1 Fokus auf heute
Stoppen Sie dieses Muster des Denkens zu, indem Sie nur auf heute, konzentrieren Sie, was Sie tun müssen, oder was muss zu erledigen, und wenn Sie ein paar Dinge denken zeichnen die Linie hier!
Wenn Sie dabei Hilfe benötigen, kaufen Sie ein Tagebuch, das die Tage hat und Termine bereits inbegriffen und notieren Sie sich diese Ideen in den Raum für heute. Dies hilft Ihnen, durch das Denken den Rest der Woche nicht überkompliziert, und einfach heute konzentrieren.
2 spezifische Ziele haben
Wenn Sie diese im Auge haben, wenn Sie aufwachen, geben Ihnen selbst Ermutigung und Motivation aus dem Bett und füllen Sie diese Ziele!
Dies wäre nichts aus 'werde ich heute meine ganze Zimmer zu reinigen und das Chaos raus' 'I 'm gonna die Lebensmittel heute erhalten, so dass ich nicht später in der Woche zu tun'.
Denken Sie daran, diese Ziele müssen erhalten Sie aus dem Bett, so dass kein Ziel wie "I gonna 'm bleiben den ganzen Tag auf meinem Laptop und Filme" machen denn das wird Ihnen eine Entschuldigung, im Bett zu bleiben (und den ganzen Zweck wirklich besiegt).
3 halten Sie Ihren Träumen nah
Dies wird Sie daran erinnern, die Ihre Träume nicht werden zu Ihnen kommen... aber du musst zu ihnen zu kommen. Nichts wird uns kostenlos im Leben gegeben, weil wir müssen lernen, die Dinge für uns geschehen, so wir erfolgreiche und stolz fühlen können, wenn dies der Fall ist.
Träume gibt uns etwas, Leben hinarbeiten, zu aufgeregt, zu freuen fühlen und sie sicherlich geben uns Inspiration und ein Grund für jeden Morgen aufstehen.
Wenn Sie halten Ihre Träume zu schließen, Sie werde nie vergessen, wie wichtig sie ihnen sind und verlieren nie den Anblick dieser.
4 Planen Sie etwas aufregendes
Wenn Sie Fotografie Liebe und eine Kamera haben (muss arbeiten, muss nicht alles Blitz sein), Ihr spannende Aspekt des Tages könnte sein, ein paar Fotos in Ihrem Garten aller Arten von Natur zu nehmen.
Wenn Sie backen gerne, könnte Ihr spannende Aspekt sein, dass Sie gehen auf einen leckeren Stapel von Schokolade Schokoladenkuchen oder Beeren und Banane Muffins machen!
5 geistige Schlachten zu gewinnen
Gewinnen Sie Ihre geistige Schlacht zurückschlagen, und wehren Sie sich beweisen es falsch. Diese Stimme, die Sie werden aufstehen, weil Sie heute viel geplant haben und es nicht zu erledigen wird durch einfach im Bett liegend erweisen!
Sie sind nicht etwas zu tun, oder gehen überall spielen in diese Stimme Hände (das ist, wenn eine Stimme Hände haben kann...) und ihn gewinnen lassen. Du bist besser und stärker als dieses!
6 Sie können Squeeze mehr in den Tag
Stellen Sie Ihre Alarm für den gleichen frühen Zeit jeden Morgen damit Sie können sein bestehen und in die tägliche Routine zu machen.
7 Ende Hinweis
Denken Sie daran, dass du bist die einzige für gute Entscheidungen für sich selbst verantwortlich, also was wartest du?!