Vous êtes à la recherche pour certains raisons de travailler en couple afin que vous pouvez convaincre votre homme de frapper la salle de gym avec vous ? Ou il tente de vous faire travailler avec lui ?
Toute personne qui fonctionne sur une base régulière saura que la sueur, les sons et les luttes qui vont de pair l’exercice sont des choses que vous voulez probablement passer seul, donc travailler dehors en couple est un point d’interrogation définitive.
Experts sont nous incite à embrasser la mentalité de l’équipe et inviter nos partenaires à exercer avec nous ! Si vous êtes fatigué de travailler sur vos propres (ou qu’il veut vous joindre à lui) et ne songent à faire quelque chose pour ajouter une étincelle à votre régime d’exercice, alors voici cinq grands raisons de travailler en tant que couple.
Table of contents:
1 améliorer votre relation
Un des meilleurs raisons de travailler en couple est qu’il peut renforcer votre lien. Les endorphines et la motivation que vous avez acquise alors que travailler sont merveilleux pour votre confiance et l’estime de soi, tellement juste imaginer ce qu’ils peuvent faire si vous et votre partenaire eux connaissent en même temps ! S’engager dans un objectif de remise en forme mixte et travailler pour y parvenir peuvent être vraiment génial pour l’établissement de liens. Lorsqu’il exerce en tant que paire, vous avez aussi un copain qui peut vous encourager et vous motiver à exécuter ce dernier mile ou soulever ce dernier poids.
2 plus efficace
Lorsque vous travaillez aux côtés d’un partenaire, c’est un fait scientifique que vous essayez plus fort. S’il faut pour faire avec ne voulant pas regarder faible et paresseux ou de le faire avec une strie concurrentielle que nous avons tous au plus profond à l’intérieur, travailler avec un partenaire est une façon simple de faire votre exercice séances beaucoup plus efficace et efficiente. Vous trouverez que vous faire beaucoup plus de travail et mettez beaucoup plus d’effort, par rapport à quand vous vous entraînez seul.
3 boost Attraction
Avouons-le, il y a quelque chose de sexy de voir quelqu'un que vous êtes attirés par travailler et obtenir un peu de sueur ! Entraînez accélère votre rythme cardiaque, obtient votre pompage du sang et peut augmenter vos émotions, alors il n’a de sens, puis quand vous êtes flexion avec votre bien-aimé, il allumera quelque chose au sein de tous les deux que vous serez ravis d’explorer plus loin dès que vous rentrez chez vous de la gym !
4 réalisation des objectifs de
Quand vous avez un copain d’entraînement régulier, il n’y aucun espace ni temps pour rogner, parce que si votre progression n’est pas aussi stable que la leur, ils sauront que vous n’avez pas été appliquer vous-même que vous devriez être ! Lorsque vous obtenez synchronisé avec une autre personne et que vous ne voulez pas prendre de retard, vous trouverez que vous atteignez vos objectifs beaucoup plus efficacement que quand travailler seul !
5 renforce votre lien
Il est juste de dire que vous êtes probablement à votre pire lors de l’exercice, tant au niveau de la douleur, des regards et tout entre les deux ! Pour être en mesure de partager qu’expérience avec quelqu'un qui vous aime indépendamment et peut vous aider à creuser et remplir vos objectifs absolument renforcera votre lien et plus vous le faites, le plus branché que vous serez comme une paire.