¿Sabes lo importante que es estar bien hidratado? ¿Y sabes que es el mejor líquido para que el agua sí? Pero con agua del grifo, agua embotellada, agua saborizada, agua diseñador et al., ¿cómo sabes que es el mejor? ¿Es agua del grifo, y puedes dejar de gastar su dinero en sofisticado del supermercado y llenar en casa? No hay ninguna respuesta definitiva a esto porque la calidad de su agua del grifo está muy sujeta a los caprichos de su ubicación. Sin embargo, hay algunas cosas que debe saber sobre el agua del grifo para ayudar a que tomar una decisión más informada.
Table of contents:
1 agua del grifo está regulada
Una de muchas cosas que debe saber sobre el agua del grifo es que la Agencia de protección ambiental (EPA) regula el agua del grifo en los Estados Unidos. (Otros países tendrán los organismos reguladores similares). Significa que es completamente segura para beber agua del grifo aprobado por la EPA. Algunas personas a menudo sienten escépticas respecto y evitar el agua del grifo en conjunto. No tienes que preocuparte por beber agua del grifo porque pruebas periódicas e informes hace que sea tan segura como agua embotellada
2 Evite el agua de pozo privado
El uso de agua de pozo privado puede parecer interesante, pero definitivamente no es tan seguro como es el agua del grifo EPA aprobado. Es importante que bebas agua de un pozo sólo si está probado con regularidad. Tienes que entender que no tratado, sin filtrar agua de pozo es hogar de plaguicidas, productos químicos, nitratos, arsénico y otras bacterias.
3 conocer su calidad y beberlo
Muchas personas consideran agua embotellada como la única manera de mantener su cuerpo hidratado, que es un error. Por supuesto, tienes que saber la calidad del agua del grifo en su área, pero generalmente no es tan malo. De hecho, los expertos han encontrado que a veces el agua potable no cumple una pauta de salud federal, pero siempre alguien no hace mal. Puede haber contaminantes en el agua del grifo, pero la mayoría de ellos es peligrosa solamente si los consumes durante años. Los investigadores también han encontrado que cuando se consume en dosis bajas, incluso tóxicos presentan pocos riesgos. Es decir, si es aprobado, es generalmente segura para beber.
4 embotellada y agua del grifo puede contener contaminantes
Otra de las cosas que debe saber sobre el agua del grifo y agua embotellada es que ambos pueden estar contaminados. Agua del grifo puede ser impuro por razones obvias, pero agua embotellada también puede perder su calidad durante el proceso de tratamiento – la calidad de la botella de plástico también tendrá un impacto sobre el agua embotellada como inseguro puede ser.
5 las etiquetas pueden ser engañosas
Algunas personas beben agua embotellada porque encuentran cosas buenas impresa en las etiquetas. Lo que usted debe entender es que aunque la industria del agua embotellada está regulada, no es nada comparado con cómo el agua del grifo está reglamentado por la EPA. Significa que uno nunca sabe si su agua embotellada viene de la misma fuente que utilizas en casa. Algunas empresas pueden utilizar agua del grifo después de unas pruebas y filtrado y hacen porque no tienen que mencionar la fuente de agua en la etiqueta. Además, el agua embotellado no debe contener todos los nutrientes mencionados en la etiqueta. Así que ten cuidado – elija sensatamente!
6 invertir en un filtro de agua
Incluso cuando el agua del grifo es apto para beber, quizá no te guste su sabor. Invertir en un filtro de agua es siempre la mejor alternativa que cambiar al agua embotellada. Un filtro acoplable hará el trabajo – mejora el sabor del agua y elimina cualquier contaminante que puede haber escapado el agua de la ciudad de procesamiento. Curiosamente, hay productos de filtración disponibles en el mercado que ofrecen la forma más pura del agua potable – es generalmente más pura que la mejor agua embotellada, y consigues dicha agua de alta calidad por unos centavos en vez de dólares el galón.
7 embotellado no es más saludable que el agua del grifo
Utilizando un buen filtro será tan saludable como el agua embotellada. De hecho, la disponibilidad de algunos productos de gama alta filtración en gran medida evitó la necesidad de agua embotellada. Es digno de mencionar sin embargo que agua embotellada puede ser infundido con nutrientes adicionales, que a veces hacen mejor que el agua del grifo. En general, su agua embotellado no es mejor que agua regulado.
¿Cuál es tu principal fuente de agua potable? ¿Confías en la calidad de su agua del grifo?
Fuentes