Il n'y a aucune solution spécifique qui mettra fin à tous de votre douleur, mais il y a des mesures particulières pour tomber hors de l'amour qui peut vous aider à surmonter votre chagrin. Même si vous étiez l'un à la fin des choses, les chances sont que vous pouvez toujours soin de votre ex et il va prendre du temps et travailler pour que s'en aller. Ne comptez pas sur l'ensemble de vos frustrations pour être plus dans quelques jours, parce que si la relation signifie vraiment quelque chose à vous, tomber d'amour sera un processus graduel. Voici donc les étapes à tomber d'amour qui pourrait vous aider.
Table of contents:
1 réaliser pourquoi il n'a pas fonctionné
Une des premières mesures à tomber amoureux et mettant un terme complet à une relation se rend compte pourquoi les choses n'a pas fonctionné. Réfléchir sur votre relation, sur tous les bons et les mauvais. Lorsque vous avez terminé, faites une liste de toutes les raisons pourquoi votre relation n'a pas fonctionné, et quand vous vous trouvez en manque le plus, de votre ex relire la liste et soyez conscient de chaque point par écrit.
2 Permettez-vous d'être triste
Il est vrai que, tombant hors de l'amour est triste et déprimant, alors il est naturel de se sentir vers le bas. Au lieu d'essayer de prétendre que vous êtes correct et pas affectée par la fin de la relation, laissez vos sentiments. Soyez pas triste ! Il parler avec des amis ! Ou un peu de temps seul ! Faire tout ce que vous devez faire pour traiter les sentiments de perte, mais bien sûr ne laissez cette période drag trop longtemps.
3 couper toutes les communications
La seule façon de choses de la fin pour de bon sans revenir est de couper toute communication. Je sais que vous pourriez avoir l'envie de communiquer avec eux, mais n'importe quoi, s'abstenir de refluer. Il n'est pas sain, et cela, juste, rend les choses beaucoup plus compliquées. Ne pas regarder en arrière et recommencer.
4 se concentrer sur vous-même
Cela pourrait être le meilleur moment pour se concentrer sur vous-même. Tout le temps supplémentaire permet de faire des choses que vous aimez le plus. Former de nouveaux objectifs et atteindre la croissance que nous nous efforçons tous pour. Utiliser cela comme une occasion d'être égoïste et indépendant pendant un certain temps, plutôt que de prendre soin de deux personnes à la fois.
5 accepter qu'il n'était pas censé être
La clé à tomber sur l'amour et lâcher des relations anciennes, c'est se rendre compte qu'il n'était pas seulement destiné à être. Vous devez comprendre que les deux de, tu n'étais pas heureux dans la relation, et peu importe comment les choses ont commencé, ce n'est pas la même plus.
6 rencontrer de nouvelles personnes
Ce n'est pas la fin pour vous et il y a une possibilité réelle que votre amour vous attend toujours. Sortir et rencontrer de nouvelles personnes. Il peut être réconfortant de savoir qu'il ya intéressant tant de gens là-bas que vous pouvez faire connaissance. N'hésitez pas à sortir de votre zone de confort et de faire de nouveaux amis.
7 date à nouveau
Lorsque vous êtes prêt et que vous saurez quand vous êtes, vous devriez commencer datation encore et qui sait, peut-être que vous allez tomber amoureux une fois de plus. Leur entrée en scène rencontre volontiers est une indication que vous avez quitté celui aimées ex et sont officiellement sur la route de passer !
Falling out of love est compliqué et délicat, mais c'est un processus qui vous devriez figurer hors de votre propre chef. Ces étapes seulement servent de guide, mais le reste est tout à vous. Comment / avez-vous géré avec tomber amoureux ?