Recettes de patates douces pour les femmes qui veulent plus de vitamine A ...

Mesdames besoin de vitamine A parce qu’elle soutient l’immunité, des dents, des gencives et une peau saine. La plupart orange fruits et légumes sont d’excellentes sources d’éléments nutritifs, avec patates douces ne fait pas exception. Pas sûr que vous aimerez ce raccord de couleur vive ? Essayez l’une de ces recettes et vous allez rapidement changer d’avis. Bon appétit !

1 poulet, Apple, patate douce et choux de Bruxelles Skillet

Par l’intermédiaire Poêle de poulet avec patates douces

2 crémeux aux épinards patates nouilles à la Sauce de noix de cajou

Par l’intermédiaire Nouilles de patates douces aux épinards crémeux

3 la patate douce, chou frisé et crevettes poêle

Par l’intermédiaire Patate douce, chou frisé et crevettes

4 la patate douce et bol de Quinoa haricots noirs

Par l’intermédiaire La patate douce et haricots noirs

5 au four patates chargés de poulet Buffalo

Par l’intermédiaire Farci de poulet Buffalo maigre Sweet

6 patates frites

Par l’intermédiaire Comment faire cuire parfait Sweet

7 la patate douce banane morsures

Par l’intermédiaire Patate douce recette de banane morsures

8 fromage haricots noirs cuits et patate douce Flautas

Par l’intermédiaire Cuit au four doux et haricots noirs

9 Pizza au poulet barbecue croûte de patate douce

Par l’intermédiaire Pizza au poulet Barbecue sain avec

10 Sweet Potato bouchées au Bacon et avocat

Par l’intermédiaire Bouchées de patate douce à l’avocat

11 sain patates farcies

Par l’intermédiaire Dîner pour un : doux en peluche

12 supplémentaire chargé de patate douce peaux

Par l’intermédiaire Chargé de la patate douce peaux

13 crémeux thaïlandais patate Curry

Par l’intermédiaire Cari crémeux patate thaïlandais

14 cuit oeufs farcis de patates douces

15 poulet Fajita patates

Par l’intermédiaire Deux fois au four Poulet Fajita Sweet

16 chili rôti salade de Quinoa haricots noirs de patate douce avec une vinaigrette crémeuse de coriandre-avocat

Par l’intermédiaire Piment grillé patate douce +

17 crock Pot Paleo Sweet Potato piment Chipotle

Par l’intermédiaire Crock Pot patate Chipotle

18 patate & haricots noirs Quinoa Chili

Par l’intermédiaire 10 repas sains de cuiseur lents

19 les patates Parmesan cuit au four

Par l’intermédiaire Patates douces au four Parmesan

20 BBQ Muffins de pain de viande avec garniture de patate douce

Par l’intermédiaire Muffins de pain de viande BBQ avec Sweet

21 tendre patate Kebabs dans un glaçage sucré épicé Rub

Par l’intermédiaire Miel glacé poulet et Sweet

22 cannelle rôti patates douces et aux canneberges

Par l’intermédiaire Cannelle rôti patates douces &

23 rôti de choux de Bruxelles, la cannelle à la courge musquée, pacanes et canneberges

Par l’intermédiaire Choux de Bruxelles grillés, Butternut cannelle

24 la patate douce Turquie Burgers

Par l’intermédiaire Patate douce Turquie Burgers

25 deux fois cuit, savoureux patates, farci au fromage de chèvre crémeux, sautées oignons balsamique et romarin

Par l’intermédiaire Patates douces cuites deux fois avec

26 sain patate Belgique gaufres

Par l’intermédiaire Gaufres de patate douce en bonne santé

27 la patate douce et la soupe de noix de coco

Par l’intermédiaire Recette de soupe de patate douce, sucrée

28 patate boulettes de Turquie

Par l’intermédiaire Boulettes de Turquie de patate douce

29 gratin de patates douces

Par l’intermédiaire Herb gratin de patates douces avec

30 chili-chaux poulet & poêle de patate douce

Par l’intermédiaire Patate douce piment citron vert et

31 Sweet Potato beignets avec Sriracha Mayo

Par l’intermédiaire Beignets de patate douce avec Sriracha

32 sarriette purée de choux à la patate douce

Par l’intermédiaire Deux fois cuit choux à la patate douce

33 patate Hash de haricots noirs

Par l’intermédiaire Cette volonté de petit-déjeuner très sain

34 épicé à la patate douce et brochettes de lard

Par l’intermédiaire Patates épicées et Bacon

35 sésame patates nouilles

Par l’intermédiaire Nouilles de patates douces de sésame

36 patate Tots

Par l’intermédiaire Ces patates Tots mieux

37 la patate douce purée de chou-fleur

Par l’intermédiaire skinnypointsrecipes.com

38 patate Alfredo

Par l’intermédiaire Alfredo de patate douce

39 croustillant grillé Rosemary patates

Par l’intermédiaire thecomfortofcooking.com

40 patates douces Hasselback

Par l’intermédiaire Detox Hasselback patates

41 piment doux pommes de terre rôties

Par l’intermédiaire Piment doux pommes de terre rôties

Vous aimez les patates douces ? Laquelle de ces recettes vous meurent pour essayer d’abord ?