Pool tagumik on uus külg prohmakas. Seepärast peaksid sa need Cosmopolitan selleks, et anda teile parim külg tagumik ja jalad kunagi heaks harjutusi. Libisemine trenni riided, sest siin on parem alustada tehes harjutusi:
Table of contents:
1 kniks Lunges
2 vangi Squats
3 sumo kükitama hüppeid
4 poolelt Step-up ja Kick
5 toru jalutuskäigu
6 kallutussüsteem hüdrandid
7 lunge põlve tõsta
Mida sa ootad? Saad sisse ja alustage liigub et saak! Mida harjutusele on andnud teile seksikam külg profiili?