Hay muchas razones por las tortillas de huevo son probablemente el mejor desayuno - y que está parado si quiere perder peso o no. Son rápidos, son fácil y repleto de nutrición sin las calorías (en todas las calorías son en la yema de los huevos) y se puede agregar en todo tipo de ingredientes deliciosos y saludables. Si no estás seguro de lo que tienen para desayunar mañana, el día después o al día siguiente, estas tortillas de huevo rico son la respuesta. (p.s. - añadir algo extra de proteína y verduras y puede comer para comer también).
Table of contents:
- fácil espinacas & tortilla de huevo
- huevo "Muffins"
- tomate Mozzarella tortilla de huevo
- cómo hacer una tortilla de huevo en una taza
- Quinoa Omelet Bites
- Easy Open-faced Egg White Omelet
- Egg White Veggie Omelet
- Egg White Omelet with Spinach and Mushrooms
- Egg-white Omelet with Asparagus
- Tomato Spinach and Egg White Omelet
- Spinach Sweet Potato Egg White Omelet
- Egg White, Spinach and Tomato Wrap
- Egg White Casserole
- Spinach & Feta Egg White Omelet
- Egg White Omelet with Mushrooms, Tomato, and Cheddar
- Avocado, Tomato and Egg White Omelet
- Mushroom, Green Onion and Goat Cheese Egg White Omelet
- Apple and Chicken Egg White Omelet
- Egg White Omelet with Sprouts and Pickled Jalapeños
- Easy Mexican Egg White Omelet
- Egg White Omelette with Avocado, Goat Cheese, and Micro Greens
- Egg White Omelet with Spinach, Mushrooms, Cheese, Tomato and Avocado
- Egg White Omelet with Peppers, Onions and Tomatoes
- Sweet Cinnamon Egg White Omelet
- Creamy Goat Cheese & Smoked Salmon Egg White Omelet
- Egg White Omelet with Kale, Mushrooms, Asparagus & Onions, Topped with Avocado
- Mini Egg White Omelets
- Sweet Egg White Omelet
- Western Egg White Omelet
- Breakfast Caprese with Pesto
- Spicy Citrus Omelet
12 Egg White, Spinach and Tomato Wrap
Via finding balance, it-only-makesmestronger: Healthy breakfast
22 Egg White Omelet with Spinach, Mushrooms, Cheese, Tomato and Avocado
26 Egg White Omelet with Kale, Mushrooms, Asparagus & Onions, Topped with Avocado
31 Spicy Citrus Omelet
Via pinterest.com
I'm going to try my first egg white omelet tomorrow. Do you already eat them? What's your favorite filling?