Ihmiset sanovat usein, että jokaisessa maalauksessa, jokainen runo, joka romaani tai jokainen biisi koskaan luotu on jotenkin rakkaudesta. Rakkaus on keskeinen teema taiteessa ja elämäämme. Tässä on minun luettelo muutamia kirjoja, jotka tarjoavat erittäin arvokasta tietoa parantaa omaa elämää, koska ne voivat auttaa meitä ymmärtämään paremmin, mistä tämä ilmiö tulee, miten se toimii ja mitä se merkitsee ihmisen kunnossa. Tässä on 7 parhaista kirjoista psykologian rakkauden, joita kannattaa harkita:
Table of contents:
- Miksi me rakastamme - Helen Fisher
- the New Psychology of Love - Robert J. Sternberg, Karin Sternberg
- rakastuminen: miksi me valita päätämme - ystäville Ayala Malach Pines
- General Theory of Love - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon
- saada rakkauden haluat - Harville Hendrix
- seitsemän periaatetta Making Marriage Work - John Gottman Nan hopea
- pitää minua tiukasti: Seitsemän keskustelut elämänsä rakkauden - Sue Johnson
1 Miksi me rakastamme - Helen Fisher
Kirja kriitikot kutsuvat tämän ihanan "uraauurtava etsintä meidän monimutkainen ja salaperäinen tunne." Tämä kirja esittelee todella tulokset tutkimuksesta, jossa Helen Fisher skannattu aivot ihmiset, jotka olivat aivan mielettömästi rakastunut ja hän osoitti, että alkukantainen alueita aivojen "valaista" kun koemme tämän tunteen. Hän selittää, mitä koemme, kun meidän rakastua, miksi tietty henkilö ja miten romanttista rakkautta vaikuttaa sukupuoliviettiä ja sitoutumisensa kumppanin tunteita.
2 the New Psychology of Love - Robert J. Sternberg, Karin Sternberg
Tämän ihanan kirjoittajat ovat keränneet yli tusina asiantuntija avustajat kysymyksen määrittämisestä rakkaus. Se on todella suurenmoinen kokoelma hyvin dokumentoitu tutkimus rakkaus dynamiikkaan. Se käsittelee useita todella tieteelliset näkökohdat rakkauden, mutta kattaa tutkimus on informatiivinen ja mielenkiintoinen.
3 rakastuminen: miksi me valita päätämme - ystäville Ayala Malach Pines
Tämä on erinomainen kirja, joka määrittää tiedot, jotka osoittaa selvästi, miten voit ehkä vankina oman mallin valita tietyn rakastaja. Se on yhdistelmä satoja tutkimuksia, kliiniset kokemukset ja havainnot, joka auttaa meitä selvittää, mikä tekee meidät ihmiset rakastumaan. Se on ihana ja oivaltava kirja, joka tarjoaa mielenkiintoisen näkökulman rakkaus.
4 General Theory of Love - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon
Tämän ihanan pohjautuu viimeisimpien tieteellisten tutkimusten osoittamaan, miten yhteydet toimi, miten psykoterapia on todella toimii, miten vanhemmat muoto lapsen kehittyvä minuus ja se todella tarjoaa meille uuden näkökulman ihmisen läheisyyttä. Se on hyvä lukea, että ymmärtäisit, tämä ihana tunne hieman paremmin.
5 saada rakkauden haluat - Harville Hendrix
Tämä kirja julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 1988 ja se on auttanut miljoonat parit saavuttaa enemmän rakastava ja täyttää suhteet. Kirjoittaja Harville Hendrix on parit neuvonantaja, joka on luonut Imago suhde hoito, joka perustuu eri alojen kuten Gestalt therapy, syvyys hoito ja Kognitiivinen terapia.
6 seitsemän periaatetta Making Marriage Work - John Gottman Nan hopea
Monet ihmiset voisi sanoa, Dr. John Gottman on mullistanut tutkimus avioliiton, koska hän on opiskellut avioparien ennennäkemättömällä tarkkuudella tavat vuosien kuluessa. Tämä kirja on todella hänen elämäntyönsä huipentuma ja se sisältää 7 periaatteet, joka voi opastaa ihmisiä tiellä kohti sopusointuista ja terve suhde.
7 pitää minua tiukasti: Seitsemän keskustelut elämänsä rakkauden - Sue Johnson
Tässä kirja tohtori Sue Johnson esittelee henkisesti keskittynyt hoito yleisölle ensimmäistä kertaa ja tämä tekniikka kuvattiin parit hoidon onnistumisen korkein New York Times ja Time-lehden. Tämä kirja on helppolukuinen ja on ymmärrettävää, ammattilaisille ja niille, jotka haluavat parantaa heidän suhteensa.
On olemassa paljon tutkimuksia ja kirjoja, jotka ovat yrittäneet selittää ihana tunne rakkaudeksi. Mainitsin vain muutamia tämä pieni artikkeli, mutta olen varma, että paljon muuta voisin lisätä tähän luetteloon. Tiedätkö muita hyviä kirjoja psykologian rakkauden? Kerro meille lisää ne kommentit osiosta!
Lähteet:
brainpickings.org
psychcentral.com