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7 apps pour vous garder sur la bonne voie...

Il y a tant d'apps pour vous garder sur la bonne voie, je suis sûr que vous utilisez probablement au moins un déjà. Je ne sais pas ce que je ferais sans tous les miens. Je sais que j'ai survécu avant j'avais un iPhone, je ne sais pas comment je l'ai fait. Je suis peut-être le plus grand procrastinator dans le monde donc j'ai utiliser plusieurs de ces applications pour vous garder sur la bonne voie afin de motiver et de me rappeler tous les jours.

Table of contents:

  1. planificateur de vie
  2. calendrier de la semaine
  3. ReQall
  4. gym Pacte
  5. dormir par Motion X
  6. superBetter
  7. mode de vie

1 planificateur de vie

iTunes.Apple.com

Prix : 1,99 $ (version lite pour libre!)

J'ai ne découvert que récemment cette app, mais il est vite devenu un de mes apps préférés pour vous garder sur la bonne voie. Vous sélectionnez le jour de la semaine que vous souhaitez travailler avec et puis tout ce que vous avez à faire ce jour-là d'entrée (docteur nominations, faire la vaisselle, dormir, préparer le dîner, etc...), vous réglez l'heure et si vous souhaitez une alarme pour vous avertir de la modification de l'activité. Lorsque vous avez terminé, le jour est présenté à vous comme une 24 heure horloge avec chaque activité représentée par une couleur différente. Ce soft me garde sur la bonne voie comme rien d'autre je n'ai jamais utilisé. Le fait que vous pouvez avoir une alerte vont au large de 5 minutes, une heure avant votre événement planifié est exceptionnellement utile !

2 calendrier de la semaine

iTunes.Apple.com

Prix : 1,99 $

Je sais, je sais, les produits Apple sont préchargés avec un calendrier. Alors pourquoi voulez-vous payer pour un autre ? Parce que c'est fantastique ! Au lieu de l'affichage mois ou le jour, il permet d'afficher votre horaire hebdomadaire ensemble tous les énoncés. Il vous permet de couper, copier et événements en double si vous n'avez pas à entrer « Pick up Lily de l'école » tous les jours de la semaine, vous pouvez simplement entrer une fois et le faire répéter les jours vous avez besoin de. Voyant ma semaine entière devant moi dans une organisation, mode de couleur m'aide à rester sur la bonne voie, si tout va bien il fera de même pour vous !

3 ReQall

iTunes.Apple.com

Prix : Gratuit

Pour une application gratuite, celui-ci est freaking étonnant ! Si vous vous trouvez être un peu écervelée, comme moi, vous devez absolument accrocher ce soft ! C'est une liste de « Tâches » traditionnelle avec une touche de haute technologie ! Vous saisissez les informations telles que « lettre de drop off au bureau de poste, » "pick up robe de teinturerie" et « acheter les jambières, vernis à ongles et eye-liner au centre commercial ». Puis vous insérez l'emplacement des magasins (ne vous inquiétez pas, l'application enregistre les infos si vous n'avez pas à ajouter l'adresse chaque fois). Vous pouvez entrer toutes les informations en la tapant dans ou à l'aide de la commande vocale. Après avoir entré toutes vos infos, la partie impressionnante commence... Lorsque vous marchez ou conduisez à travers les environs de l'un des endroits que vous avez sur votre liste pour la journée, vous obtiendrez une alerte pour vous rappeler de ce que vous devez faire. J'oublie toujours que j'ai une lettre à la poste ou par un paquet à envoyer, donc ce soft fonctionne parfaitement pour moi. Je conduis depuis le Bureau de poste (ce qui est caché derrière un autre bâtiment-out of sight, out of mind) pour me rendre à l'épicerie. Alors maintenant, que je me rapproche de la poste, j'entends un peu * ding * de mon téléphone et n'oubliez pas d'arrêter !

4 gym Pacte

iTunes.Apple.com

Prix : Gratuit (+ Pacte montant de votre choix)

Dans la mesure où vous garder sur la bonne voie, Pacte de Gym est un bon moyen de s'assurer que vous obtenez vos fesses à la gym et puis elle travailler à l'extérieur ! Je déteste les exercer, donc je vais trouver une excuse pour s'en sortir. J'ai vraiment besoin de motivation pour me va, et quelle meilleure motivation est là que l'argent! ? Le soft fonctionne comme ceci : vous décidez combien de fois par semaine, vous voulez travailler et combien vous devrez payer si vous ne parvenez pas à atteindre votre objectif. Puis vous arriver à votre salle de gym chaque fois que vous exercez. Si vous relâcher et ne vont pas, vous payez le montant vous décidée. Si vous atteindre votre objectif, vous êtes payé une partie de ce que les pommes de terre de divan a dû payer ! C'est parfait pour moi parce que je veux garder mon argent dans ma poche et j'aime gagner plus !

