10 😋 delish eau recettes 💦 pour les filles qui ne comme il Plain 🍓...

La plupart d'entre nous ne buvez pas assez d’eau (assez signifiant à peu près un demi-gallon (deux litres) d’eau par jour). Il est facile d’accès pour le thé, soda, limonade ou un verre de vin au lieu de donner à votre corps ce qu’il doit — un détoxifiant naturel et booster le métabolisme, AKA de l’eau. Mais que se passe-t-il si l’eau goûté aux délicieux ? C’est possible ! Avec n’importe lequel de ces recettes, je suis sûr que vous aurez envie l’eau plus que jamais auparavant.

1 clerbois Fresca

Tout d’abord, vous mai se demander « Pourquoi ajouter graines clerbois à mon eau ? » Il n’est pas une simple réponse à cela, parce que les graines de clerbois ont tant d’avantages, il est difficile de résumer ! Selon Webmd, graines de clerbois sont bénéfiques pour un mode de vie sain, parce qu’ils ont pleins d’oméga-3, fibres, protéines, calcium et antioxydants. Donc non seulement les vous mouiller délicieuse saveur de fraise avec cette boisson, vous êtes également obtenir tonnes de nutriments tout en restant hydraté !
Recette : theskinnyfork.com

2 automne imprégné d’eau

Mmm les goûts comme l’automne ! Bien que ce n’est pas tout à fait tarte, c’est un excellent substitut étant donné qu’il contient zéro calorie ! De plus, cannelle sert d’appoint grand métabolisme et exhausteur de goût. Vous ne serez pas en mesure d’arrêter les gourmands vers le bas de l’eau une fois que vous essayez cette recette.
Recette : selfproclaimedfoodie.com

3 mousseux eau de mangue

Cette boisson existe quelque part entre l’eau et un smoothie. Mais comme il est plus d’eau que les fruits, beaucoup plus d’eau que les fruits, je suis y compris pour les amateurs de smoothie mangue ! Si vous aimez l’eau gazeuse et des boissons rafraîchissantes, alors cette recette de l’eau est parfaite pour vous !
Recette : realhousemoms.com

4 framboise citron eau

J’aime les rebondissements sur la limonade limonade classique, en particulier aux framboises. Malheureusement, je sais aussi comment le mauvais, c’est de boire vos calories, alors j’essaie d’éviter ma boisson préférée. Si vous êtes un mordu de collègues de limonade, je recommande que vous essayez cette recette de l’eau au citron framboise. Vous pouvez ajouter des dates, parce que leur douceur s’émousser l’acidité des framboises et des citrons, ou savourez cette aigre exactement comme il est ! Framboises sont pleins d’antioxydants et citrons aident à détoxifier votre corps, donc non seulement, ils ajoutent saveur, mais aussi des avantages précieux à votre eau !
Recette : manger-boire-Love.com

5 aloe eau

Vous pouvez utiliser l’aloe sur votre peau après un coup de soleil, mais avez-vous déjà pensé à boire après l’entraînement ? L’Aloe est une plante magique qui peut vous guérir de l’intérieur et l’extérieur ! Avec toutes ses vitamines, minéraux et antioxydants, votre corps va commencer il soif après une gorgée ! Cette recette demande l’eau de coco, qui est extra hydratant en raison de tous ses électrolytes, ce qui en fait une excellente boisson post-entraînement. Toutefois, vous pouvez bien sûr remplacer l’eau ordinaire ou eau gazeuse si c’est ce que vous préférez.
Recette : helloglow.co

6 eau de concombre melon

Juste écrit qui rend mon eau à la bouche ! Cantaloup est mon fruit préféré de l’été, parce que c’est oh si douce et rafraîchissante. Concombres sont aussi rafraîchissantes sur un une été chaude jour, si ensemble ils font une paire incroyable d’insuffler dans votre eau.
Recette : rachelcooks.com

7 l’eau de coco fraises Grenade

Cette boisson n’est pas seulement magnifique, il est également délicieux ! Si vous laissez les fruits infuser toute la nuit, votre eau de noix de coco sera emballé plein de saveur le lendemain. Fruits rouges sont mes favoris absolus, et j’ai appris récemment qu’ils contiennent des anthocyanes qui empêche votre corps de stocker autant de gras. Donc chaque gorgée est d’aider, vous vous rapprochez de votre #weightlossgoal. Si vous souhaitez conserver les calories, remplacez l’eau ordinaire pour l’eau de coco, mais si vous avez fait une grosse séance d’entraînement, je recommande l’eau de coco pour aider votre corps à récupérer.
Recette : goingcoconuts.com.au

8 Mojito eau

Si vous voulez quelque chose qui les goûts un peu plus comme apéritif et un peu moins comme temps à la gym, vous allez adorer celui-ci. Le mélange de menthe et citron vert va vous rappeler de summertime et vous donner une bonne dose de saveur et de la vitamine C en même temps. La saveur rafraîchissante vous aura atteint pour votre bouteille d’eau tous les jours depuis longtemps - et c’est quelque chose sur que vous pouvez se sentir bien !
Recette : sugarandsoul.co

9 blueberry Orange de l’eau

Bleuets contiennent un des plus fortes concentrations d’antioxydants de tout autres fruits et légumes sur les tablettes des magasins. Quand vous faire infuser votre eau avec eux, vous obtenez une méga dose à chaque gorgée. Cela signifie que votre corps peut lutter contre les dommages des radicaux libres et vous garder en bonne santé pour une durée de vie. Ajout dans les oranges vous donne un bon peu de vitamine C, qui renforce l’immunité et maintient votre corps fort et sain. De plus, il a bon goût !
Recette : thepeachkitchen.com

10 pastèque basilic eau

La pastèque est très riche en eau, ce qui en fait un choix privilégié pour l’eau infusée. Les paires de basilic merveilleusement avec le melon et les deux ingrédients sont un trésor d’antioxydants qui protègent votre santé. Si vous avez besoin d’une nouvelle addiction, je pense que vous allez trouver après juste une petite gorgée de cela imprégné d’eau.
Recette : natashaskitchen.com

Il est particulièrement important durant les mois d’été de rester hydraté afin que vous pouvez reconstituer vos fluides après avoir transpiré sur la plage toute la journée. L’eau est idéal pour votre peau, perte de poids et état de santé général donc boire des dames ! Eaux aromatisées que vous trouver à l’épicerie sont souvent pleines de saveurs artificielles et édulcorants, c’est pourquoi je recommande ces maison eau recettes. Avez-vous des recettes de l’eau sans que vous ne pouvait pas vivre ?