La communautĂ© scientifique Ă©value toujours les avantages de la formation du cerveau. Il est gĂ©nĂ©ralement admis quâil y a des avantages et quâentraĂźnement cĂ©rĂ©bral peut aider Ă amĂ©liorer la mĂ©moire et les habiletĂ©s cognitives. Je suis dâavis que tout simplement, votre cerveau a besoin dâĂȘtre exercĂ© comme toute autre partie de votre corps. Si vous nâĂȘtes pas Ă lâaide et contester votre cerveau, il peut devenir paresseux. Si vous souhaitez obtenir une meilleure mĂ©moire ou tout simplement pour rester forte, voici donc quelques applications Ă essayer :
1 ajustement Brains formateur
Il y a plus de 360 des puzzles et des jeux sur ce soft, que vous pouvez essayer afin dâentrainer votre cerveau Ă penser un peu plus rapidement. Il y a beaucoup de niveaux de jeu oĂč vous pouvez augmenter le niveau de difficultĂ© Ă votre goĂ»t.
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2 mémoire formateur
Ceci prend app vous Ă travers une sĂ©rie dâexercices qui vous aideront nâoubliez pas les choses de tĂ©lĂ©phone numĂ©ros aux tĂąches que vous devez remplir. Les exercices permettent de rappeler lâinformation plus facilement.
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3 happify
Avec cette application, vous pouvez enfoncer les pensĂ©es malheureuses de votre tĂȘte en les remplaçant par des pensĂ©es heureux. Il y a des jeux-questionnaires, de sondages et dâun journal de gratitude controversĂ©.
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4 eidétique
Ce soft vous permet dâentrainer votre cerveau avec rĂ©pĂ©tition espacĂ©e. Avec elle, vous allez apprendre une technique qui permet de mĂ©moriser rapidement des numĂ©ros de tĂ©lĂ©phone, les noms et les anniversaires de vos amis.
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5 Lumosity
Si vous voulez amĂ©liorer votre mĂ©moire, souplesse de la pensĂ©e, compĂ©tences de rĂ©solution de problĂšmes, dâattention ou de vitesse de traitement, puis essayez les jeux sur lâApp Lumosity.
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6 personnel Zen
Cette application vous aidera Ă maintenir un Ătat calm de lâesprit. Il vous aidera Ă vous dĂ©tendre afin que votre cerveau peut obtenir un peu de rĂ©pit avant de vous attaquer avec quelque chose de nouveau et frais.
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7 Ă©lever
Celui-ci est un programme de cerveau-formation visant Ă amĂ©liorer votre concentration, vos capacitĂ©s de parole, votre vitesse de traitement mental, mĂ©moire et vos compĂ©tences en mathĂ©matiques. Chaque utilisateur est fourni avec un programme dâentraĂźnement personnalisĂ© qui sâadapte au fil du temps.
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8 Braingle
AmĂ©liorer vos compĂ©tences de raisonnement avec ce soft en travaillant Ă travers une sĂ©rie dâĂ©nigmes et dâillusions dâoptique. Il nây a plus 15 000 puzzles logiques et le soft est gratuit aussi.
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9 150 + casse-tĂȘte
Tout comme il le dit, lâapp a 150 + Ă©nigmes, dont la plupart est texte basĂ©. Ils peuvent aider Ă garder votre cerveau actif et vous aidera Ă voir les choses diffĂ©remment.
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10 mind Games
Il existe une grande variĂ©tĂ© dâoutils sur ce soft qui vous aider Ă former les diffĂ©rentes fonctions cognitives. Ils ont des catĂ©gories telles que la mĂ©moire de visage, chemin dâaccĂšs mĂ©moire, trivia de vitesse et beaucoup plus.
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11 lien de secours
Il sâagit dâun tracker dâhumeur qui a Ă©tĂ© inventĂ© pour essayer de diminuer le nombre de suicides. Il dĂ©piste votre humeur, et avec les donnĂ©es, vous ĂȘtes en mesure de former votre esprit Ă rester en dehors des humeurs faibles rĂ©pĂ©titives.
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12 le cerveau il sur
Lâun de lâamusement choses au sujet de cette application est que beaucoup d'entre les Ă©nigmes de la physique ont plus dâune rĂ©ponse. Il y a beaucoup de jeux diffĂ©rents pour vous tenir occupĂ©.
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13 brain Trainer spécial
Il sâagit dâune collection de jeux, que vous pouvez utiliser pour amĂ©liorer vos qualifications de pensĂ©e avec quelques exercices simples de cerveau-formation.
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14 Cognifit Brain Fitness
Avec cette application, vous pouvez entraßner votre cerveau sur le pouce, évaluer votre cerveau, Découvrez votre capacité cognitive et vous évaluer la santé mentale. Il a personnalisé fonction de formation ou vous pouvez jouer à des jeux simples.
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15 BrainHQ
Cette application vient de Posit Science. Il permet dâamĂ©liorer la vitesse de votre pensĂ©e et votre mĂ©moire. Il peut mĂȘme aider Ă concentrer votre attention. Certains disent qu'il rĂ©duit vos chances dâaccidents.
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16 activité positive Jackpot
Lâapplication utilise une thĂ©rapie comportementale appelĂ©e agrĂ©able Ă©vĂ©nement ordonnancement (PES). Les gens Ă lâorigine (et font toujours) utiliser lâapp pour construire leur rĂ©sistance mentale et surmonter la dĂ©pression.
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17 cerveau Dot
Le jeu a lâair simple, mais comme il va il devient de plus en plus difficile. Il vous oblige Ă amĂ©liorer au fil du temps en amĂ©liorant vos capacitĂ©s cognitives.
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