All Women's Talk

לרזות עם אימון זה ריקוד סקסי...

PopSugar תמיד יש עצה חדש על איך להגיע בכושר. לאחרונה, הם יצרו סרטון זה ללמד אותך איך לעשות אימון עשר דקות זה היה בהשראת ביונסה. החלק הכי טוב? תלמד מספר צעדי ריקוד לאורך הדרך. זה אומר כי לא רק יהיה לך להגיע בכושר, אבל תוכלו ללמוד כמה מהלכים שבהם באפשרותך להשתמש בפעם הבאה שאתה ללכת לרקוד! בדוק את הווידאו למטה מתחת אם אתה רוצה להיות בכושר בעת קבלת פאנקי:

ייתכן גם שיהיה כיף בעת שניסה להגיע בכושר, ריקוד הוא הדרך המושלמת לעשות את זה! אתה הולך לנסות את האימון הזה היום?


Table of contents:

    אנא דרג מאמר זה

    יותר