Joinakin päivinä itsetuntosi tulee osuma, ja se voi olla vaikeaa lopettaa päivä muistiin. Mitä tarvitset on muutamia lisäämällä lainauksia hajallaan taloni ja toimistossa niin, että mielialasi paranee nopeasti ja helposti. On tonnia tarjouksia, jotka parantaa itsetuntoa, mutta nämä ovat joitakin parhaista. Tulostaa ne ja laittaa ne näkyvästi. Tunnet aina suuri, kun sinulla on niitä lähellä.
Table of contents:
- 1 "ei voi tehdä sinusta huonompi ilman asiakkaan suostumusta"
- "Miten puhut itsellesi, koska kuuntelet huolehtia"
- 3 "haluavat olla joku muu on tuhlausta henkilö olet"
- 4 "eivät anna mitä et miten voit estää"
- 5 "rohkeutta + itsetunto = luottamus"
- 6 "Älä anna kenenkään koskaan tylsää Your Sparkle"
- 7 "olet tarpeeksi hyvä"
1 "ei voi tehdä sinusta huonompi ilman asiakkaan suostumusta"
Tämä kuuluisa lainaus puhumat Eleanor Roosevelt on yksi, joka voi aina antaa sinulle piristysryyppy. Kun olet tunne alas itsestäsi, on helppo sääli puolue ja anna sen hylky päivä. Sen sijaan toista tätä mantraa itsellesi ja lisätä itsesi "kukaan." Älä tee itsestäsi tuntuu huonompi ja älä anna kenenkään tehdä sitä myöskään.
2 "Miten puhut itsellesi, koska kuuntelet huolehtia"
Mieti, miten puhut itsellesi. Te koskaan tee sama jollekin rakastit? Sitten pitäisi tehdä se itse joko. Kun puhut itsellesi, käyttää samaa huolellisuutta ja varovaisuutta, jos puhu siskosi tai sinun bestie. Jos sanot ei se heille, älä sano se itse joko. Voit tehdä että oikein?
3 "haluavat olla joku muu on tuhlausta henkilö olet"
Tämä eeppinen lainata Marilyn Monroe on yksi et saa koskaan unohtaa. Olet ainutlaatuinen ja on paljon tarjottavaa maailmassa, jopa niinä päivinä, kun tuntuu pahin. Se voi varmasti olla vaikea muistaa, että kun sotkea tai tajua, mitä olen halunnut. Yrittää mennä helppoa kuka olet ja ei tunnu epäonnistuminen, kun se tapahtuu.
4 "eivät anna mitä et miten voit estää"
Kukaan ei ole täydellinen ja ei voi tehdä kaiken täydellisesti. Sijaan, et ole hyvä pilata päivän ja tehdä sinusta tuntuu pahalta itsestäsi, alkaa keskittyä olet hyvä. On todella vaikea tuntuu kehno kun saat sen tehdä ja tekee sen hyvin. Joten tästä eteenpäin ohittaa juttuja surkea ja rock Kunnostautua on tavaraa. Tunnet olosi niin paljon parempi!
5 "rohkeutta + itsetunto = luottamus"
Luottamukseen voittaa itsetunnosta rohkeutta extreme (kuten kaikki junior high tyttö voi kertoa). On vaikea tehdä omia juttuja ja edistää itse, kun olet huolissasi mitä kaikki muutkin ajattelee sinua. Joten sen sijaan, että salia yläasteella ja tuskallinen yli mitä muut ajattelevat, unohtaa ja upea elä haluamallasi tavalla elää.
6 "Älä anna kenenkään koskaan tylsää Your Sparkle"
Kun tunnette olevanne alamaissa mustana ja ollaan kovasti itse, on vaikea loistaa. Et koskaan halua tylsää glitter sisällä, joten varmista, että Älä anna kenenkään estää sinua kuohuviini joka päivä. Loppujen lopuksi kaikki on paremmin glitter oikeassa?
7 "olet tarpeeksi hyvä"
Mielestäni tämä lainaus tiivistää sen melko hyvin. Ei väliä kuka olet tai mitä olet saavuttanut tässä elämässä olet tarpeeksi hyvä. Mahdollisuudet ovat, että olette kovemmin itse kuin muita ihmisiä olisi, joten on aika antaa itsellesi tauon. Tulet aina olemaan tarpeeksi hyvä!
Mitä nämä lainaukset on suosikkisi? Mikä tarjous haluat lisätä?