Sind Sie bereit für eine 7-Tage-Herausforderung für 1-2 Zoll Bauchfett zu verlieren? Mit Sommer jetzt gleich um die Ecke wenden sich unser Geist an den Prozess des Erhaltens dieser perfekten Strand und Bikini Körpers! Schauen Sie, wir alle wollen im Winter, nachdem alle, nachsichtig, das ist was für die Ferienzeit ist, aber leider den Preis zahlen wir für diese Mince Pies zu Weihnachten und Schokolade am Valentinstag und Ostern ist eine zusätzliche oder zwei Pfund Körpergewicht (und ein paar mehr , vielleicht? Gehen Sie auf es zuzugeben... wir nicht beurteilen, Sie), bleibt mit uns allen den Weg in den heißen Monaten des Jahres!
Sommer sollte eine Zeit wo bist du unterwegs mit Ihren Freunden, mit keine Sorgen in der Welt und nimmt jede Gelegenheit für Spaß, das Ihr den Weg kommt. Und etwas, das helfen kann, geben Sie das Extra an Vertrauen und "sage Ja" Haltung ist, wenn Ihr Körper absolut auf Punkt und atemberaubende ist.
Das Problem ist, wenn Sie gerade erst beginnen zu erkennen, dass du ein wenig Arbeit, musst bevor die Bikini einen Auftritt zu machen, es ist fast Juni, was bedeutet, dass es fast Juli, was bedeutet, dass es fast August! Es wäre ein wenig zu spät, um ins Fitness-Studio anmelden und Stürze dich in eine voll-auf Übung Regime, aber zum Glück für dich, du musst! Alles, was Sie tun müssen, ist dieses Video sehr, das ist gefüllt mit Tipps und Tricks für einige Pfund fallen und einige Muskeln anziehen. Hier sind die Fakten auf den 7-Tage-Challenge, ein bis zwei Zoll von Bauchfett zu verlieren!
Bereit! Gesetzt! Gehen!
Table of contents:
Bitte bewerten Sie diesen Artikel
Mehr