Si vous les manger seul ou mélanger avec les autres ingrédients, quand vous pensez à ce sujet les oeufs sont un aliment assez incroyable. Vous pouvez faire frire, brouiller, pocher, ou faites-les cuire et ensuite tourner dans le merveilleux recettes sandwich œuf que vous pourrez dîner sur de diverses manières. Transformez vos oeufs en un repas avec ces 7 recettes de sandwich œuf grande pour profiter de petit déjeuner, déjeuner et dîner...
Table of contents:
1 oeufs et poivre Burrito petit déjeuner...
Sont à la recherche d'un petit déjeuner qui va sauter lancer votre exécution tôt le matin ? Les oeufs sont une merveilleuse source de protéine, ce qui est utile pour votre temps de récupération d'exercice ainsi que votre force musculaire. Avec cette recette de sandwich œuf vous pouvez sentir confiant que vous mangez un repas sain qui profiteront à votre objectif de perte de poids et de la routine exercice.
Ingrédients de la recette :
- 1 cuillère à soupe de margarine ou de beurre
- 1/4 tasse oignons verts, tranchés
- 1/2 moyen poivron vert, haché
- 1/2 moyen le poivron rouge, haché
- 1/2 moyen poivron jaune, haché
- 6 œufs
- 2 cuillères à soupe de lait
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/8 c. à thé poivre
- 4 (7 ou 8 pouces) farine de tortillas, chauffées
- 2 oz (1/2 tasse) poivron chaud Monterey Jack râpé
Itinéraire :
- "Faire fondre la margarine dans une poêle antiadhésive moyenne feu moyen-vif. Ajouter les oignons et les poivrons ; faire cuire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes sont croquants, en remuant de temps en temps.
- Entre temps, dans un bol moyen, mélanger les oeufs, lait, sel et poivre ; Battez bien.
- Versez le mélange de le œuf sur légumes dans une poêle. Réduire à feu moyen ; cuire 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce que les oeufs sont ensemble mais encore humides, en remuant fréquemment.
- Pour servir, verser le mélange oeuf sur les tortillas chaudes ; Saupoudrer de fromage. Roll up".
Source : Betty Crocker
2 oeufs farcis déjeuner Calzone...
Cette recette de sandwich œuf est simple et rapide lorsque vous utilisez Pillsbury oeuf brouille, qui sont une variété de plats surgelés petit-déjeuner qui incluent pour micro-ondes oeufs, bacon ou saucisses et légumes dans un plat. Cela peut sembler comme un repas assez lourd, mais un sac de Pillsbury oeuf brouille est seulement 280 calories et cette recette divise qu'un sac en six portions. Ce que j'aime le plus sur cette recette est la croûte de pizza Pillsbury qui est utilisée comme une calzone de farcir vos ingrédients dans. Cette recette ressemble un petit déjeuner qui peut être apprécié à l'heure du dîner ainsi !
Ingrédients de la recette :
- Un sac (7.7 ou 8 oz) de Pillsbury ® oeuf brouille ™ congelés scramble œuf (n'importe quelle saveur)
- 1 boîte (13,8 oz) Pillsbury ® au réfrigérateur classique pizza croûte
- 4 cuillères à café de Parmesan râpé
Itinéraire :
- « Préchauffer le four à 400° F. Vaporiser une plaque à biscuits grande d'enduit végétal.
- Chaleur oeuf brouille selon les instructions sur le sac.
- Pendant ce temps, sur la surface de travail, dérouler la pâte ; à partir de centre, appuyez sur pâte en rectangle de 15 x 10 po. Couper le rectangle en six carrés (5 pouces).
- Diviser chaud oeuf brouille uniformément entre les carrés de pâte. Pour chaque calzone, organiser de remplissage en diagonale plus de la moitié des carrés au moins 1/2 pouce des bords de pâte. Repliez soigneusement pâte sur la garniture, formant un triangle ; Appuyez sur les bords de pâte avec une fourchette pour sceller solidement. Placer sur une tôle à biscuits ; Saupoudrer le dessus avec du fromage.
- Cuire au four de 11 à 13 minutes ou jusqu'à coloration dorée. Laisser refroidir 5 minutes à la poêle avant de servir. »
Source : Pillsbury
3 jambon et oeufs salade Sandwich...
J'adore les sandwichs salade oeuf, mais vous pouvez manger seulement tellement salade aux œufs. Alors quand j'ai trouvé cette recette qui mélangé au jambon, brocoli et ciboulette parmi quelques autres ingrédients, je savais que cela devait être inclus dans le post d'aujourd'hui. J'aurais jamais pensé à ajouter le brocoli et jambon cuit dans ma salade d'oeuf pour le rendre plus intéressant la deuxième fois autour. Cette recette de sandwich œuf ressemble à un repas !
