All Women's Talk

9 τρελό βάρος απώλεια μόδες του συρμού από σε όλο τον κόσμο...

Μπορούμε να κάνουμε αστεία πράγματα να χάσουν βάρος. Γνωρίζουμε ότι χρειάζεται δέσμευση, η μειωμένη πρόσληψη θερμίδων και η τακτική άσκηση να χάσουν βάρος, αλλά δεν σταματά μας ελπίζοντας για ένα θαυματουργό φάρμακο ή τουλάχιστον, κάτι που καθιστά ευκολότερο. Και εκείνοι ζητούν τη βοήθειά της να βρείτε πραγματικά κάποια πολύ περίεργο τρόπο να ρίξει τις λίβρες (ή όχι!).

Table of contents:

  1. το μωρό διατροφή τροφίμων
  2. σάντουιτς διατροφή
  3. λυκάνθρωπος διατροφή
  4. η Fletcherism διατροφή
  5. ισοπαλία ένα κίτρινο κορδέλα γύρο ότι ol ' μέση
  6. το ΛΣ Διατροφή
  7. η έμμονη Corbuzier διατροφή (Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή)
  8. καιρό αναπνοή δίαιτα
  9. Paintball διατροφή

1 το μωρό διατροφή τροφίμων

Σε περίπτωση που αλλού, αλλά στο Χόλιγουντ θα ενήλικες αρχίζουν αντικαθιστώντας τις παιδικές τροφές για έως τρία γεύματα την ημέρα; Τη διατροφή εμπειρογνώμονες λένε ότι οι άνθρωποι θα προφανώς να χάσετε βάρος με τρελό fad δίαιτες όπως αυτό, δεδομένου ότι αυτοί περιορίζουν δραστικά την πρόσληψη θερμίδων τους, αλλά δεν θα έχουν μια ευχάριστη εμπειρία φαγητού, επειδή οι βρεφικές τροφές δεν έχει κρίσιμη στιγμή, γεύση ή ινών, και δεν θα σας γεμίσουν σωστά. Αν και οι παιδικές τροφές είναι καθαρό και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ήταν, όπως το όνομα λέει, έχουν σχεδιαστεί ως κατάλληλη τροφή για τα βρέφη, όχι οι ενήλικοι. Θα συσσωρεύονται στις λίβρες, μόλις θα αρχίσουν τρώει ενηλίκων-κατάλληλο γεύματα και πάλι.

2 σάντουιτς διατροφή

Για κάποιον ανεξήγητο λόγο, η ισπανική γυναίκες πιστεύουν τους bocadillos να τους βοηθήσει να κρατήσει χαμηλά το βάρος. Αντικαταστήσει ένα γεύμα την ημέρα με ένα ενιαίο sandwich, το οποίο πρέπει να αποτελείται από τίποτα, αλλά δύο φέτες ψωμί ολικής αλέσεως και τα πάντα που διοχετεύεται η πλήρωση πρέπει να είναι πράγματα που αποτελεί ένα κανονικό γεύμα. Δεν τουρσιά ή πατάτες, δεν μάρκες ή επιδόρπιο! Είναι ένας έξυπνος τρόπος για να ελέγξει το μέγεθος των μερίδων και οι περισσότεροι άνθρωποι αγάπη nibbling ένα νόστιμο σάντουιτς, ειδικά όταν είναι γεμάτο με υγιή πράγματα.

3 λυκάνθρωπος διατροφή

Επίσης γνωστή ως η δίαιτα της Σελήνης, αυτή η δίαιτα δεν «ενθαρρύνω να τρώνε τους γείτονές σας, δεν, αντίθετα λατινικό κυρίες που ορκίζονται από αυτό δηλαδή μια πρέπει να τρώμε σύμφωνα με τις φάσεις του φεγγαριού. Προφανώς, Demi Moore και Madonna είναι οπαδοί αυτής της έννοιας, που βασίζεται στην αρχή ότι όλα τα πράγματα στη γη υπόκεινται σε βαρύτητα. Δεδομένου ότι τα ανθρώπινα σώματα αποτελούνται συνήθως από νερό και το φεγγάρι είναι γνωστό ότι επηρεάζει το νερό (αν και για τους ωκεανούς, δεν λίγο παλιό κυρίες λατινικό), το βαρύτητας τράβηγμα του φεγγαριού για το νερό στο ανθρώπινο σώμα θα πρέπει να βοηθήσει να detox και να χάσουν βάρος. Εδώ είναι πώς υποτίθεται ότι το τελευταίο μέρος λύνω... η διατροφή σχέδιο αρχίζει με ένα γρήγορο όλο το 24ωρο κατά τη διάρκεια πανσέληνο (σας να ουρλιάζω, αν θέλετε), όπου ένας ρίχνει πιθανώς μερικά από αυτό το βάρος.

