Trabajar con alguien a menudo mejora las posibilidades de que voy a seguir con el programa. Cuando alguien está contando con usted, es más fácil para asegurarse de que usted se presenta. Además, trabajando con su bestie le da un tiempo social mientras que usted consigue sanos y en forma. ¿Qué podría ser mejor que eso? Aquí están algunas grandes entrenamientos y hacer juntos.
Table of contents:
- el mejor amigo del Booty entrenamiento
- con Tony Horton
- convertir el mundo en su gimnasio
- mejores ejercicios de pareja
- reír y charlar
- para el gimnasio
- el cuerpo
- mantenerlo divertido
- Ab Workout
- Bootcamp escaleras entrenamiento
- el mejor ejercicio
- ningún equipo
- 90 ejercicios de pareja
- el entrenamiento del equipo
- divertido e intenso
- tomar al aire libre
- alta intensidad intervalo entrenamiento
1 el mejor amigo del Booty entrenamiento
¿Necesidad de conseguir su parte posterior en forma? Este entrenamiento facilita y le permite ponerse en forma con tu mejor amigo.
2 con Tony Horton
Cuando dejas que un famoso entrenador ayudarle, tú y tu bestie no pueden ayudar pero entrar en forma.
3 convertir el mundo en su gimnasio
¿Realmente quieres romper cosas? Este entrenamiento no es fácil, pero será azote tú y tu amigo en forma en ningún momento.
4 mejores ejercicios de pareja
Este entrenamiento fresco le enseña algunos movimientos realmente efectivos que usted necesita para tener una pareja para hacer.
5 reír y charlar
No estos movimientos mientras hablas. ¿Ponerse al día y llegar en forma al mismo tiempo? Sí, por favor!
6 para el gimnasio
Si tú y tu bestie prefieren hacer ejercicio en el gimnasio, este video le da una gran manera de conseguir el trabajo hecho.
7 el cuerpo
Si usted quiere conseguir su cuerpo en forma, este es el video para usted.
8 mantenerlo divertido
Ejercicio no tiene que ser horrible. Este video demuestra que puede ser divertido y que puedes hacerlo con un amigo al mismo tiempo.
9 Ab Workout
Si tú y tu bestie quieren revolucionar su abs, usa este video hacerlo juntos.
10 Bootcamp escaleras entrenamiento
Se trata de un entrenamiento serio. Usted va a encantar!
11 el mejor ejercicio
Este se llama el mejor entrenamiento del socio, así que usted sabe que va a ser bueno.
12 ningún equipo
El video es un hombre y una mujer, pero usted puede hacer fácilmente con tu mejor amigo. La mejor parte es que usted no necesita cualquier equipo.
13 90 ejercicios de pareja
Hay muchos movimientos de dos personas en este video! Usted y su bestie siempre tendrán un gran entrenamiento.
14 el entrenamiento del equipo
Estas bellas damas que le enseñe llegar juntos a un gran entrenamiento.
15 divertido e intenso
¿No es diversión lo que quiere cuando se ejercita con su amigo?
16 tomar al aire libre
Si prefiere el ejercicio al aire libre, aquí está el video para que usted y su mejor amigo.
17 alta intensidad intervalo entrenamiento
Este video va a ayudar a purgar la grasa y ponte en forma en ningún momento.
¿Hacen ejercicio con su bestie? ¿Cuál es su actividad favorita?