13 asja, mida sa ei tohi kunagi teha samas oma aja...
Mehed alati arvan, et oleme liiga emotsionaalne sel perioodil"kuu", nii on asjad, mida sa ei tohi kunagi samas päevad. Voodist on piisavalt raske, sest see on meie krambid ja muude hormonaalse küsimusi. Kui vastassoost on õigus teada kuidas emotsionaalne saame, siis on tonni asju sa ei tohi kunagi teha samas päevad. Kust alustada...
Kui me venture kööki, meil on oht haiget keegi. Mida teha, kui üks meie emotsionaalne eest tekivad siis, kui meil on nuga käes? Oleme juba harjunud veres. Mis on natuke rohkem? Üks asi, mis on ette nähtud kunagi teha oma perioodi kohta on sisestada köök, isegi suupiste.
2 Kasutage meie telefonid
Kui tuleme meie telefonid mängida kommid purustada, me lõpuks üleskutse meie ex. On emotsionaalne aeg kuu, kuidas me seisame üksi olla? Kui me ei helista neile ja palun sinna tagasi meile, saadame me neid needus. See ei ole meie süü muidugi. Kui meil on meie aja, paigutatakse kõik süüdistada mujal.
3 Harjutus kuidagi
Te ainult tunnete ülespuhutud, sest sa oled päevad. Kui nädal lõpeb, sa pead olema oma seksikas ise uuesti. Ei ole vaja kasutada nüüd, sest sa ei taha riskida hävitavad oma uued trenni riided. Tuleks lihtsalt ise salvestada vaevast suunamise läbi pesta kuni plekid tulevad.
4 vaadata romantiline komöödiad
Kui sa oled ühel, romantiline komöödiad teha siis jäta dating. Kui olete suhe, nad saaksid sa miss on ühtne. See on lose-lose olukord. Aru, et inimesi ekraanil on alati põnevam elu kui sina, kas oled üks, või mitte. Ja ainus põhjus, see on nii sellepärast, et nende elu on võlts. Reaalses elus on palju rohkem igav.
5 Söö tonni šokolaadi
Ära usu kõik kuulete klišeesid. Te ei pea kraami ise šokolaadi, sest sa oled päevad. Ei sellest sind enesetunne ei parane. Süüa mõned kristalliseerunud baarid, kuid ära Mine hulluks. Ainult ei unusta ise lõpuks vihane.
6 start argumendid
Kui hakkad võitlema koos sõbraga, sa lähed öelda asju, mis ei tähenda, sest meeldib või mitte, meie hormoonid jama siin. Kas soovite kindlasti alustada su sõber ühes suunas on parem kui Backstreet Boys argument? Ei ole seda väärt. Lihtsalt lase tal on oma teed, selle asemel et teha oma must ja sinine.
7 saada välja voodi
Miks isegi vaeva voodist välja? Tunned jube, ja keegi ei taha tegeleda oma emotsionaalsed pursked. Jääge lihtsalt voodi ja uni. Blogi vähe. Ära tõsta oma kohast 4-5 päeva. Seejärel võib uuesti tekkida nagu te olete ilus liblikas.
8 võtta dušš
Tunnen päris Ällöttävä, kuid Milleks raisata oma aega seisab duši all? On tõenäoline, sa isegi ei taha seista otse niikuinii, nii et ei pane ennast läbi piin. Te saate siiski istuda sooja vanni, on mõned veini ja proovida unustada oma mured.
9 Kas majapidamistööd
Et kraamist köögi kapis hunnik ja hunnik riideid oma vannitoa põrand ei lähe kuhugi, nii ei tee ise õnnetu, et hoolitseda asju, kui sul on oma aja. Jätke jama ja indekseerimise tagasi voodisse, raamatut või filmi. Rünnak selle jama kui tunned rohkem nagu ise.
10 Söö kiirtoit
Ei soovi jätta maja niikuinii, nii et oleks lihtsam vältida lööb läbi sõita. Kõik, mis praetud toit läheb ainult sind tunnen halvem, nii et andke oma cravings midagi muud. Süüa candy bar või Haara kruus kuuma šokolaadi ja burger ja friikartulid.
11 Käivita
Kas te kujutate ette? Töötab kui teil menstruatsioon on ilmselt üks hullemaid ideid kunagi. Ei tunne hea, ja sa oled kohustatud olema ülespuhutud niikuinii, et põletamine ekstra kaloreid ei ole sugugi kasulik. Ei jookse trepist, ei joosta kogu parkla ja päevad ümber ära. Selle asemel Sega aeglaselt teise kristalliseerunud baari kööki.
12 Istu üldse
Pikali tundub nii palju parem, nii et proovige vältida istudes üldse. Pikali diivanil, kui teie televiisori asuvad vannis, kui tuleb saada puhas ja alati pikali oma voodisse, kogu päev võimalik. Istudes ja kõndides lihtsalt ei tunne hea teel menstruatsioon, nii et miks on?
13 Mõtle
Ei ole põhjust ülemaksustama oma keha ja aju kord kuus. Kui teil on menstruatsioon vahele midagi, mis nõuab mõtlemist liiga raske. Muidugi, võib-olla oma matemaatika kodutöö teie oma viienda klassi õpilane ja peate toetuma oma väikelapse Feed lemmikloomad, kuid ainult tunnete hullem kui sa teed oma aju haiget. Ära muretse, kõik on kasutada seda.
Tegelikult, saate teha midagi oma aja, et teil oleks ülejäänud kuu jooksul. Kuid vahel tundub meie parim võimalus on lihtsalt jääda ja magama. Ükskõik sa rahul, minna ta! Mis teeb sind ennast paremini, kui sa oled päevad?
See artikkel kirjutada koos toimetaja, Eliza Martinez
