कष्टप्रद लोगों को आप से बाहर जीवन पलायन कर सकते हैं, लेकिन आप अपनी भावनाओं पर इन लोगों को शक्ति देने की जरूरत नहीं है । चाहे वह एक दोस्त है, एक रिश्तेदार या एक सहकर्मी, वहां तरीके लोग हैं, जो आप परेशान के साथ सामाजिक सीमाओं की स्थापना कर रहे हैं ।
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जो लोग एक कष्टप्रद व्यक्तित्व है शायद ज्यादातर लोगों को वे मुठभेड़ परेशान । हालांकि यह जीवन में अपनी लड़ाई लेने के लिए महत्वपूर्ण है, इसका मतलब यह नहीं है कि तुम बात नहीं कर सकते है या अपने आप के लिए खड़े जब किसी लाइन पार । जब एक कष्टप्रद व्यक्ति से निपटने, तुम बहुत शुरुआत से कली में समस्या चुटकी कर सकते हैं । यदि व्यक्ति को पता चलता है "तुम एक नहीं हो," वह अपने कष्टप्रद व्यक्तित्व कहीं ले सकता है ।
कुछ कष्टप्रद लोगों का कहना है या कुछ बातें करते है ताकि आप में से एक वृद्धि पाने के लिए होगा । इन व्यवहारों को पहचानना सीखें और चारा न लें । एक कष्टप्रद व्यक्ति पर ध्यान न दें । वे अंततः ऊब और आगे बढ़ना होगा ।
यदि एक विशेष व्यक्ति के साथ हर मुठभेड़ तुम पागल ड्राइव, यह कम रखो । आप इस व्यक्ति से बचने में सक्षम नहीं हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके साथ सुपर बंद हो या लंबी बातचीत है । केवल व्यक्ति से बात जब बिल्कुल जरूरी है और इसे आगे बढ़ते रहो । कम समय आप इस व्यक्ति के आसपास खर्च बेहतर
शायद अपने Facebook या चहचहाना दोस्तों में से एक तुम परेशान । भले ही आप इस व्यक्ति को एक दैनिक आधार पर चेहरे को देख नहीं है, वह क्या कहते है ऑनलाइन तुम बिल्कुल पागल ड्राइव सकता है । शायद इस व्यक्ति को एक नकारात्मक रवैया और बाढ़ शिकायतों के साथ अपनी समय रेखा है, या वह गैर अपनी बड़ाई हो सकता है सामग्री संपत्ति के बारे में रोक और तुम उसके नाम के थक गया हो रही है छोड़ने । जो भी कारण है, अगर इस दोस्त के पदों या स्थिति अद्यतन देखकर अपने खून फोड़ा है, यह समय के लिए बेपरवाह या unfriended इस व्यक्ति को, या बहुत कम उसे अद्यतन छिपाने में है ।
आप अपनी कंपनी का चयन करने के लिए हर अधिकार है । तो अगर तुम एक सामाजिक समारोह में आमंत्रित कर रहे है कि एक व्यक्ति है जो आप नाराज़ है, या यदि एक समूह आप विशेष रूप से कार्य में शामिल हो जाएगा के लिए परवाह नहीं की मेजबानी की है, यह नंरता से गिरावट के लिए ठीक है । आपको विशेष देने की जरूरत नहीं है । आप कह सकते हैं, "मेरे पास अन्य योजनाएं हैं, लेकिन निमंत्रण के लिए आपका धन्यवाद ।
कभी-कभार, जो लोग हमें परेशान करते हैं, वे हमारे निकटतम हैं । आप इन लोगों के साथ एक उत्कृष्ट संबंध हो सकता है, लेकिन बहुत अधिक समय बिताने के साथ भारी हो सकता है । इस मामले में, आप थोड़ा "मुझे समय देने के लिए व्यक्ति से पूछो." इस तरह, आप अपने सिर को साफ करने के लिए एक ब्रेक ले सकते हैं और किसी को परेशान करने के बिना मन की शांति का आनंद लें ।
बाहर ट्यूनिंग एक कष्टप्रद व्यक्तित्व के साथ सौदा करने के लिए एक और प्रभावी तरीका है । आप किसी अन्य व्यक्ति के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते. यदि व्यक्ति सीधे आप के साथ नहीं बोल रहा है, पर अपने headphones डाल, एक पत्रिका को पढ़ने या अपने फोन पर खेल खेलते हैं. कम आप व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित, बेहतर आप महसूस करेंगे ।
हम रहते है और लोगों के सभी प्रकार के साथ काम करते हैं, और हमारे जीवन में लोगों में से कुछ हमें पागल ड्राइव करेंगे । सामाजिक सीमाओं की स्थापना करके आप अपने विवेक को बनाए रखने जब मुश्किल लोगों के साथ काम कर सकते हैं । आप एक कष्टप्रद व्यक्ति के साथ कैसे सामना करते हैं?
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