Mitä käytät nukkumaan? Minulle mikään ei liukastumisen tuoreita sänkyyn alasti tuntea raikkaat lakanat ja pussilakana (lohduttaja?) vasten ihoani. Olen nukkunut alasti koska olin teini-ikäinen (vaikka ei pari vuotta kun olin unissakävely vaihe. Oli yksi yö kun... se on eri asia!) Vaikken sitä pois etusija rakastan, että on todella hienoja etuja nukkuu alasti.
Table of contents:
1 se voi lisätä läheisyyttä
Yksi eduista nukkua alasti jos kaverisi on voi tehdä ihmeitä lisätä pari läheisyyttä. Tämä ei välttämättä tarvitse liittyä mitään seksuaalista, (vaikka tietysti voi niin halutessaan!), mutta tuntuu iho-ihokosketus voi olla terapeuttista ja lohdullista, etenkin alle viihtyisä lohduttaja lämpöä. Nukkumismahdollisuudet alasti sinut tuntea yhteishenki isompi kuin yllään useita kerroksia.
2 terveempiä iho
Meidän iho on aina sen terveellisin kun se saa paljon raitista ilmaa. Nukkumismahdollisuudet alasti antaa kaikille iho kehon hengittää vapaasti ilman rajoituksia pyjama. Saamme erittäin lämmin yön aikana ja hikoilu kehomme yhdessä meidän yöpuvut kerroksia voi olla mahdollista aiheuttaa ihon ärsytystä, kuten ihottumaa tai kuivumista aamulla. Nukkunut alasti, jopa pari yötä viikossa, voi olla myönteisiä vaikutuksia iholle.
3 parantaa unen
Kun mennään nukkumaan, kehon lämpötila laskee luonnollisella tavalla, mutta tämä ei ole aina sen mukaan millainen pyjama yleensä haluat käyttää. Lämpimämpi kehosi on peiton alle, sitä todennäköisemmin olet nukkua ongelmia vaihtelevat ärtyneisyys puutteen comfort edes unettomuus. Kuitenkin tämä ei tapahdu, jos päätät nukkua alasti. Kanssa vain adjustably duvet yli lämpöä, alasti elin helpommin säädellä lämpötilaa, mikä mahdollistaa paremman yöunen.
4 Anna emättimeen hengittää!
Tiedämme kaikki, että naisen emättimeen on täydellinen ympäristö salien koska kostea ja lämmin luonteeltaan, ja tämä voi edelleen pahentaa, jos nukut tiukka pyjamat tai jopa alusvaatteet. Nukkumalla vaatteita mitään annat alakerran pinta paljon tarvitaan aikaa hengittää. Kun ajattelee sitä, yöaikaan on todella ainoa mahdollisuus sinun on käytettävä ole tiiviit materiaalia yli tällä alalla.
5 parantaa verenpaine
Kaikenlaista alusvaatteita ja yöpukuja, joka ei anna veren virtaus sujuvasti ja vapaasti ympäri kehoa ei kannata. Nukkumismahdollisuudet alasti avulla lihakset, sydän ja aivot saada rajoittamaton virtaus liikkeeseen, joka voi todella parantaa verenpaine.
6 vähentää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen
Tunne hieman siistimpi yö toimii vähentää verensokeri, joka puolestaan auttaa paremmin aineenvaihduntaa ja auttaa kehon torjua riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Parantaa aineenvaihduntaa auttaa myös muita kysymyksiä, kuten lihavuuden ja sydänsairaus.
7 Voit vapaasti!
Sen lisäksi lääketieteellistä hyötyä nukkumismahdollisuudet alasti todella antaa sinulle virkistävä tunne vapauden että olet ehkä unohtanut kun kaikki pyjamat peittää ja pukeutuminen puku. Siinä on jotain lähes primitiivinen, ja se menee antiikin ajoista, jolloin ihmiset uskoivat eli et nuku alasti, et pysty unelma!
Oletko valmis kuori pois pyjamasi nukkumaan harrastaja?