¿Quién habría imaginado que una aplicación juegos podría ayudar a personas a manejar sus problemas de salud mental? Pokemon Go fue lanzado recientemente y que parece estar haciendo precisamente eso. Si tienes un smartphone, la aplicación puede ser tuyo muy fácilmente y puede incluso ayudar a sentirse mejor. Por supuesto, jugar la aplicación nunca debe sustituir los planes de tratamiento tradicional que ha trabajado con su médico. Sin embargo, no duele para divertirse un poco con Pokemon ir y ver si te ayuda.
Table of contents:
1 ¿Qué es Pokemon Go?
Pokemon es una aplicación gratuita que puede descargar en su dispositivo Android o iOS. La aplicación es un tipo de juego de realidad virtual que le permite crear un avatar e interactuar con otros jugadores, usando el GPS en tu smartphone. No sólo es la diversión del juego, pero parece estar haciendo maravillas para las personas con ciertos problemas de salud mental. ¿Podría funcionar para usted? Siga leyendo para saber.
2 los beneficios para las personas con ansiedad
Los usuarios reportan que jugando Pokemon Go ha ayudado a la función en situaciones sociales y algunos agorafóbicos decir que el juego ha recibido afuera por primera vez en años. El juego es divertido y motiva a los usuarios salir y capturar otros Pokemons y disfrutar aprendiendo las cuerdas de la aplicación. Si tienes ansiedad, el comunicado de las ofertas de app sería suficiente para ocupar tu cerebro y que funcionar en situaciones que normalmente causan los síntomas a flare. ¿No duele, derecho?
3 cuando la depresión es el problema
Cuando tienes depresión, puede ser muy difícil encontrar la motivación para conseguir movimiento y disfrutar de la vida. Los usuarios están viendo que jugando Pokemon Go causa un impulso a su estado de ánimo. La teoría es que el juego es tan divertido que es tentadora la gente con la depresión para levantarse y salir, pasear e interactuar con otros usuarios. Este simple movimiento puede aumentar la sensación buena productos químicos en su cerebro y ayudan a funcionar a pesar de su depresión.
4 se estimula la motivación
Muchas personas con problemas de salud mental tienen dificultades para hacer las cosas, ya sean demasiado tristes al salir de la casa, sus picos de ansiedad social cuando salen o simplemente temen estar lejos de casa. Para personas que tienen estos temas, podría ayudar la aplicación Pokemon Go por lo que es agradable salir de casa. Si le resulta difícil conseguir sus mandados hacer, la tentación de capturar otros Pokemons podría ser justo lo que se necesita para que usted consiga fuera de.
5 la aplicación podría aumentar endorfinas
Cuando te sientes bien, que tu cerebro libera endorfinas que impulsar el estado de ánimo y darán esa alta ame tanto. La gran cosa sobre Pokemon Go es que se puede interactuar con otras personas sin el juicio que generalmente puede sentir. Alcanzar metas en el juego y captura otros Pokemon puede hacer sentir bien. El señuelo de la sensación como otra vez es a menudo todo lo que necesita para llegar hacia fuera en el mundo, incluso si estás jugando un juego mientras que usted está hacia fuera allí.
6 tal vez puedas peso
Personas en ciertos medicamentos para depresión o ansiedad podrían experimentar aumento de peso, que a veces puede exacerbar los síntomas de su trastorno. Porque Pokemon Go te invita a salir y moverse, usted podría encontrar que usted puede controlar mejor su peso y su condición de salud mental simplemente por el juego.
7 ¿es adecuado para usted ir de Pokemon?
Mientras que ciertamente no hay nada malo con un juego y disfrutarlo, no puede confiar en Pokemon Go como su único medio para controlar su condición de salud mental. La aplicación se acaban así que allí no es ninguna investigación se ha realizado sobre su eficacia como una opción de tratamiento. Sin embargo, basado en opiniones, la aplicación podría ser algo que se podría utilizar en conjunto con el plan de tratamiento de su médico. Si quieres saber más, hable con su médico.
¿Ha jugado Pokemon Go? ¿Cuál es tu experiencia con él?