De bedste Detox drikkevarer du bør Have ved hånden...
Har du nogensinde følt super træg eller mangler energi efter tonsvis af forarbejdede fødevarer at spise eller drikke alt for meget? Mand, ved jeg, at følelse! Thats hvorfor jeg giver dig de bedste detox drikkevarer du bør have ved hånden! Detox er en af mange måder at genopfylde din krop og bringe det til en sundere tilstand! Og hvilken bedre måde for at gøre det end at drikke?! Hvor let er det? Når du spiser, drikker du; Når du snack, drikker du; Når du er tørstig, drikker du! Disse er de bedste detox drikkevarer du bør have ved hånden!
Teami er øverst på min liste som en af de bedste detox drikkevarer du bør have ved hånden! Teami er en Florida baseret firma, der leverer alle naturlige, mejeri gratis, soja gratis, non-GMO og veganer-venligt te! Bedste del er, at det også giver gratis forsendelse i USA! Hvad?! Score! Dette detox pack kommer med to te blandinger: Teami mager og Teami Colon. Teami mager er beregnet til at blive taget hver morgen at vågne op i kroppen og begynde at øge dit stofskifte lige væk! Teami Colon bruges hver anden nat og du er til at drikke det lige før sengetid! Disse to kombineret vil hjælpe boost dit stofskifte brænde lagret fedt, rolig muskelkramper og muskelstivhed, naturligt øge energi-niveauer, detox din indre organer, reducere oppustethed, forbedre din hud teint, skylle ud alle barske toksiner og løse problemer med fordøjelsessystemet! Jeg ved ikke om dig, men de alle lyder godt til mig!
2 GRØNNE JUICE
Har du nogensinde prøvet saftpresning før? Saftpresning er en fantastisk måde at ikke kun får en stor dosis af veggies, men det er også at hjælpe dig med at rense og detox din krop! Et par vigtige ingredienser til at tilføje til din juice kan hjælpe detox og rense ville være grønkål, granatæble og citron. Grønkål og granatæble er kendt for at hjælpe kamp alle frie radikaler, fiber, protein og fytokemikalier. Dette er en fantastisk måde at ikke kun øge dit stofskifte og holde dig sund, det hjælper også at skylle dig ud!
3 frugt med vand
Vente, hvad? Ja, du læste rigtigt! Vand er et vigtigt, vigtigt at drikke hver dag! Du skal drikke ca 64 ounce vand om dagen! Og jeg kender en masse mennesker, der bare ikke kan drikke vandet, bare fordi. Der skal være en slags smag til det! Lo og se, tilføje frisk frugt til dit vand kan hjælpe dig ikke kun drikke den nødvendige mængde af vand, men det hjælper også til at holde kroppen ren og det slipper af toksiner samtidig tilføjer vigtige vitaminer og vigtige næringsstoffer fra frugt! Her er nogle fantastiske opskrifter: citron og vand (Prøv klemme frisk citron i vandet for at give det en dejlig citronsyre smag); mynte og vand (noget forfriskende og gavnlige, mint er stor for at fremme fordøjelsen og beroliger maven). Hvis du ønsker at være smarte, kan du gøre citron vand med mint! BAM! Det byder på en masse af C-vitamin samt hjælper kroppen frigive fedt celler naturligt!
4 urter med vand
Herb-infunderes vand er en anden god måde at detox kroppen og give masser af smag! Et par hurtige startere ville infusion af frugt og urter sammen! Tale om forfriskende og lækker! Fordele ved urter afhænger af, hvor du sætte i din drink! Her er nogle store urter til at bruge: basilikum, rosmarin, lavendel, mynte, salvie og dild. Du kan blande agurk, mynte og dild sammen og ikke kun er det forfriskende, men det gør underværker for din krop--uanset om det detoxing, naturalizing liget af radikaler, sænke blodtryk eller kolesterol eller netop tilføjer pulserende smagsvarianter til din drink! Husk, med urter lidt går en lang vej, så brug den sparsomt!
5 ÆBLE KANEL VAND
Ikke blot denne lækre vand har ikke nogen kalorier, det er fantastisk til slankende ned og befri kroppen af skadelige giftstoffer. Det hjælper også at øge dit stofskifte! Og den bedste del er, det er kun tre ingredienser: vand, kanelstang og din favorit apple! Du kan tilføje så mange kanelstænger, som du kan lide men, selvfølgelig og som altid, brug det sparsomt og prøv det før du tilføjer nogle flere! For bedre, mere flavorful resultater, opbevares i køleskab natten over denne drink!
6 HEMMELIGE DETOX DRINK OPSKRIFT
Nu, før du gå forsøger at gøre dette, må jeg advare dig! Det er en erhvervet smag! Dette hjælper rense kroppen, tabe kropsfedt, øge energi, og det naturligvis detoxes kroppen! Du skal bruge flere vigtige ingredienser: apple cider eddike, citronsaft, kanel, cayenne peber, og stevia (ikke Glem vandet!). Apple cider eddike er fyldt med enzymer og gode bakterier, kan det også hjælpe æder stivelse eller korn i din kost! Citronsaft hjælper med at regulere pH og indeholder vitamin C. kanel er en god antioxidant og saldi blodsukker. Cayennepeber hjælper øge stofskiftet. Stevia er en alle fysiske sødestof. Da jeg oprettede denne drik, bad jeg bogstaveligt talt. Det lyder skræmmende men virker vidundere!
7 OOLONG TE
Oolong te sniger sig ind på min top 7! Ja, jeg elsker oolong! Mærke hvordan jeg kapitaliseres 'Kærlighed'?! Fordi det er sandt. Te sig trodser dine smagsløg, aroma, alt! Alt om det er bare lækker! Oolong er kendt for sin vellykkede støtte i vægttab, samt være en wellness tonic! Nylige undersøgelser viste, at oolong hjælper forbedres lever afgiftning. Undersøgelser viste også at drikke mindst 8 kopper te om dagen steg GST niveauer med 80% og GST er kendt for at spille en afgørende rolle i at fjerne alle de grimme giftstoffer ud af leveren! ROSE OOLONG TE GUDER!
Disse er mit gå til detox drikkevarer, som jeg har på hånden, og jeg er glad for at dele dem med jer! Husk Når detoxing for at altid genopfylde din krop af de ting, der kommer ud. Spiser sundt, øvelse og tage vitaminer! Det hele starter med en baby skridt og resten er historie! Hvad er din yndlings detox drikkevarer? Lad mig vide i kommentarerne!
