Ich habe eine Frage an Sie. Wie oft geben Sie emotionale Rabatte? Was ich meine, eine emotionale Rabatt ist Mal wann Sie getan haben oder sagte etwas, das klopft Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Ermächtigung verdünnt oder klopft Ihr Vertrauen. Möglicherweise können Sie beschwichtigen werden befreunden, Ermächtigung haben, oder jemand anderes als Sie zu unterstützen, Ihr Selbstwertgefühl zu betrachten. Platz viel Wert auf sich selbst und Ihr Selbstwertgefühl wird blühen.
Table of contents:
1 ändern Sie nicht für Menschen
Eine Möglichkeit, die Sie verwirklichen können, Ihr Selbstwertgefühl ist aufhören zu versuchen, Ihre Persönlichkeit abhängig von den Menschen zu ändern, die Sie mit zur Zeit sind. Sie werden nie wirklich in der Lage, dein wahre selbst zu umarmen, wenn Sie das wahre selbst lassen Sie sich nicht raus. Je mehr Zeit Sie die kultivieren Ihre wahre Persönlichkeit anstatt eine gefälschte, desto mehr werden Sie feststellen, dass Ihre Real selbst eine Person ist, die es verdient, geliebt zu werden.
2 nicht für nichts entschuldigen
Etwas, das scheint ein Trend unter Dateitypen selbst abgelehnt und geringe Vertrauen Menschen ist, dass sie sind, dass man ständig sagen, sorry für die Dinge, sind nicht ihre Schuld, oder zwei, eine Entschuldigung nicht an erster Stelle garantieren. Versuchen Sie, ein wenig mehr Selbstbewusstsein und erkennen, dass Sie keinen Leid zu sagen, wenn jemand in Ihnen Beulen; Schließlich war es ihre Schuld!
3 nicht unter Wert selbst
Es ist sehr einfach zu selbstironischen sein, wenn es darum geht, zeigt sich Talente und Fähigkeiten, besonders für jemanden mit geringen Selbstbewusstsein. Versuchen Sie, eine bewusste Anstrengung sich freiwillig für Aufgaben, dass Sie wissen, Sie werden gut auf, oder bei einer Partie Scrabble nur um jemand anderem besser fühlen, verlieren Sie nicht machen. Wenn du es hast, schau es!
4 seien Sie stark in Ihren Überzeugungen
Schüchtern und wertlos-Gefühl Menschen neigen oft dazu entlang Festgebundenes erhalten, Dinge, die sie nicht tun wollen. "Nein" sagen lernen kann eine harte Sache für jemanden, der Konfrontation nicht will, aber sobald du auf ein paar Dinge Ihren Boden stehen haben, wird Ihr Gefühl von Selbstwert zu wachsen beginnen. Wohl fühlen in Ihrer Entscheidungsfindung und von sich selbst denken ist wirklich wichtig.
5 wissen Sie, wann Sie Ihre Verluste schneiden
Wenn Sie die Art von Person, die verzweifelt versuchen alles sind um eine zerbrochene Beziehung zu beheben, selbst wenn alle anderen sehen, dass der Schaden irreparabel ist, dann es möglicherweise Zeit zu beginnen, zu wissen, wann Ihre Verluste und weitermachen. Nichts sagt, 'Ich mein Selbstwertgefühl zu eigen gemacht haben' wie schließlich endet eine Beziehung, die emotional für Sie schlecht war. Sie sind es Wert so viel mehr als nur der Mann, den, dem Sie mit sein könnten.
6 haben Sie klare Grenzen
Viel wie der Punkt über, "Nein" sagen zu können, ist es wichtig, dass Sie einige persönliche Grenzen zu löschen, die andere Menschen kennen sollten, um zu behandeln und Sie auf die gewünschte Weise zu respektieren. Mit einem Sinn für wenn diese Grenzen überschritten werden, ist eine Anzeige, die Sie ein viel besseres Verständnis für Ihr Selbstwertgefühl wachsen. Sie ist nicht kein Kinderspiel!
7 nicht lassen Sie Ihre Gefühle ignoriert werden
Selbst wenn Sie schüchtern sind, ist es super wichtig, dass Sie sicherstellen, dass Ihre Gefühle auf Konto getragen werden eine große Entscheidung in Ihrer Familie, in Ihrer Beziehung oder in Ihrer Freundschaftsgruppe geleistet werden. Es sollte nicht nur die lauten Menschen, die zu hören bekommen. Sie können ruhig sein, aber Ihre Gefühle selbst Wert auf Sie verlassen wird zugehört und immer Ihren Standpunkt über, egal wie groß oder klein.
Sie brauchen nicht zu dreist oder übermütig, Ihr Selbstwertgefühl zu umarmen. Vertrauen wächst und wird bequem und Sie gebe nur emotionale ERMÄSSIGUNGEN bei Bedarf.
Glauben Sie, dass dies etwas ist, was Sie mehr arbeiten müssen?