. दौड़ फीस
  10. कपड़े
  11. जूते
  12. साइकिल चालकों
  13. जैल
  14. चोटों
  15. शब्दावली
  16. भूख
  17. भावना
  18. The Fear
  19. The Competition
  20. Period Problems
  21. Timing
  22. Poop

1 अपने पैर की उंगलियों

अपने मित्रों आप मणी/pedi दिन... जब तक आप अपने मोज़े बंद छील और वे सब अपने लापता/काले और नीले toenails देख नफरत क्यों समझ में नहीं आता। और चलो फफोले के बारे में बात भी नहीं।

2 फिसलन सिर

क्यों यह इतना एक सिर का बंधन वास्तव में अपने बालों से अधिक एक मील के लिए अपने चेहरे से बाहर रहता है कि खोजने के लिए असंभव है?

3 जूते

यह मुझे हमेशा कैसे भयंकर चल जूते के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए ले गया हैं। के लिए के रूप में ज्यादा के रूप में वे लागत, तुम्हें लगता होगा किसी ने उन्हें प्यारा के रूप में अच्छी तरह से समर्थन करने के लिए बाहर आंकड़ा कैसे सकता है। मैं तुम्हें, Mizuno देख रहा हूँ।

4 Chafing

अगर तुम भाग्यशाली हो, तुम कभी नहीं जहां तेजी अपने चल रहे टैंक, या बुरा, अपने लेडी भागों पर अपने शॉर्ट्स पर सीवन के chafing (बहुत) के खिलाफ अपने ऊपरी हथियार के अंदर रगड़ chafing की व्यथा का अनुभव करेंगे। प्रिय भगवान।

5 पसीना

यदि आप सामान्य रूप से एक स्वेटर से ज्यादा नहीं कर रहे हैं, अपने दोस्तों तुम एक चलाने के दौरान कितना पसीना कर सकते हैं पर हैरान हो सकता है।

6 और नमक!

जब वे अपने माथे के बाद दूरी दिन बन गया है crusty सफेद नमक चाटना देखा था वे भी भयभीत हो जाएगें। ओए।

7 पोनीटेल

जबकि अपने दोस्तों चल रहे कपड़े और प्यारा चल रहे कामों को देखने के लिए एक चोटी पहनने, तुम्हें पता है तुम जब आप वास्तव में वहाँ है क्योंकि जब आप दिशाओं को बदल एक बहुत ही वास्तविक संभावना चला रहे हैं एक पहनने के लिए खड़ा नहीं हो सकता, आप बार-बार चेहरे में अपनी चोटी द्वारा थप्पड़ मारा हो जाएगा।

8 लेकिन उसके बाद क्या?

लेकिन अगर तुम तुम क्या होगा एक चोटी, पहन नहीं अपने बालों के साथ क्या?

9 दौड़ फीस

जब आप तीसरी लड़की की रात इस महीने क्यों बर्दाश्त नहीं कर सकता अपने दोस्तों को पूछना, उन्हें सच कहता हूं: आप पंजीकरण शुल्क पर अपने सारे पैसे उड़ा दिया।

10 कपड़े

अपने आधे कपड़े चल गियर, जो वास्तव में दफ्तर के लिए, दिनांक, या जब आप चला रहे हैं से वास्तव में किसी अन्य समय पर पहना जा सकता है।

11 जूते

मैं alluded इस पुराने, लेकिन करने के लिए यह एक और उल्लेख के लायक: चल जूते महंगी गुस्सा कर रहे हैं, और आप उन्हें कई बार एक वर्ष खरीदने की जरूरत है।

12 साइकिल चालकों

मैं लोग हैं, जो पथ पर धावकों के लिए अनजान लगते हैं बाइक पर से नफरत है। दोस्तों, पैदल चलने वालों, धावक, सहित रास्ते से सही है! तो कृपया पथ हॉग नहीं। धन्यवाद!

13 जैल

मैथ्यू Inman सांकेतिक शब्दों में बदलना करने के लिए, ऊर्जा जैल स्वाद पसंद "दूध एक cyborg से उल्लू." लेकिन वे, वे करते हैं नहीं है? किसी कृपया इस पर काम कर सकते हैं?

14 चोटों

पिंडली splints, hammy खींचतान और तल fasciitis. वे गंभीर नहीं कर रहे हैं यदि आप एक धावक हैं लेकिन चोटों, तुम्हें पता है कि उन्हें यकीन है कि लगता है जैसे वे कर रहे हैं।

15 शब्दावली

तुम एक धावक अब साल के लिए गया है। जब अपने दोस्तों के अंत में आप गिर गया है शब्दावली मिल जाएगा? PR "व्यक्तिगत रिकॉर्ड" जब मैं तुम्हें बताना मैं अधिक से अधिक एक मिनट तक मेरे पुराने पीआर हराया, मुझसे हज़ारवा समय अभी क्या है, मेरे लिए खुश होने के लिए न पूछें, तो इसका मतलब है!

16 भूख

उन्हें लगता है कि कभी सबसे बड़ी, baddest भूख पीएमएस भूख है। नहींं। एक मैराथन के लिए प्रशिक्षण की भूख अधिक से अधिक और अधिक लगता है। वे कभी नहीं समझ जाएगा। अब चलो खाओ!

17 भावना

At about mile 18 in my first marathon, I started crying because I needed salt and I couldn't find the Slim Jim I'd packed in my belt. I cried because I saw a dead bird on the side of the road. I cried because I saw someone holding a really nice sign. Running is emotional. I get it.

18 The Fear

Sometimes we get scared on a run. Off-leash dogs? Scary, sure. But running alone, at night, in the early morning, or in a secluded area freaks us out for a lot of reasons, assault being the biggest one. Male runners don't feel this way, and no one else really understands why you keep pepper spray around your wrist. Sure. It's for the dogs.

19 The Competition

I'd like to say I'm only in competition with myself, but that's kind of a lie. I'm racing everyone, whether they know it or not, and when they beat me, I'm more upset than I should be. Silly? Sure. But it's a problem!

20 Period Problems

I've tried everything to cope with my flow when I'm running: tampons, pads, sponges, a cup. Like dealing with a period when you're NOT running isn't hard enough already, try coping when you're running a marathon for five hours.

21 Timing

All your friends know is they're proud of you because you finished that 5k. They don't understand why you're so upset that the chip timing or clock was off. I get you though. Come on, timing company, get your act together!

22 Poop

Oh girl, I get you. I really do. None of your non-runner friends understand the importance of regularity for a runner, but I do. I understand. Let's leave it at that.


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