Στο χρόνο που χρειάζεται για να παρακολουθήσουν σας αγαπημένο sit-com, θα μπορούσατε να πάρετε ταιριάζει... και στην πραγματικότητα, γιατί δεν κάνουμε και τα δύο την ίδια στιγμή; Cue το τελευταίο επεισόδιο του Big Bang Theory, ανοίγουμε σας χαλί άσκησης, και ελέγξτε έξω μερικές από αυτές τις προπονήσεις των 30 λεπτών.