जब आप ठीक बाल है, तो आप शायद दो मुख्य चिंताओं: मात्रा और flyaways की कमी है । कुछ मामलों में ठीक बालों के लिए एक उपयुक्त शैली को खोजने के लिए सबसे मुश्किल बाल textures में से एक है । एक चतुर शैली आप चाहते हैं और नियंत्रण flyways मात्रा जोड़ देगा ।
अपने बालों में मात्रा बनाने के एक निराशाजनक कारण की तरह लग रहे हो सकता है, लेकिन वहां चीज़ें तुम देखो को बढ़ावा देने और अपने बालों के महसूस कर सकते है बहुत सारे हैं । आपका पहला पड़ाव बाहर एक चिकित्सा हालत शासन होना चाहिए । कुछ आनुवंशिक समस्याओं के साथ महिलाओं बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है । इसी तरह, रजोनिवृत्ति, थायराइड मुद्दों, एक लोहे की कमी या पुरुष हार्मोन में स्पाइक सभी आप पतली, बेजान बालों के लिए कारण हो सकता है । उन शर्तों के इलाज अक्सर मात्रा को बढ़ावा देने और अपने किस्में की चमक बहाल कर सकते हैं ।
जिस तरह से आप खाने के लिए भी अपने बालों में मात्रा की कमी का योगदान हो सकता है । सच तो यह है कि अपने बालों को कुछ पोषक तत्वों पर निर्भर करता है मोटी और पूर्ण हो जाना । पत्तेदार हरी veggies इन पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है, जो लोहा, बायोटिन और जस्ता शामिल हैं । प्रोटीन भी आवश्यक है और मछली में पाया जा सकता है, दुबला लाल मांस, चिकन, सेम और पागल । केले और अंडे अंय खाद्य पदार्थ है कि अपने बालों के लिए महान हो रहे हैं । आप यह भी सुनिश्चित करें कि आप पानी की बहुत पीने के लिए किस्में रसीला और हाइड्रेटेड रखना चाहते हैं ।
volumizing उत्पादों का उपयोग कर एक निश्चित शर्त है रसीला महसूस और अपने बालों के देखो को बढ़ावा देने के । शैंपू और कंडीशनर कि volumizing के रूप में बिल भेजा है विशेष रूप से सामग्री है कि शुद्ध और अतिरिक्त buildup तो अपने किस्में नीचे तौला नहीं कर रहे है हटाने के साथ तैयार की है । अपने बालों के बीच के बारे में से नीचे से इन उत्पादों का प्रयोग करें । इस तरह वे अपने मुकुट, जो मात्रा को बढ़ावा देने के रूप में अच्छी तरह से मदद करता है चारों ओर बालों को अतिरिक्त वजन नहीं जोड़ते ।
सही ब्रश का चयन भी महत्वपूर्ण है अगर आप अपने बालों में मात्रा की कमी से जूझ रहे हैं । विशेषज्ञों का सुझाव प्राकृतिक सूअर बाल खड़े ब्रश क्योंकि वे धातु या हार्ड बाल खड़े ब्रश के रूप में ज्यादा नुकसान के रूप में कारण नहीं है । लचीला नायलॉन bristles एक और आदर्श विकल्प के रूप में वे बाल तोड़ने और इसे नुकसान पहुंचाए बिना स्लाइड कर रहे हैं ।
अपने सिर की मालिश एक बढ़िया तरीका है अपने खोपड़ी और बालों के कूप को परिसंचरण में वृद्धि से मात्रा को बढ़ावा देने, मजबूत, मोटी और स्वस्थ किस्में उत्साहजनक है । बालों के तेल के साथ अपने मालिश गठबंधन करने के लिए वास्तव में लाभ amp । आप अपनी खुद की खोपड़ी मालिश या एक पेशेवर भुगतान करने के लिए यह आप के लिए कर सकते हैं । किसी भी तरह से, यह फुलर बाल पाने के लिए एक शानदार तरीका है-और यह बहुत अच्छा भी लगता है!
यदि आप अपने बाल सुखाने झटका, तुंहें पता नहीं हो सकता है कि आप अच्छे से अधिक नुकसान कर रही हो सकता है जब यह अपने बालों की मात्रा plumping की बात आती है । यदि आप बस अपने सिर पर झटका ड्रायर उद्देश्य जब तक अपने बाल शुष्क है, तो आप इसके बारे में सब गलत जा रहे हैं । इसके बजाय, आप अपने सिर फ्लिप और ऊपर सूख उल्टा झटका चाहिए । जब आप अपने सिर पर वापस बारी, तुम जड़ों में महान मात्रा के सभी प्रकार बनाया है, मदद देखो तुम सच में चाहते हो ।
इसके अलावा क्या आप के साथ अपने बालों को धोने का उपयोग करें, वहां अंय महान volumizing उत्पादों है कि मदद कर सकते है आप फुलर बाल मिल रहे हैं । एक जड़ बढ़ाने स्प्रे लंगड़ा, बेजान बालों के खिलाफ रक्षा की एक बड़ी लाइन है । तुम भी एक मूस, लोशन, स्प्रे या जेल है कि आप अपने बालों में अधिक मात्रा देने के लिए बनाया गया है का उपयोग करके महान परिणाम देखेंगे । हो ऐसे उत्पादों पर निर्देशों को पढ़ने के लिए सुनिश्चित करें क्योंकि उनमें से कुछ नम बालों पर उपयोग के लिए होते हैं, जबकि दूसरों को सबसे अच्छा सूखी किस्में पर इस्तेमाल किया जा सकता है । एक ही समय में, सुनिश्चित करें कि आप किसी भी उत्पाद है, जो वास्तव में अपने बालों को नीचे तौलना कर सकते है की बहुत अधिक उपयोग नहीं कर रहे हैं ।
एक रोटी में अपने ऊपर के साथ सो रही है और अधिक मात्रा प्राप्त करने के लिए एक और आसान तरीका है । आप बिस्तर पर जाने के लिए बस अपने सिर के शीर्ष पर नम या सूखे बालों को मोड़ । जब आप सुबह उठना, तुम बहुत कम प्रयास के साथ बालों का एक फुलर सिर देखना चाहिए ।
और अधिक मात्रा पाने के लिए एक और शानदार तरीका अपने बालों के रंग के बारे में सोचना है । सही हाइलाइट जोड़कर, आप अतिरिक्त वॉल्यूम का भ्रम बना सकते हैं । रंग की नियुक्ति में मदद करता है अपने किस्में, जो अधिक मोटाई को देखने में आंख चाल कर सकते है एक बहु आयामी देखो जोड़ने ।
अंत में, जिस तरह से आप अपने बाल शैली कैसे पूर्ण यह लग रहा है पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है । जब सब कुछ विफल रहता है, आप निंनलिखित hairstyles के एक खंड को बढ़ावा देने और देखो तुम जा रहे हो पाने के लिए चुन सकते हैं । बेशक, अंय विचारों के साथ इन hairstyles के संयोजन यहां और भी अधिक बातें amp कर सकते हैं । आप के लिए कोई और अधिक सुस्त बेजान बाल! तुम शहर में हर लड़की के बाल ईर्ष्या होने जा रहे हैं, अभी शुरू ।
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