Si vous êtes le cœur brisé par la perte d'une relation, sachant que quelques conseils sur la façon d'arrêter quelqu'un qui n'aime pas vous aimer en arrière peut vous aider à passer. Un des moments plus douloureux dans la vie est quand vous êtes encore profondément dans l'amour et l'interlocuteur annonce qu'il n'est pas en amour avec vous plus. Cette nouvelle brutale peut venir comme un choc complet ou il peut être quelque chose qu'on peut officiellement ont sentait bien avant il mit fin à la relation. La meilleure chose que vous pouvez faire respecte leur décision et regard vers l'avenir avec ces conseils sur la façon d'arrêter quelqu'un qui n'aime pas vous aimer en retour.
Table of contents:
1 il faut du temps
À ce stade, votre cœur et votre esprit sont en guerre totale avec l'autre. Puisque vous êtes toujours en amour avec lui, votre cœur va rejouer tous les moments les plus heureux dans la relation, essayer de vous convaincre qu'il peut être comme ça encore une fois. En revanche, votre esprit cherche à comprendre que ses sentiments ont changé et il n'y a rien que vous puissiez faire. Il faut du temps pour votre cœur et votre esprit d'accepter la réalité et obtenir en alignement avec l'autre. L'un des meilleurs conseils sur la façon d'arrêter d'aimer quelqu'un qui ne vous aiment pas revenir est de vous donner le temps de guérir.
2 pleurer la perte de ce qui aurait pu
Laissez-vous le temps de pleurer la perte d'une relation. Après une rupture, sa normale de ressentir la colère, de confusion, de trahison et de tristesse. Que vous traitez ces émotions difficiles, n'oubliez pas que vous méritez d'être avec quelqu'un qui est fou amoureux de toi. C' est que mieux qu'elle elle termina au lieu de vous enfiler le long.
3 forcez-vous à socialiser
Une fois que vous avez vous-même donné quelque temps pour pleurer la perte de la relation, forcez-vous à socialiser avec les autres. La dernière chose que vous voulez faire est de rester à la maison et être seul avec vos pensées. Plus le temps que vous dépensez seul, plus vous penserez à votre ex qui ne fera que créer I-miss-vous des sentiments intenses. La meilleure façon de vaincre ceux appuyant sur sentiments doit être autour des gens que vous aimez sortir avec.
4 fixer des objectifs pour vous-même
Réfléchir sur votre vie et défini des objectifs personnels pour vous. Créer des objectifs comme apprendre une nouvelle langue, acheter une nouvelle voiture, obtenir une promotion au travail, se déplacer de l'autre côté du pays ou se lancer dans une carrière entièrement nouveau. Planifier toutes les étapes nécessaires pour atteindre ces objectifs. Maintenant que vous êtes célibataire, vous avez plus de temps pour créer la vie que vous voulez.
5 aller sans Contact
Éviter tout contact avec votre ex. Delete lui de n'importe quel site de réseautage social si vous n'avez pas les notifications constantes sur l'actualité dans sa vie. Même si vous pouvez être curieux, apprentissage des informations telles que qui il datant maintenant est nuisible à votre santé émotionnelle. Supprimer ses coordonnées dans votre cellule et donc vous n'êtes pas tentée pour communiquer avec lui par courriel.
6 supprimer des déclencheurs émotionnels
Éviter les déclencheurs qui vous rappellent votre ex et de la relation. Si vous avez des vieux courriels, photos des deux d'entre vous, messages vocaux ou texte, appuyez le bouton Supprimer. Traverse et ruminer sur des temps plus heureux quand vous étiez les deux amoureux sont assez bien se torturer. Il crée aussi des reculs importants dans votre guérison.
7 Commencez à draguer à nouveau
Bien que vous ne pouvez pas être complètement plus de votre ex, essayez datant à nouveau. Ne pas faire pression sur vous-même de trouver quelqu'un qui va remplacer votre ex. L'objectif est de flirter, profiter de quelqu'un d'autre compagnie et tout simplement s'amuser. Que votre cœur est la guérison de la rupture, vous rencontrerez des gens fantastiques jusqu'à trouver la bonne personne pour vous. Ou vous pourriez juste trouver que vous préférez être seul que de s'occuper avec une relation.
Embrasser est célibataire et tout ce qu'il a à offrir, alors que vous essayez de passer avec votre vie. Avez-vous d'autres conseils à partager qui vous ont aidé à passer ?