4 η Fletcherism διατροφή

Ο Οράτιος Fletcher, ένας Αμερικανός που άρχισε να προωθεί μια τεχνική που ονομάζεται "Fletcherism" στα τέλη του 19ου αιώνα, μπορεί να μην έχουν μεγάλο μέρος της μια wheeze στα συμβαλλόμενα μέρη γευμάτων. Του Κρέντο ήταν να μασήσει κάθε αλίπαστο των τροφίμων τουλάχιστον 32 φορές, μετατρέποντάς την σε υγρή μορφή, γεγονός. Το παρατσούκλι του "μεγάλη μασητήριων" από τους συγχρόνους του, Fletcher πείσθηκε η μέθοδός αποφεύγατε ασθένεια και θα βοηθήσει τους ανθρώπους χάσετε βάρος. Ένα πιστεύω που τον έκανε πλούσιο.

5 ισοπαλία ένα κίτρινο κορδέλα γύρο ότι ol ' μέση

Να περιβληθεί για ολόκληρη τη ζωή σας από τα πιο νόστιμα γαλλικό ψωμί και αρτοσκευάσματα πρέπει να σας κάνει να απελπίζεστε ποτέ να πάρει στο ιδανικό σας βάρος. Γαλλίδες έχουν αναπτύξει μια μοναδική τεχνική να πει tummies τους, όταν έρθει η ώρα να σταματήσει να επιδίδεται. Φορούν μια κορδέλα γύρω από τη μέση τους, κρυμμένα κάτω από τα ρούχα τους όταν πηγαίνουν για δείπνο. Όταν η κορδέλα παίρνει πιο αυστηρός, ως το βράδυ φοράει την, θυμίζει Γαλλίδες με χαρακτηριστικά κομψό και κομψό τρόπο, ότι παν μέτρον άριστον είναι ο τρόπος για μια τέλεια εικόνα και την ευτυχία.

6 το ΛΣ Διατροφή

Πίσω στη δεκαετία του 1950, Βρετανικοί παθολόγος ATW Simeons αποφάσισε ότι μετά από ένα καθεστώς 500 θερμίδες ανά ημέρα διατροφή, σε συνδυασμό με καθημερινές ενέσεις την ορμόνη ανθρώπινη choriogonadotropin, hCG για συντομία, θα ήταν μια καλή ιδέα να φτιάξει το κέφι τους συναδέλφους του Βρετανούς - τους ανθρώπους που ήταν ήδη λεπτό και λεπτό, γιατί αυτοί εξακολουθεί να αντιμετωπίσει δελτίο μετά το β ' Παγκόσμιο πόλεμο. Την πρότασή του πρέπει να έχουν επευφημούσαν τους κανένα τέλος! ΛΣ παράγεται κατά τη διάρκεια της πρόωρης εγκυμοσύνης και Simeons πιστεύεται ότι θα προωθήσει την απώλεια βάρους. Προφανώς, τρώει έτσι πολύ λίγα θα σας κάνει να χάσετε βάρος, αλλά δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι το εγχύσεις ορμονών κάνουμε τίποτε άλλο παρά ενδεχομένως να σας κάνει να μελαγχολικός. Στην πραγματικότητα, λαμβάνοντας αυτές τις ενέσεις μπορεί να είναι επικίνδυνη, προκαλώντας θρόμβων στο αίμα, πονοκεφάλους και κατάθλιψη σε ορισμένες. Το FDA ενέκρινε hCG μόνο ως θεραπεία γονιμότητας, δεν βοήθημα απώλειας βάρους για αυτόν ακριβώς τον λόγο.

