All Women's Talk

Joo neid 👆🏼👈🏼, kui sa tahad Great naha 👩🏿👩🏽👩🏻👩🏼...

Teate, et teil juua palju vett ja sa tead, teil on vältida sooda terveks ja hea. Aga joogid, et ülelaadimine nahka ja teeb selle särava ja hõõguv? Selleks tuleb joogi, mis ühtaegu niisutab keha kui on koormatud antioksüdante tõrjuma vananemist, edendada vedelikku ja jäta nahka otsin oma parima. Teha need joogid osa kauaaegne menüüsse.

Table of contents:

  1. sojapiim
  2. roheline tee
  3. Matcha roheline tee
  4. granaatõun mahl
  5. roheline mahl Kale
  6. tegutseb
  7. mandel piima
  8. punane vein
  9. detox tee

1 sojapiim

Sojapiim on suurepärane luude tervist, see on fantastiline, parandada nahka. Soja piim sisaldab midagi, mida nimetatakse isoflavones, mida saavad teha, et kaitsta nahka kortsude vastu kaitstes oma loomulikku kollageeni. Soja piima võib muuta teie naha viibimise noorem otsin kauem. (Ärge unustage osta mitte GMO soja piima.)

2 roheline tee

Roheline tee on palju kasu tervisele, üks suurimaid on oma antioksüdandi omadused. Võimas kemikaalide roheline tee aitab kaitsta nahka vastu kahjulik UV-kiirte ja jook aitab ka vähendada põletikku ja punetust.

3 Matcha roheline tee

Kui soovite võtta oma järgmisele tasemele tee joomise roheline tee on Matcha roheline tee. See konkreetset tüüpi roheline tee sisaldab peaaegu 10 korda rohkem antioksüdante kui tavaline sort, mis tähendab, et neid 10 korda, kui edukas on teie naha vananemise mõju vähendamiseks.

4 granaatõun mahl

Hämmastav, granaatõuna mahl sisaldab peaaegu kaks korda nii palju antioksüdante tervislik roheline tee. Eksperdid on öelnud, et iga päev paar klaasi granaatõuna mahla joomine aitab vähendada välimuse read ja kortse, mis teoks oma nägu.

5 roheline mahl Kale

Üks parimaid jooke, mis parandab nahka on roheline mahl kale. Oleks trendikas juua valik hetkel, kuid see "cos on hea põhjus. Roheline mahl kale smuuti sisaldab A-vitamiini, mis on tõhusalt edendada rakkude kasvu ja terve naha käive. See pakkides ka hea C-vitamiini punch, mis annab teile tervisliku sära.

6 tegutseb

Kaua oletatakse, et porgand aitab teil näha pimedas, kuid see on ka kasulik nahale. Oranž juurviljad sisaldavad beetakaroteeni, mis tähendab, et nahk saaks loomuliku sära imenduda ja teine kasu on, et porgandid sisalduv A-vitamiin aitab tõrjuma kortse ja muid vananemise märke.

7 mandel piima

Kui te ei ole soja piima fänn aga ikkagi tahan proovida midagi erinevat piima siis mandlipiim on tee minna. See on rikas E-vitamiini, mis on tuntud nahka, ja ka vitamiine B2 ja B3, mis võib aidata vedelikku naha kaitsmine ja parandada oma ringlusse.

8 punane vein

Te olete mõelnud on terve punane vein oli müüt, et see on tõsi! Antioksüdante leidub on kasutatud punast veini viinamarjad aitab vältida asju nagu päikesepõletus ja kortse ja isegi, ekspertide, teatud tüüpi vähi sõnul. Klaasi öö on soovitatav, kuigi see võib olla ahvatlev juua terve pudeli!

9 detox tee

Kuigi teed varem spetsialist, saab päris palju neid osta igast poest hea nendel päevadel. Nad on midagi ime jooki eriliiki aidata maksa, neerusid ja kõige olulisem antud juhul nahka! Vali maitse sulle meeldib ja ole valmis kiirgava sära!

Need joogid on ideaalne täiendada iga päev veehaare ja lihtne ümbersõit sooda ja magusat mahlajoogid. Kas olete valmis teha oma naha teene?


Palun Hinda seda artiklit

rohkem