دختران که می خواهید برای ذخیره می توانید پوست خود را این...

پوست شما بزرگترین ارگان بدن شما است و پس از آن می کند که شما می خواهید به نگه داشتن آن سالم و بزرگ به دنبال تمام دوران عمر خود آن را پوشش می دهد تمام بدن خود را. بسیاری از چیزهایی است که تلفات می تواند بر روی پوست شما از جمله رژیم غذایی بیش از حد آفتاب محافظت نشده، آلودگی با استفاده از محصولات اشتباه و بیشتر وجود دارد. با این حال، برخی از چیزهایی که آسان شما می توانید به ذخیره پوست شما به طوری که آن را تمام عمر طول می کشد و همیشه خیلی خوب به نظر می رسد وجود دارد. آن را چک کنید!

1 اضافه کردن محصول قبل از پاک کردن به زندگی شما محصولات مراقبت از پوست

زنان کره ای که برخی از پوست بهترین در جهان است، همانطور که همه میدانیم، سوگند قبل از پاک کردن. این محصولات با استفاده از مواد روغنی به کمک به شکستن آرایش و دوده طوری که بیشتر پذیرای پاک کننده سنتی که جارو پاک کردن منافذ پوست شما و وبم با بزرگ تمیز در صورت خود را بر روی پوست شما. شما می توانید محصولات قبل از پاکسازی در بسیاری از داروخانه ها می توانید اما شما نیز آنها را خرید آنلاین می توانید.

2-توجه به لب خود را با پرداخت

بنابراین باعث می شود حس توجه ویژه به آنها لب خود را با بسیاری از لایه های پوست نازک پوشانده شده است. با استفاده از مداد لب با کیفیت خوب را چندین بار در طول روز، شما خود را چروک هیدراته و صاف نگه دارید. هنگامی که شما خارج از، حتما از مومیایی کردن لب sunburned یکی از بدترین چیز همیشه هستند زیرا که SPF در آن می پوشند.

3 شما ماسک ورقه آیا تا کنون سعی

اگر شما پوست خشک ماسک ورقه پاسخ کامل است. محصول این است که مانند یک لایه نازک از گاز است که شما به سادگی وضع بر صورت خود را. آنها ممکن است به شما یک کمی ترسناک نگاه را اما ماسک لود شده با مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها است که غرق در به پوست خود را برای 20 دقیقه یا بیشتر که شما با پوشیدن آن. شما عشق چه ماسک ورقه برای رنگ خود را انجام.

4 پوشیدن لوسیون سراسر بدن شما

زنان خودم شامل، گاهی تمرکز بر روی پوست صورت خود را. برای من این است چرا که من می خواهم به نگه داشتن پیری از پرورش آن سر زشت. با این حال، شما توجه دقیق به پوست تمام بدن خود را با مرطوب کننده آن را حداقل یک بار در روز باید پرداخت. بهترین زمان پس از حمام پوست شما مرطوب است، اما هر زمان احساس می کند بدن شما برخی از لوسیون خشک یا تنگ را بر هم خوب هم است.

5 فقط پوشیدن خود را ضد آفتاب... همیشه

شما قبل از آن را شنیده ام اما بسیار مهم است به کرم های ضد آفتاب در هر پوست در معرض هر زمان شما در حال رفتن به خارج شود. که شامل زمانی که شما در حال رانندگی و هنگامی که شما نشسته و نزدیک پنجره. خورشید می تواند به پوست شما آسیب و منجر به چین و چروک و لکه های سن، اما همچنین می تواند سرطان پوست شود. SPF پوشیدن بهترین خط دفاع بنابراین پوشیدن آن هر روز، بدون توجه به آنچه است.

6 خوردن مواد غذایی مناسب برای تازه به دنبال پوست

همه چیز شما را برای خوردن انتخاب کنید به نقش در سلامتی شما چگونه پوست شما به نظر می رسد و احساس می کند. غذاهای غنی از پروتئین کسانی که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و مواد غذایی ویتامین ای برای کمک به محافظت از پوست شما و نگه داشتن آن در بهترین حالت آن به دنبال کنید. انتخاب ماهی قزل آلا آوکادو آجیل تخم مرغ دانه دانه و ماهی تن. چون آن بر روی پوست خود را ویران می تواند قند را محدود کنید.

7-دریافت چک پوست بدن کامل حداقل یک بار در سال

شما بدن شما را خیلی خوب می شناسند و معمولا می توانید تعیین که آیا شما را به یک نقطه و یا ضایعه است که می تواند مشکل باشد. با این حال، متخصص پوست به دنبال مسائل در زمینه رسیدن نمی تواند یا نمی بینم آموزش دیده است. اسکن بدن کامل حداقل یک بار در سال به بالای سلامت پوست شما باقی بماند و آن حفظ امنیت تمام عمر خود را از طریق برنامه ریزی کنید.

کدام یک از این نکات را باید شما را امتحان کنید? برای صرفه جویی در پوست شما چه کار میکنید؟