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👏 excepcionales formas de Nix 🤚 el domingo por la noche 🌙 Blues 😔...

Está buscando formas de nix el blues del domingo por la noche¿? Si usted, como tantos que hay, es el tipo de chica que vive para el fin de semana, estarás muy bien con los sentimientos emocionales que han llegado a ser conocido como el azul de la noche del domingo! Es ese humor ese que sale en cuando te das cuenta de que todo otro fin de semana todo ha ido demasiado rápido y que usted se enfrentan a otro largo de cinco días en el trabajo hasta que usted pueda ser libre para vivir tu mejor fin de semana de vida una vez más! Mira, el miércoles nunca van a ser tan grande como los sábados, lo sabemos, pero lo que también sabemos es que hay algunas cosas que puede hacer para asegurarse de que las tardes de domingo son siempre tan deprimente como lo han sido. Aquí están algunas formas de nix el blues del domingo por la noche.

Table of contents:

  1. domingo día divertido
  2. recortar la bebida
  3. den de Zen
  4. objetivos semanales
  5. Añadir actividades
  6. hacer planes
  7. Disfrute de

1 domingo día divertido

Uno de mis favoritos formas de nix el blues del domingo por la noche es planificar algo divertido. En lugar de embalaje de la diversión de fin de semana en la noche del viernes y el sábado, siempre deje algo para el domingo para que no pasar todo el día en casa, viendo la señal de horas por. Incluso sólo brunch con amigos te dará algo que esperamos.

2 recortar la bebida

Los domingos siempre va a ser horrible si vas a beber cada sábado por la noche. Cualquier día que usted tiene una resaca es un mal día, y si esto pasa a ser todos los domingos, no hay ninguna sorpresa que usted tiene sentimientos negativos sobre ese día en particular.

3 den de Zen

Ordenar su casa para que puede ser descrito como una verdadera cueva de zen. Menos limpieza y arreglo que tienes que hacer el domingo, más puede simplemente tumbarse y relajarse, tal vez ponerse en los programas que te perdiste en la semana. Se convertirá en algo que esperamos en lugar temiendo.

4 objetivos semanales

Pasar algún tiempo en la escritura de domingo abajo algunas metas que quiere lograr en la próxima semana. Esto convierte el día de ser un raro, presionando entre tiempo, un tiempo que puede utilizarse para motivar a la cabeza en el lunes con un plan y con entusiasmo.

5 Añadir actividades

Si sentado en el sofá con una caja fijada sólo está demostrando hacer tus domingos más deprimente, entonces encontrar una actividad para hacer le de la casa y con una multitud. Puede ser yoga, podría ser un concurso pub, nada para tomar su mente de que día es!

6 hacer planes

Así como escribir metas para la semana, pasar el domingo ponerse en contacto con amigos y familiares para crear divertidas cosas que hacer en los próximos siete días. Tener estos planes conjunto en su lugar le dará una perspectiva mucho mejor el día.

7 Disfrute de

Si usted ha sido buena con sus opciones de alimentos durante la semana, entonces ¿por qué no humedezca la depresión del domingo por el mismo tratamiento a algunas comidas o aperitivos muy traviesos? Romper el helado o el polvo del menú para llevar chino - te lo mereces!

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