5 dormir par Motion X

iTunes.Apple.com

Prix : 3,99 $ (souvent en vente)

Obtenir suffisamment de sommeil pendant la nuit, c'est certainement une chose qui vous aidera à rester sur la bonne voie. Ce soft est tout simplement incroyable, intéressant et instructif. Vous définissez votre propre objectif de sommeil et lorsque vous vous allongez dans son lit pendant la nuit vous utiliser l'app pour prendre votre pouls. Vous affectez ensuite à ce que vous ne devez être éveillés et vous choisissez soit être réveillé à ce moment ou vous choisissez la « fenêtre intelligente » qui permet l'application pour vous réveiller au moment optimal n'importe quand dans la fenêtre de la demie-heure avant que vous avez besoin de se lever. Avant d'aller pour dormir, vous démarrez l'application et le Posez ensuite à votre oreiller (ou le garder dans un bras de la bande pour de meilleurs résultats). L'app de sommeil le suivi de combien de temps vous étiez dans le lit, combien de temps vous dormiez et quelle profondeur était de votre sommeil. Si vous utilisez la fenêtre intelligente de se pour réveiller, il vous réveillera quand vous êtes à la meilleure étape de votre cycle de sommeil. Il vous donne des diagrammes et des graphiques pour illustrer vos habitudes de sommeil et vous donne des conseils sur la façon d'améliorer votre sommeil. Il y a une plus grande partie de ce soft que j'aime : vous pouvez définir une alerte qui émet un signal sonore tout au long de la journée, si vous êtes inactif pendant une période de temps (vous décidez...J'ai habituellement mis le mien à deux heures). Cela fonctionne très bien dans me rend plus actif tout au long de la journée. J'ai mon alarme s'éteigne après 2 heures d'inactivité entre 13:00 et 20:00. Vous pouvez également utiliser le podomètre pour garder une trace de combien vous marchez toute la journée. C'est une des meilleures applications sur le marché.

6 superBetter

iTunes.Apple.com

Prix : Gratuit

Ce soft est fantastique et facilite vos obstacles à surmonter en transformant les tâches quotidiennes en un jeu. Il y a un assortiment de « jeux » au choix, comme le battant d'anxiété et dépression, de perte de poids ou une blessure. Chaque jour vous sont donnés plusieurs « power-ups » et vous devrez compléter 3 par jour. Vous devrez également combattre 1 « Bad Guy » tous les jours et toutes les 3 quêtes. À titre d'exemple, mon but est de perdre du poids : les 3 bonus j'ai terminé aujourd'hui ont été 1-Chug un verre d'eau, 2-promenade autour du bloc ou de la pelouse et 3-Hug vous montrer vous acceptez le corps vous avez pendant que vous travaillez vers le corps, vous voulez. Le méchant que j'ai lutté était le Président collante. Pour vaincre ce mauvais garçon, que j'ai dû résister pendant un certain temps au lieu d'être une patate de canapé. Il s'agit d'une façon amusante et stupide pour vous aider à faire les choses que vous devez faire pour remettre sur les rails.

7 mode de vie

iTunes.Apple.com

Prix : Gratuit

Si vous cherchez à briser certaines mauvaises habitudes ou besoin d'aide pour former de bons, ce soft vous donnera tout ce dont vous avez besoin ! Il a un système de suivi très facile qui vous permet de mettre à jour en moins d'une minute tous les jours. Vous pouvez choisir des habitudes autant que vous voulez travailler sur à la fois, puis vous choisissez le nombre de jours par semaine, vous cherchez à faire (ou ne pas) vos tâches. Une fois que tout est configuré, vous suffit de tapez l'app puis vérifiez si vous avez ni n'a pas terminé votre objectif pour la journée. L'application assure le suivi de combien de jours par semaine, mois et année que vous avez concrétisé avec vos objectifs. Par exemple, si mon but était de « Faire la vaisselle tous les jours » puis tous les jours j'obtenir sur l'application et appuyez sur le bouton vert si j'ai fait la vaisselle ou le bouton rouge si je n'ai pas. Il vous tient responsable devant vous pour ce que vous faites ou ne faites pas.

Je sais que je n'ai pas approcher répertoriant tous les applications extrêmement utiles là-bas qui nous aident à atteindre les objectifs dans notre vie quotidienne. Aidez-moi, quelles applications utilisez-vous pour rester sur la bonne voie ?

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