Ingrédients de la recette :
- 1/2 tasse de jambon cuit
- 1/2 tasse haché fleurons de brocoli
- 1/2 tasse de céleri
- 1/2 tasse de mayonnaise ou de sauce à salade
- 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche
- 2 cuillères à café hachées fraîches ou feuilles de marjolaine 3/4 c. à thé séché
- sel d'oignon 1/4 cuillère à café
- 3 oeufs cuits durs, hachés
- Feuilles de laitue
- 8 tranches herbe ou pain de blé entier
Itinéraire :
- « Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients sauf la laitue et du pain.
- Placer une feuille de laitue sur 4 des tranches de pain. Verser le mélange oeuf sur la laitue. Recouvrez de pain restante."
4 un oeuf paresseux et un Sandwich au fromage...
Vous baver sur votre clavier encore? ! Cela ne ressemble le sandwich œuf sur le plat plus étonnant jamais ; qui n'aimerait pas un déjeuner chaud, gluant, fromage comme celui-ci ! Peut-être ceux qui n'aiment pas fromage autant que je do...like bien ma fille, je peux toujours pas croire il me ! Cette recette est appelée, « A Lazy Fried Egg et Sandwich au fromage » parce que c'est si facile à faire que même un paresseux cook pourrait en faire !
Ingrédients de la recette :
- Un muffin anglais ou deux tranches de pain de votre choix
- 1 à 2 cuillères à café de beurre ou d'huile
- 1 oeuf
- Sel et poivre
- 1 tranche de fromage ou un petit tas de fromage râpé ou émietté
- Cuillère à soupe d'oignons verts tranchés, ciboulette, bacon émietté, ou tout ce que vous voulez dans vos oeufs
Itinéraire :
- "Mettre le pain dans un grille-pain. Chauffer une poêle de 9 pouces, préférence antiadhésive, sur support.
- Battre un œuf avec l'eau ½ cuillère à café (ou deux oeufs, avec de l'eau 1 cuillère à café), quelques pincées de sel et quelques grains de poivre noir juste mélanger. J'ai toujours utiliser une fourchette pour cela.
- Faire fondre le beurre dans votre casserole ou à l'aide d'huile pour enduire finement. Versez les oeufs et les rouler autour donc ils couvrent la poêle, comme le ferait une crêpe mince.
- Immédiatement plop un carré de fromage (pour nous les gens avec des goûts unfancy dans le fromage) ou une petite pile de fromage râpé (pour tout le monde) au milieu. Mélanger toutes fixations vous le souhaitez sur le dessus le fromage, bien que j'ai jamais pris la peine. Ce repas est tout au sujet de l'immédiateté pour moi.
- Un seul oeuf va cuire dans 1 à 1½ minutes ; deux œufs en 2 minutes. Vous saurez son cuit quand piquer dedans avec un coin de votre spatule ne causera pas des oeufs en vrac à passer à travers à la poêle.
- Pliez la partie de l'oeuf plus proche de vous sur le fromage, comme la première partie d'un pli de lettre d'affaires. Répétez cette opération sur les trois autres « bords, » formant une petite place. Vous pouvez aussi vous amuser (oui, j'ai juste dit « fun ») ici et le plier dans une forme qui correspond à votre pain, c'est-à-dire plu de pain de mie, ish pour le seigle. Laisser l'oeuf-et-fromage plié dans le centre de la poêle pour cuire encore 30 secondes, puis glisser sur vous muffin ou pain grillé. Top le sandwich avec l'autre moitié et le manger en une seule fois".
Source : Une tasse de Jo
5 de saumon fumé et Sandwich aux oeufs...
J'adore les oeufs et saumon ; mettre ensemble et vous avez une belle combinaison ! La belle couleur de ce sandwich œuf est suffiront à aguicher moi de vouloir en savoir plus sur cette recette de regard sexy ! Je n'ai jamais poché un œuf avant, mais je suis prêt à apprendre comment pour ce délicieux sandwich à la recherche. Découvrez ce vidéo doté d'Alton Brown pour savoir comment pocher un oeuf, semble assez simple.
Ingrédients de la recette :
- 4 tasses d'eau
- 1 cuillère à soupe de blanc vinaigre
- 4 gros œufs
- 1/4 tasse (2 oz) fromage à la crème 1/3-moins-fat
- 2 cuillères à soupe d'oignon rouge émincé
- 1 cuillère à soupe hachée aneth
- 3/8 c. à thé de sel kasher
- 4 (1 once) tranches de pain de blé entier, grillé
- 1 tasse de roquette fraîche
- 4 onces du saumon sauvage fumé
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
Itinéraire :
- "Apporter de l'eau vinaigrée mijoter dans une poêle de 12 pouces sur feu moyen. Ajouter les oeufs, 1 à la fois. laisser mijoter 3 minutes ou jusqu'au degré de cuisson souhaité.