7 η έμμονη Corbuzier διατροφή (Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή)

Ένα αγαπημένο διατροφή μεταξύ Ινδονησίας dieters, ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ονομάστηκε μετά από τον εφευρέτη του, Deddy Corbuzier. Η δίαιτα περιλαμβάνει νηστεία κατά διαστήματα, περιορίζει τη κατανάλωσή σας σε ένα μικρό χρονικό διάστημα των τεσσάρων, έξι ή οκτώ ώρες. Οφέλη: μπορείτε να φάτε ό, τι θέλετε κατά την περίοδο αυτή. Μειονέκτημα: Δεν θα σας πάρει οποιαδήποτε περισσότερη τροφή για 16, 18 ή 20 ώρες κάθε μέρα. Ως εκ τούτου, μερικοί άνθρωποι τρώνε ακριβώς ένα μεγάλο γεύμα την ημέρα και λειτουργεί για τους, αλλά ο dieter πρέπει να είναι πειθαρχημένη αρκετά για να μην πάει πολυφαγία.

8 καιρό αναπνοή δίαιτα

Στην Ιαπωνία οι άνθρωποι ακολουθούν μανίες τροφίμων ακόμη και περισσότερη ζέση από ό, τι στις ΗΠΑ - και την απόρριψη τους για μερικά νέα τρέλα ακριβώς με τον ίδιο ενθουσιασμό. Αυτή τη στιγμή, η μακρά αναπνοή δίαιτα κάνει Ιαπωνικά στομάχια βουίζει με τον ενθουσιασμό. Ιδρυτής Ryosuke Miki πιστεύει ότι έχουν ανακαλύψει μια νέα μέθοδο για απώλεια βάρους κατά λάθος. Άσκησε βαθιά, αναγκαστική αναπνευστικές ασκήσεις κάθε μέρα για να βοηθήσουν με τον πόνο στην πλάτη. Ανακάλυψε ότι είχε χάσει 28 κιλά στη διαδικασία. Δοκιμάστε να κάνετε ασκήσεις αναπνοής του και θα δείτε γιατί αυτή η δίαιτα μπορεί να δουλέψουν: πυρήνα σας ασκείται πολύ κατά τη διάρκεια της καθημερινής ρουτίνας. Ενώ αυτό δεν είναι μια αποτύπωση απώλεια βάρους γρήγορη, είναι υγιείς, θα βελτιώσει τη γενική υγεία σας και επιτρέπει σε σας για να χάσετε βάρος είναι φυσικό. Τώρα, πάρτε μια βαθιά ανάσα όλους... και εκπνεύστε! Δείτε, ένα άλλο θερμίδα που καίγεται!

9 Paintball διατροφή

Εμπιστευτείτε Βρετανοί να καταλήξει σε μια διατροφή που περιλαμβάνει να πυροβολούνται! Από όλες τις τρελό μανίας δίαιτες, αυτή παίρνει το μπισκότο χωρίς θερμίδες. Όπως κρατούμενους στην πτέρυγα των μελλοθανάτων στο sci-fi ταινίες, οι συμμετέχοντες σε αυτή τη δίαιτα φανταχτερά ενθαρρύνονται να τρώνε μια χαμηλή σε θερμίδες, υγιούς και νόστιμο γεύμα, πριν αυτοί είναι που οδηγήθηκαν σε ένα γήπεδο paintball και έκανε να τρέξει "για τη ζωή τους" ή τέσσερις επαγγελματική σκοπευτές θα Πιπέρι δορές τους. Δεν είναι ανεκτές slackers! Μόλις σας έχει τσιμπήσει μερικές φορές επιθέσεις paintball, θα μπορείτε να μετακινήσετε τα μηρούς, μην ανησυχείς! Προφανώς, ζώα κοπαδιού κάψει 800 έως 1.000 θερμίδες κατά τη διάρκεια τους εμπειρία ωριαίες, τρομακτικό γήπεδο. Ένα επικίνδυνο βήμα πάρα πολύ μακριά για τη διατροφή μπροστά ίσως;

Στην κλίμακα της τρελό, αυτές τις διατροφές είναι πιθανώς whacky και όχι επικίνδυνο-σε αντίθεση με άλλες δίαιτες άνθρωποι έχουν τολμήσει να δοκιμάσετε. Τι παράξενο τρόπους έχετε προσπαθήσει να χάσετε βάρος;


Παρακαλούμε αξιολογήστε αυτό το άρθρο

Περισσότερο