Du musst kein Experte an tanzen um Zumba zu tun. Alles, was Sie tun müssen ist, bereit sein, Ihre sexy Körper bewegen. Es spielt keine Rolle, wie du aussiehst, während Sie es tun. Alles, was zählt, ist, dass Sie Energie in Ihre Beine, Arme und Oberkörper auszuüben sind.
Sehen Sie sich dieses Video für einige einfache Zumba bewegt, dass Sie selbst tun können. Während Sie beobachten, sitzen Sie nicht auf der Couch zu halten. Stehen Sie auf, und kopieren Sie die Bewegungen, die Sie auf Ihrem Bildschirm sehen. Dann werden Sie in kürzester Zeit fit sein!
Haben Sie jemals eine Zumba-Klasse vor teilgenommen?
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