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7 ejercicios para mujeres que quieren un perfil lateral más sexy...

Tope lateral es el nuevo lado boob. Es por ello que usted debe tratar de estas Cosmopolita ejercicios aprobados para darle el mejor culo de lado y las piernas cada vez. Resbalón en su ropa de entrenamiento, porque aquí están los ejercicios que necesita para empezar a hacer:

Table of contents:

  1. reverencia estocadas
  2. preso se pone en cuclillas
  3. saltos de sentadilla sumo
  4. lateral Step-up y Kick
  5. tubo a pie
  6. rodillas hidrantes
  7. arremeter con subida de rodilla

1 reverencia estocadas

2 preso se pone en cuclillas

3 saltos de sentadilla sumo

4 lateral Step-up y Kick

5 tubo a pie

6 rodillas hidrantes

7 arremeter con subida de rodilla

¿Qué estás esperando? Levantarse y empezar a mover ese booty! ¿Qué otros ejercicios han dado un perfil lateral más sexy?


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