هنگامی که شما انجام این کارها شما متوجه شما هستند تضعیف شما خود ارزش است؟

بسیاری از زنان تقصیر مشترک-خود کم ارزش سهم. این احساس نه خوب شما به اندازه کافی به یک کار خوب به شایسته، جذب است با محبت مرد به خانه و خانواده با هم نگه دارید... احساس که کسی که همیشه آن بهتر از شما می توانید انجام دهید. واقعا این چنین کارشناسی است. شما منحصر به فرد و شگفت انگیز است و شما باید خود ارزش خود را با معیارهای شما – نه دوستان خود، نه خود پدر و مادر، و نه همکارانش و قطعا نه جامعه را اندازه گیری. اینجا رایج ترین راه زنان خود و ارزش خود را تضعیف می کند.

1 اول بهتون دروغ سفید

شما نمی تواند کمک اما کمی باران دروغ بگوید و یا مبالغه حقیقت طوری که باعث می شود زندگی خود را به نظر می رسد جالب است.

2 شما به نظر شما برای اجتناب از رویارویی خودداری

شما تمایل به نظر واقعی خود را در موضوع نفع موافقت با کسی را از داشتن اختلاف پتانسیل خودداری.

3 هنگامی که شما واقعا می خواهید-شما به ندرت استفاده بدون کلام

شما دائما گفت: بله به چیزهایی که نمی خواهید به انجام, به سادگی به شخص دیگری احساس شادی و احساسات خود را فدا کردن.

4 شما را به دیگران قبل از خودتان – تمام وقت

کارهای شخصی خود را با نیازهای شخصی اما نه چیزهایی که می خواهید برای دیگران همیشه آنها را در اول قرار دادن و خودتان انجام دوم پر شده است.

5 شما می دهد اما به را فراموش کرده ام

شما را, را, را در روابط شما عاشقانه و افلاطونی، و به دلیل این که شما ماهرانه آن را تقاضا نیست شما خیلی به ندرت هر چیزی.

6 شما بازنده یا مردان است که نه از حق برای شما تاریخ

شما همیشه پایان تا آشنایی پسر وحشتناک چون اعماق درون شما که هر پسر واقعا بزرگ می خواهم با شما فکر نمی کنم. این درست نیست!

7 شما نپرسید که برای چه می خواهید

شما چین بسیار به ندرت شهامت به واقع برای آنچه شما واقعا می خواهید بپرسید و در عوض برای چیزهایی است که شما فکر می کنید دیگران می رویم به مایل به دادن/انجام بپرسید.

8 شما ممکن است خودتان را در رابطه آزاردهنده پیدا

به نظر می رسد شما برای جذب مردها یا عاطفی و یا در بدترین موارد سوء استفاده جسمی چون آنها فکر می کنم که حلم خود را در submissiveness در رابطه به ترجمه خواهد شد.

9 شما جذب مردان عاطفی موجود نیست

شما بیرون رفتن با بچه ها که به نظر می رسد کاملا احساسی غیر قابل, اما این فقط اتلاف وقت با ارزش خود را.

10-شما نمی صدای شما نظرات

می ترسند به ایستادن برای خودتان و چون شما را به شدت وحشت زده از تاب قایق و توجه داشتن صدای واقعی احساسات و نظرات در مورد موضوع شما روشن.

11 شما فکر می کنم Provocatively تکمیلی شما جذاب تر می کند

شما واقعا provocatively در یک شب لباس و که کاملا خوب است اگر شما آن را برای خودتان انجام است، اما شما آن را به سادگی برای دریافت برخی از توجه مختصر برنامه را انجام می دهند? شما ارزش بیش از آن.

12-شما با استفاده از رابطه جنسی به عنوان یک سلاح

شما مستقیما با استفاده از رابطه جنسی به عنوان بزرگترین دارایی خود را به. شاید آنجا که شما واقعا به خاطر باز کردن یک شریک بالقوه و اجازه دهید آنها را به سمت خود را آسیب پذیر را مشاهده کنید.

13-شما احساس می کنید برای شما را به خودتان ثابت - دائما

چون شما نیاز ذاتی به تلاش برای اثبات ارزش خود را به کسانی که در اطراف شما شما دائما در نفع جدید برای مردم گرفتن هستند.

14-شما اقامت در روابط ناسالم

شما تمایل به ماندن در یک رابطه طولانی مدت در گذشته فروش آن تاریخ، که شما را به ترس از آینده حتی اگر شما کاملا ناراضی در حال حاضر تنها بودن.

15-شما را به راه بیش از حد بسیاری از شانس دوم

شما همچنان به پسر را "شانس" هر چند او است به شما اجازه پایین چند بار و بدیهی است که شما به اندازه کافی برای تغییر در راه او احترام نیست.

16-مردم به نظر می رسد به چشم پوشی از شما

شما همچنان به صرف زمان با افرادی که به نظر می رسد به گوش دادن به آنچه شما می گویند، اما سپس به طور کامل نادیده گرفتن شما به نظر می رسد.

17 شما خود را نگیرید

شما بسیار دشوار است برای خود صحبت می کنند و در نتیجه به بیش در هر بحث و یا استدلال لگدمال کنید به نظر می رسد.

18-شما همیشه دیر است

شما تمایل به اواخر برای اکثر وقایع است که به همه برداشت بد از شما تبدیل. در زمان هر زمان که شما می توانید سعی کنید!

19-شما هنوز هم به همان وحشتناک قصد داریم هر روز کار

شما در یک کار که شما کاملا نفرت و که نمی کند به شما فرصت برای نشان دادن مهارت های خود را درست باقی بماند.

20 شما تمایلی برای به اشتراک گذاشتن ایده های شما هستیم

شما بیش از حد خجالتی برای به اشتراک گذاشتن ایده های خود را، و شما را به هر یک در وهله اول وجود ندارد در نتیجه آن گاهی شبیه می.

21 شما باید الگوی نامنظم خواب

رفتن به رختخواب تا 2 یا 3 صبح و دلیل است که شما هرگز قادر به واقعا هدیه دادن آن را به همه شما در طول روز نیست. الگوی خواب خود را مرتب کردن و پاداش برخوردار می شوند.