Όταν κοιμάστε σας δέρμα αποκαθιστά και αναζωογονεί ίδια ώστε να ξυπνάτε με μεγάλη αναζητούν δέρμα κάθε πρωί. Φυσικά, ότι όλα εξαρτώνται από ό, τι μπορείτε να κάνετε για να την αντιμετωπίσουμε πριν να ξεκουραστώ τη νύχτα. Υπάρχουν καλά και κακά πράγματα για το δέρμα σας και κάνοντας τη σωστή επιλογή είναι ζωτικής σημασίας για την εξασφάλιση ότι έχετε υγιές και λαμπερό δέρμα, όταν μπορείτε να πάρετε από το κρεβάτι κάθε μέρα. Εδώ είναι τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε.
Table of contents:
1 το σαφές παλαιό ύδωρ
Σίγουρα πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα, αλλά δεν χρειάζεστε τίποτα φανταχτερό να πάρει την εργασία γίνοντη. Μην πάρτε εξαπατημένος σε σκέψης σας χρειάζονται απεσταγμένο νερό. Καλό παλαιό ύδωρ είναι ακριβώς το πράγμα που χρειάζεστε. Συνδυάστε το με το σαπούνι ή καθαριστικό της επιλογής σας και στη συνέχεια στεγνώστε. Αυτό είναι αρκετά εύκολο, δικαίωμα;
2 Δοκιμάστε ένα επίκαιρο ρετινοειδές προϊόν
Εάν πάσχετε από φραγμένους πόρους και ακμή, ένα προϊόν ρετινοειδές είναι σίγουρα ο τρόπος να πάει. Αποφύγετε την επαφή, πολύ κοντά στα μάτια σας, αλλά εφαρμόζει διαφορετικά απαλά σε όλα του δέρματός σας. Θα εμποτισμού σε ενώ σας ύπνο και βοήθεια σαφή χροιά σας και θα σας αφήσει με λείο, αψεγάδιαστο δέρμα σε κανέναν χρόνο καθόλου.
3 μια μάσκα προσώπου για τον τύπο του δέρματός σας
Του προσώπου μάσκες είναι ένα θαυμάσιο προϊόν που μπορούν να αντιμετωπίσουν οποιοδήποτε αριθμό θεμάτων που ασχολούνται με το δέρμα σας. Επιλέξτε ένα σήμαινε για τον τύπο δερμάτων που θα λειτουργήσει για να φροντίζει για ό, τι το δέρμα σας δεινοπαθεί τυχαίνει να είναι, είτε πρόκειται για λαμπερό δέρμα, ξηρό δέρμα ή κάτι στο μεταξύ. Εφαρμόσετε τη μάσκα πριν πάτε για ύπνο σε σταθερή βάση και θα πρέπει να δείτε πράγματα που αναζητούν την καλύτερη αρκετά σύντομα. Να είστε βέβαιος να ακολουθήσει τις κατευθύνσεις συσκευασίας.
4 φυσικά χρειάζεστε ενυδατική κρέμα
Μια καλή ενυδατική κρέμα ποιότητας είναι ζωτικής σημασίας να μεγάλη δέρμα. Χρειάζεστε ένα ωραίο βράδυ κρέμα όταν πάτε για ύπνο τη νύχτα. Προσωπική μου επιλογή είναι μία που περιέχει συστατικά που θα καταπολέμηση των ρυτίδων και να σας δώσει μια πιο σαφή χροιά όταν ξυπνάτε. Και πάλι, να επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα που ταιριάζει με τον τύπο του δέρματός σας για τα καλύτερα αποτελέσματα.
5 Μπορείτε επίσης χρειάζεται κρέμα ματιών
Κρέμα ματιών είναι απαραίτητη, ιδίως καθώς γερνάτε. Το δικαίωμα ένα θα διεισδύουν στο δέρμα γύρω από τα μάτια σας και να βοηθήσει το παχουλός επάνω. Αυτό σημαίνει ότι σας ρυτίδες και λεπτές γραμμές θα είναι λιγότερο αξιοπρόσεχτος και θα έχετε μια all-around υγιέστερο και νεότερους εμφάνιση. Ψάξτε για μια κρέμα ματιών που στοχεύει στις ανάγκες σας, είτε πρόκειται για ενυδάτωση ή αντι-γήρανση. Υπάρχουν κρέμες ματιών σε όλα τα φάσματα τιμών, οπότε θα πρέπει να έχετε κανένα πρόβλημα βρίσκοντας αυτό που λειτουργεί για σας.
6 Προσπαθήστε κάποια βαζελίνη
Χρησιμοποιώντας Βαζελίνη είναι κάτι που μερικοί Δερματολόγοι εντελώς εισαγγελέα, ενώ άλλοι μπορεί να μην. Μιλάμε με τη δική σας, αν σας ενδιαφέρει, αλλά σε γενικές γραμμές, η βαζελίνη μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από ξηρό δέρμα και να βοηθήσει να δημιουργήσει ένα εμπόδιο στο δέρμα σας για να κρατήσει την υγρασία. Αν είναι ακμή επιρρεπής, αυτό μπορεί να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε breakouts Χρησιμοποίησέ το λοιπόν με προσοχή.
7 Πηγαίνετε στο κρεβάτι νωρίς
Τώρα που έχετε πάρει όλα τα πράγματα που καλύτερο στο πρόσωπό σας, ήρθε η ώρα να πάει για ύπνο, έτσι ώστε να μπορεί να κάνει την εργασία. Οι ειδικοί προτείνουν να πάρει 7 να 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ, η οποία δίνει στο δέρμα σας την ευκαιρία να αποκαταστήσει το ίδιο και να μείνει το καλύτερό της.
Αυτά τα πράγματα που βάζετε στο πρόσωπό σας πριν πάτε για ύπνο; Ποια προϊόντα θα συνιστούσατε;