All Women's Talk

Kuidas kustutada aasta off Your Face...

Kui sa midagi mulle, mida soovite otsima noor ja värske kogu aeg, pole tähtis, oma vanuse. Noh, ei saa täielikult kustutada tõend, et sa käid vanemate, kuid võite panna kindlasti võitlema. Isegi kui teil on mõned kortse, vanuse laigud või trahvi read, saate teha lihtne asju omakorda jälle käed aega ja vaadata, kuidas noorem kui olete. Kõlab päris hea mulle! Siin on, kuidas saada tulemusi ise.

Table of contents:

  1. lisada kihistunud oma nahahooldus, rutiini
  2. proovige seerumit, mis sisaldab antioksüdante
  3. hakatakse kohaldama retinooli toode enne magamaminemist
  4. Kasuta Liquid Concealer nii, et see ei libiseda trahvi read
  5. contour silmalaud neid avada ja sa annad lifti
  6. aeglustada suhkru kohta
  7. oma soola tarbimist väga hoolikalt jälgida

1 lisada kihistunud oma nahahooldus, rutiini

Nagu te vananevad, sa pead lisada nahahooldus samm siin või seal. Koorimine on üks, mis saab kasu teile, ükskõik kui vana sa oled. See samm vabaneda surnud naharakud, mis võib igav teie jume. Nende eemaldamist võimaldab näidata läbi värske ja särav nahk. Õrn toote abil hoida ära kahjulik nahale ja kasutada seda üks või kaks korda nädalas.

2 proovige seerumit, mis sisaldab antioksüdante

Antioksüdandid vahva on, et sa saaksid neid sisemiselt ja paikselt. Söömine kõrge antioksüdandi toidud nagu marjad ja rohelistes lehtedes on suurepärane idee. Aga kui vana sa oled, sa peaks kehtima ka antioksüdant rikas seerumi kaks korda päevas tõesti ligunema nahka toitaineid, mis aitavad vältida nahavähk ja võidelda märke vananemisest.

3 hakatakse kohaldama retinooli toode enne magamaminemist

Retinool on üks teie kõige võimsam vahendid suurendavad kollageeni ja hoida nahka otsin noor ja terve. Pisike dab toote kasutamise igal õhtul enne magama minna aidata hoida teie naha kindel ja võidelda kortse ja kaunid jooned.

4 Kasuta Liquid Concealer nii, et see ei libiseda trahvi read

Isegi kui sa suurepärane anti vananemist, peate ilmselt veel mõned trahvi read. Sa lihtsalt varjata, kuigi see on väga raske jääda koos concealers. Miks? Sest nad kipuvad olema waxier ja kandu trahvi read, rõhutades neid, mitte varjates neid. Kasutada vedel concealer hoopis, mis jääb panna paremini.

5 contour silmalaud neid avada ja sa annad lifti

Kui sa oma just õige lauvärv, saab anda oma kogu silmaümbrust lifti, aidates teil vaadata noorematel. Soovitavad kasutades kerge neutraalne kogu oma kaas, siis kohaldatakse tumedam toon kortsu. Top it all ära markeriga oma Kulm luu ja sa pead olema võimalik näha dramaatiline erinevus.

6 aeglustada suhkru kohta

Uuringud näitavad, et dieedi liiga kõrge magus kraam põhjustab näidul veresuhkru, mis kahjustab kollageeni ja võib lahkuda sa akne ja tuhm nahk. Seda kärpida ja võib olla soovitud tulemusi. See tähendab, et peate lõpetama või piiravad tugevasti sooda, kommid, küpsised, tort ja kõrge suhkru tavatoit. Kui sa ei tea, kui palju midagi sisaldab, lugeda etiketid.

7 oma soola tarbimist väga hoolikalt jälgida

Liiga palju soola jätab nahale imetud vaba niiskuse, millega saate tuhm jume. American Heart Association soovitab piiravad oma päevast kogust kuni 2300 mg (jaoks enamik tervetel täiskasvanutel) seetõttu veenduge, et te ei saa enam kui see või nahka võib maksab selle eest.

Mis muud asjad teha otsivad Nooremad külastajad saavad? On teil plaanis lisada mõni neist oma rutiinist?


Palun Hinda seda artiklit

rohkem