- Combiner le fromage, oignons, aneth et 1/8 cuillère à café de sel ; étaler 1 cuillère à soupe mélange de fromage sur chaque tranche de pain. Haut chaque portion avec 1/4 tasse de roquette et saumon 1 once. Démouler les oeufs avec une écumoire ; Garnir chaque sandwich avec 1 œuf. Saupoudrer avec 1/4 cuillère à café de sel et de poivre.
- Choix durable : Rechercher saumon c'est marqué "Alaska saumon sauvage", et vous pouvez être sûr que vous obtenez des fruits de mer durables. "
Source : MyRecipes
6 avocat salade oeuf de...
Je peux déjà mentionné salade aux oeufs et comment vous pourriez rendre plus intéressant, Eh bien maintenant, je suis à mordre ma langue ! Je suis sûr qu'ajoutant chez l'avocado et épinards prend le gâteau sur comment faire la salade aux oeufs plus intéressant ! Chaque fois que j'ai la chance de mettre avocat sur un sandwich aller pour elle, mais je dois encore faire mes propres recettes avocats à la maison. GASP, je sais ! Alors maintenant que j'ai trouvé une autre recette de sandwich salade intrigante oeuf, j'ai moi-même acheter certains avocat à cuisiner avec pousseront.
Ingrédients de la recette :
- 7 oeufs, cuits durs
- 4 oz d'yogourt grec nature
- 2 avocats
- 1 branche de céleri, hachée
- Épinards 1 C
- Flocons de piment fort au goût
- Bon pain, grillé si vous voulez
Itinéraire :
- "Une fois que vos oeufs sont refroidis, pelez-les et mash up avec l'yaourt grec. Saupoudrer du sel et poivre sur le dessus, trop.
- Peler et fosse vos avocats et les écraser ceux, trop. Ajouter un peu de sel et de poivre, aussi, si vous le souhaitez
- Mélanger l'oeuf avec l'avocat.
- Ajoutez la tasse d'épinards et le céleri.
- Ajouter les flocons de piment fort pour un punch supplémentaire.
- Servir sur pain croûté bon."
Source : Nous ne sommes pas Martha
7 egg Sandwich aux asperges et au Prosciutto...
Si vous cherchez une recette de sandwich oeuf élégant servir au cours d'un repas de fête, considérez ceci ouvert face à sandwich jambon, asperges et oeuf au plat. Il semble que l'oeuf dans la photo est concocté adret, mais la recette précise que vous pouvez faire frire l'oeuf comme bon vous semble.
Ingrédients de la recette :
- 2 cuillères à soupe huile d'olive extra-vierge, divisé
- 8 asperges, parées
- 1 branche de romarin frais, long d'environ 3 po
- 2 tranches de pain croûté comme ciabatta, en tranches de 1 po d'épaisseur
- 1/4 tasse de fromage parmesan râpé
- 2 gros oeufs
- 4 fines tranches (2 oz) prosciutto
- 1/4 c. àthé de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
Itinéraire :
- Faire chauffer 1 c. à soupe l'huile dans une grande poêle sur feu vif. Ajouter les asperges et les faire revenir jusqu'à tendreté lorsque la percée, environ 5 minutes. Transférer les asperges sur une plaque. Ajouter le restant huile et romarin pour le panorama. Cook romarin jusqu'à ce que l'huile est chaude, environ 2 minutes, puis jetez l'herbe.
- Mettez les tranches de pain dans la poêle et pain grillé à l'huile, en tournant une fois, environ 1 minute. Arrosez environ 2 c. à soupe parmesan sur chaque morceau de pain et faites cuire jusqu'à ce que le fromage commence à fondre et le pain commence à brunir légèrement, environ 2 minutes. Transfert pain à plaques.
- Réduire la chaleur au milieu et dans la même poêle, faire revenir les deux œufs à votre goût. Garnir chaque morceau de pain avec 2 tranches de jambon et de la moitié des asperges. Ensemble un oeuf sur le dessus de chacun et les portions de saupoudrer de sel et de poivre.
Source : MyRecipes
Je ne sais pas il y a 1 million plus de façons de faire une recette de sandwich œuf unique et créative, donc si vous avez une façon préférée de concocter un tire sur nous un commentaire et nous dire tout ça. Mon préféré devra être la recette de sandwich œuf sur le plat, surtout maintenant que le temps devient plus frais. Il y donc réconfortant sur un accueil chaleureux, gluant et le sandwich au fromage œufs sur une nuit froide, ajouter un bol de soupe chaude et vous avez un repas complet !